
- •Анонимные сексоголики проблема
- •Оглавление
- •Предисловие
- •Новичку
- •12 Шагов общество анонимных сексоголиков
- •12 Традиций общества анонимных сексоголиков
- •20 Вопросов
- •Личная история
- •Часть первая
- •Сексоголизм – болезнь зависимости.
- •Механизмы срыва.
- •Процесс зависимости.
- •Резюме процесса развития зависимости.
- •Похоть – сила, стоящая за зависимостью
- •Что является похотью (персональная точка зрения)
- •Человек
- •Похоть – это……….
- •Индивидуальная перспектива
- •Духовная основа зависимости.
- •Происхождение
- •Духовный процесс
- •Изменение отношения
- •Решение упорствовать в своих ошибках
- •Вина и наказание
- •Самоконцентрирование
- •Разделение
- •Слепота и заблуждение
- •Негативная связь
- •Духовная смерть
- •Часть вторая
- •Решение
- •Как начинать
- •Программа в действии
- •Препоручение – шаги первый, второй, и третий
- •Первый шаг
- •Второй шаг
- •Шаг третий
- •Момент правды
- •Искупить нашу вину - шаги с чертого до десятого
- •Самая тяжелая работа на свете
- •Четвертый шаг
- •Дикий слон
- •Пятый шаг
- •Шаги шестой и седмой
- •Шаги восмой и девятый
- •Десятый шаг
- •Одинадцатый шаг
- •Двенадцатый шаг
- •Как преоделеть похоть и искушение
- •Часть третья
- •Как начинать новую группу а.С.
- •Собрания - как они работают
- •Значение слова "трезвость"
- •Приложения
- •Приложение 1 форматы собраний а.С.
- •Приложение 2 чтение для собраний
- •Кто является сексаголиком что означает "сексуальная трезвость"
- •Проблема
- •Решение
- •Из пятой главы "большой книги" а.А.
- •12 Шагов общество анонимных сексоголиков
- •12 Традиции общества анонимных сексоголиков
- •Обещание для вас
- •Молитва о душевном покое
- •Приложение 3 куда обращаться за информацией
Решение
Мы знаем, что наша проблема состоит из трех частей - физической, эмоциональной, и духовной. Выздоровление должное произойти во всех трех.
Критическое изменение склада ума началось, когда мы признали, что мы бессильны, что болезнь победила нас. Мы ходили на собрания и удалялись от болезни. Для одних, это означало, что мы не занимались сексом с собой или с другими; для других это означало, что мы временно отказались от занятия сексом с супругой, чтобы выздороветь от похоти.
Мы поняли, что мы могли остановиться, что наш выбор не кормить похоть не убивал нас, что секс - необязателен. Был повод надеяться на освобождение, и мы начали чувствовать себя живыми, Получив поддержку, мы продолжали чаще отказываться от нашей болезни, ведущей к изоляции, и обращались к Богу и к другим людям.
Все это было страшно. Мы не могли видеть предстоящего пути, но мы знали, что раньше нас другие люди прошли по этому пути. С каждым новым шагом препоручения нам казалось, что мы шагаем от края пропасти, но мы этот шаг предприняли. И вместо смерти, препоручение убило болезнь! Мы шагнули вперед в свет, в совсем новый образ жизни.
Программа давала нам поддержку и предостерегала нас, чтобы мы не чувствовали себя подавленными, чтобы у нас было безопасное убежище, где мы, наконец, могли понять правду о себе. Вместо того чтобы покрывать наши чувства сексом, мы начали разоблачать корни нашей духовной пустоты и голода. И в результате, началось выздоровление.
Когда мы решили больше не игнорировать наши недостатки, мы стали готовыми к тому, чтобы измениться; препоручение этих недостатков сломало их власть над нами. Нам стало намного удобнее с самым собой и другими людьми без нашего наркотика.
Прощая всех, кто причинил нам зло, и, не причиняя им зла, мы старались искупить нашу вину перед ними. В каждом шаге мы освобождались от той ужасной тяжести вины, до того дня, когда мы могли поднять голову, посмотреть миру в глаза и быть свободными.
Мы начали соблюдать положительную трезвость, делая конкретные действия любви, чтобы улучшать наши отношения с другими. Мы учились отдавать людям, и чем больше мы отдавали людям, тем больше мы получали. Мы постепенно находили то, что болезнь никогда не могла нам дать. Мы находили нашу настоящую Связь с Богом. Мы пришли домой.
Из пятой главы "большой книги" а.А.
Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими. Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни, требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней. Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств, но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество, как честность.
Истории из нашей жизни рассказывают в общих чертах, какими мы были, что с нами произошло, и какими мы стали. Если Вы решили, что хотите обрести то же, что и мы, и у вас появилось желание сделать все ради достижения цели – значит, вы готовы предпринять определенные шаги.
Некоторым из них мы противились. Мы думали, что можно найти более легкий, удобный путь. Но мы такого не нашли. Со всей серьезностью мы просим вас быть с самого начала бесстрашными в выполнении этих шагов и следовать им неуклонно. Некоторые из нас старались придерживаться своих старых представлений и не добились никакого результата, пока полностью не отказались от них.
Помните, что мы имеем дело с алкоголем – хитрым, властным, сбивающим с толку! Без помощи нам с ним не совладать. Но есть Некто всесильный – это Бог. Да обретете Его ныне!
Полумеры ничем не помогли нам. Мы подошли к поворотному моменту. Все отринув, мы просили Его о попечении и защите.
Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются как программа выздоровления:
Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.
Пришли к убеждению, что Сила, могущественная, чем мы, мжет вернуть нам здравомыслие.
Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.
Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы Его понимали, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
Многие из нас восклицали: "Что за режим! Я не смогу следовать ему до конца." Не отчаивайтесь. Никто из нас не смог совершенно безупречно придерживаться этих принципов. Мы не святые. Главное в том, что мы хотим духовно развиваться. Изложенные принципы являются руководством на пути прогресса. Мы притязаем лишь на духовный прогресс, а не на духовное совершенство.
Наше описание алкоголика, глава, обращенная к агностику, а также истории из нашей личной жизни до и после принятия программы выявили три существенные момента:
А) Мы были алкоголиками и не могли управлять своей жизнью.
Б) Возможно, никакая человеческая сила не смогла бы избавить нас от алкоголизма.
В) Бог мог избавить и избавит, если обратиться к Нему.