Ответственное поведение

(общая характеристика)

КАРТОЧКА 3

Люди с ответственным поведением:

> Выражают свои мысли, убеждения и чувства прямо и искренне, уважая права других;

> Действуют определенным образом не потому, что чувствуют вину или тревогу, их действия естественны;

> Отвечают за свои поступки, не перекладывая ответственность на других;

> Понимают личные нужды и могут прямо о чём-то попросить;

> Если им отказывают, они могут быть недовольны, разочарованы, но понимают, что другие люди могут иметь собственные желания;

> Не перегружены ответственностью за других, хорошо чувствуют себя сами по себе;

> Могут помогать другим, но по их желанию и просьбе, не навязывая своей помощи или своего мировоззрения.

Они будто говорят:

«Я так думаю. Я так чувствую. Я так вижу ситуацию. А ты? Если наши представления и интересы не совпадают, я готов их обсудить и готов к компромиссу». За этим стоит:

«Я не позволю тебе взять верх надо мной, и не буду пытаться подчинить и изменить тебя, потому что хочу, чтоб ты был таким, какой ты есть».

Цель:

Общаться свободно, как взрослый со взрослым.

Выгода ответственного поведения:

Ответственные люди действуют так, что другие люди все больше уважают их, а поэтому их самооценка постоянно растёт; они умеют достигать того, к чему стремятся, отстаивая свои права; они умеют выражать негативные чувства, не обижая других, и таким образом освобождаются, не «застревают в них»; они меньше чувствуют вину и тревогу, их отношения с другими почти безконфликтны, лишены контроля и страха, легки, стабильны, приносят большое удовлетворение.

Негативные результаты:

Товарищам, возможно, будет непривычно ответственное отношение их знакомого, к тому же они могли иметь выгоду с пассивного или с агрессивного поведения (так как за них принимались решения, их направляли или за них что-то делали). Ответственность — это испытание для взаимоотношений. К тому же повышение ответственности связано с изменением убеждений, которые сложились с детства, а это может быть нелегким.

Проявления:

> Внимательное выслушивание собеседника;

> Спокойный голос, не очень тихий и не очень громкий;

> Прямой контакт глаз в общении; красивая осанка;

> «Я-сообщение»: «Я считаю», «Я хочу», «Я не люблю»;

> утверждения направлены на сотрудничество: «Что ты про это думаешь?»;

> желание понять мнение другого: «Если я правильно тебя понял...».

Ситуационные упражнения (15 мни.)

Цель: закрепить теоретический материал про виды поведения.

Оснащение; карточки с описаниями проблемных ситуаций.

Ход упражнения

Участники объединяются в 2 подгруппы. Каждая подгруппа получает одну карточку с проблемной ситуацией. На обсуждение в подгруппах дается 5 мин. На общее обсуждение — 10мин.

СИТУАЦИЯ 1

Родители Антона переехали на новую» квартиру, и он перешел в другую школу. Сначала Антон чувствовал себя неловко в компании одноклассников, которые вели себя достаточно уверенно и казались старте, чем его друзья. Но потом он подружился с одноклассниками, и они часто встречались. Как-то, когда они собрались, Антону предложили попробовать «серьезный» наркотик. Один из парней только весело и тихонько посмеивался в ответ на вопрос: «Где ты его взял?» Наркотик нужно было уколоть в вену. Шприц был только один, но большинство парней торопились уколоться. Осознавая опасность, и не имея желания пробовать наркотик, Антон хочет уйти.

Варианты ответа	Поведение
	Пассивное	Агрессивное	Ответственное
«Вы что, не думаете, что делаете? Это ж очень опасно!»
«Через пол часа я должен идти на каратэ, а там железная дисциплина»
«Я не хочу его пробовать»

СИТУАЦИЯ 2

С начала 11-го класса Лина пошла па подготовительные курсы иностранных языков и познакомилась там с парнем. Андрей был не только умным, но и очень привлекательным. Через некоторое время они начали встречаться. Липе казалось, что Андрей и есть тот самый сказочный принц, о котором она мечтала еще с детства. Он очень красиво ухаживал за ней: приглашал в модные кинотеатры, на дискотеки. Однажды, возвращаясь домой из кино, Андрей пригласил Лину к себе на «чашечку кофе». Сказав, что родители уехали к родственникам, и им никто не будет мешать. Выло уже довольно поздно, и в планы Лины совсем не входило пить кофе, да и намеки Андрея насторожили ее.

Варианты ответа	Поведение
	Пассивное	Агрессивное	Ответственное
«Нет, дорогой! Знаю я ваш кофе! Я еще забочусь о своем здоровье...»
«Спасибо. Я не хочу кофе, я хочу домой»
«Я бы с радостью, но ты же знаешь, какие у меня строгие родители! Не приду вовремя -больше никогда не пустят на вечерний сеанс»