Часть первая

СЕКСОГОЛИЗМ – БОЛЕЗНЬ ЗАВИСИМОСТИ.

ПОХОТЬ - СИЛА БОЛЕЗНИ.

ДУХОВНАЯ ОСНОВА ЗАВИСИМОСТИ.

ПРОБЛЕМА.

Сексоголизм, как и любая другая зависимость, неизбежно и неумолимо прогрессирует. Тем не менее, в любой момент нашей жизни, мы не понимаем или отказываемся видеть, куда она нас ведет. Как отдыхающие, катающие по быстрой реке на плоту, мы не понимаем страшной силы течения и водоворота впереди.

Сначала сексоголики, потом инвалиды любви, мы забирали у других то, что не хватало в нас. Обманывая себя, что следующий роман спасет нас, мы терялись.

Сексоголизм – болезнь зависимости.

Мы, сексоголики, не смеем предполагать, что мы являемся экспертами разного рода зависимостей, включая и сексуальную зависимость. Исследования на эту тему продолжаются и показывают, что это процесс, который развивается, имеет свои причины и следствия. Некоторые ученые признают, что они сами не понимают, что это за зависимость. Кажется, что чем больше мы знаем, тем больше нам нужно знать. Здесь нам необходимо смирение. Анализ нашего сексоголизма в контексте зависимости полезен для того, чтобы лучше видеть и понимать себя.

Мы говорим о своем опыте с точки зрения выздоровления. Мы считаем, что знание о нашем состоянии откроет для нас правду о себе и поможет нам начать процесс выздоровления.

Мы живем внутри болезни и поэтому мы слепы. В выздоровлении, похоть начинает терять свою власть над нами, но нам необходимо не забывать, кто мы такие. Если бы мы поняли это раньше, мы могли бы не потерять столько времени и не причинили бы столько зла нашим близким. Если мы можем помочь другим сексоголикам понять суть того, что они делают себе и другим, помочь им

соединиться с содружеством выздоровления, пока болезнь не достигнет зловредного этапа, как это произошло со многими из нас, то мы очень рады.

ОБЩИЕ ЧЕРТЫ СЕКСОГОЛИЗМА КАК ЗАВИСИМОСТИ.

Наш опыт раскрывает признаки нашего состояния, которые соответствуют общим чертам всех зависимостей – толерантность, попытки контроля, отрицание и синдром отмены в том или ином виде. Если у человека проявляются эти признаки в какой-то сфере его жизни, считается, что он зависим. Когда мы примериваем это на себя, мы видим, что мы зависимы от похоти, секса, отношений или этих сочетаний.

ТОЛЕРАНТНОСТЬ

Термин "толерантность" обычно означает тенденцию принимать большие "дозы" наркотика, так как прежних «доз» уже не достаточно для получения удовольствия. Следовательно, нужно принимать большие и большие дозы, чтобы поддержать уровень "кайфа". С зависимостями, не связанными с химическими веществами, толерантность означает необходимость увеличивать «объем» предмета зависимости в нашей жизни, так как прежнее уже не приносит нам удовлетворения. Мы уделяем этому все больше времени, все чаще думаем об этом, нам необходимр все больше и больше секса, но, увы, он не приносит нам прежнего удовлетворения. Короче, мы чаще обращаемся к нашему наркотику и получаем меньше удовольствия. Мы понимаем, как это касается нас, когда мы помним как наша похоть увеличивалась со временем, а наши поступки переходили одну грань за другой, сначала в мыслях, а потом и в нашем поведении. Например, те ранние фантазии с мастурбацией вскоре стали не достаточными. Мы стали искать более сильные варианты. И если мы зацепились за фотографии, то мы должны были искать более откровенные варианты. Если мы начали встречаться для романтических отношений, это часто переходило на чисто сексуальные встречи. Если раньше в браке нам хватало секса трех раз в неделю, то потом было мало и каждый день. Мы начинали изменять нашим супругам, некоторые из нас приходили к тем формам секса, которые раньше были неприемлемыми для нас. Этот список бесконечен, суть его одна – нам нужно было все больше и больше нашего наркотика.

ВОЗДЕРЖАНИЕ (КОНТРОЛЬ).

Термин "воздержание" описывает явление, когда типичный наркоман старается бросить наркотик или пытается контролировать употребление. Мы тоже обещали и себе и другим, что больше не будем делать это. Что-то внутри нас подсказывало нам, что нам следует остановиться. Сколько раз мы говорили себе, что мы ДОЛЖНЫ остановиться? Сколько раз мы старались бросить это? Некоторые из нас "останавливались" каждый раз, но всегда после, а не до этого.

СИНДРОМ ОТМЕНЫ.

Термин «синдром отмены» описывает симптомы, которые испытывает наркоман, когда у него нет доступа к наркотику. Эти симптомы могут быть физические, эмоциональные или и те и другие, в любом случае, они крайне неприятны и вызывают непреодолимое желание употребления. Мы ничем не отличаемся от наркомана, который думает, что он умрет без своей дозы. Нам плохо без секса, мы становимся раздражительны, агрессивны и наши мысли заняты похотью. Нам то же кажется, что мы не сможем прожить без секса, и эта мысль толкает нас искать секс любым путем.

Некоторые из нас вспоминают свой переход в трезвость и считают, что они были в состоянии шока. Их личность должна была медленно выздоравливать от травмы зависимости в течение всей жизни. Трезвость требует нового и незнакомого образа жизни. Это похоже на то, как учиться водить машину в иностранной стране, не зная языка и правила. Но это внутренняя борьба. Без своего наркотика, мы наконец-то начинаем чувствовать то, что происходит у нас внутри. Это требует времени для того, чтобы привыкнуть к этому, и поддержка в содружестве нам необходима. Поездка по этой дороге вместе с другими снимает страх остаться вдруг без секса. Мы видим, что другие прошли по этой дороге раньше и поняли, что секс на самом деле необязателен. И их комфорт и радость искренни: они не ненормальные и не страдают, теперь они хозяева своей жизни, а не их похоть. Женатые члены А.С. сознают, что они могут добровольно отказываться от секса на определенные периоды, чтобы выздороветь от похоти и считают, что это удивительно полезно. Да, есть жизнь после похоти! И жизнь кроме секса!

Мы видим, что потакание нашей зависимости включает целый ряд периодических и постоянных практик. Но, несмотря на наш вид зависимости, в нем существуют элементы толерантности, воздержания, и синдрома отмены, хотя мы и не всегда понимаем, что происходит. И если мы меняем вид зависимости – это часто бывает в процессе выздоровления – процесс заболевания, проявлений и выздоровления остается тот же самый.

Еще существуют три черты нашей склонности, которые стоит увидеть и знать о них – токсичность, неблагоприятные физические последствия и механизмы срыва.

ТОКСИЧНОСТЬ

Токсичные реакции от алкоголя и наркотиков известные всем. То, что мы называем токсичностью похоти, становится очевидным для нас только в выздоровлении. Мы чаще видим ядовитые последствия похоти в наших мыслях и в поведении. Мы часто слышим, как члены А.С. говорят, что у них аллергия на похоть, и мы знаем, что они стараются описать токсичную реакцию, которая происходит когда они "выпивают" в воображении. В трезвости, после отстранения от похоти, если мы опять впускаем ее внутрь, токсичная реакция чувствуется немедленно и очень сильно. Мы больше не можем ее терпеть, со временем она производит все более сильный эффект. Наш сексоголизм прогрессирует, он не стоит на месте.

"Пять лет назад, я мог смотреть на девушку в бикини на рекламе, и это совсем не мешало мне. Сейчас, я схожу с ума."

"Похоть мешает моей жизненной системе. Я теряю равновесие, контроль над собой, и я должен лечиться как от яда."

НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ.

Кто может сказать, в каком объеме существуют побочные действия похоти, секса, и зависимости в отношениях? Мы еще учимся. Наиболее очевидные побочные действия – это венерические болезни. Многие из нас страдали от импотенции, и фригидности из-за нашего сексоголизма. Но существует целый ряд неочевидных побочных действий, которые мы видим только сейчас, и которые сопровождали нас на пути к сексуальному и эмоциональному уничтожению: ненависть к себе, наказание себя, одержимость, гнев, потеря эмоционального контроля, изоляция, неспособность общаться, концентрироваться и действовать.

Как будто наш организм кричит: «Хватит! Ты убиваешь меня!» Сексуальная трезвость открывает дверь к выздоровлению, где начинается исцеление. Мы лучше себя чувствуем физически, эмоционально и духовно, когда мы трезвы и живем по принципам 12 Шагов каждый день.