Тема №5 «Формирование ответственного безопасного поведения»

Цель: предоставить знания о методах контрацепции, помочь участникам усвоить навыки ответственного безопасного поведения.

Время: 3 часа.

Понятия для усваивания подростками: ответственное безопасное поведение, контрацепция, навыки уверенности.

5.1. Игра-разминка «ПОДАРОК» (5 мин.)

Цель: создать доброжелательную атмосферу в группе.

Ход игры.

Участники встают в круг. Им предлагают сделать подарок своему соседу справа, а именно -подарить ему хорошее настроение с помощью мимики и жестов.

5.2. Ролевая игра «ВАРИАНТЫ ПОВЕДЕНИЯ» (20 мин.)

Цель: закрепить знания про модели поведения и формировать умение делать осознанный выбор относительно собственного поведения.

Ход игры

Тренер предлагает группе «проиграть» все варианты поведения.

Ситуация 1. Парень предлагает знакомой девушке попробовать сделать инъекцию наркотика. Он настойчиво (агрессивно) доказывает, что ей будет приятно без каких-либо последствий.

Дополнительный вопрос: Какие последствия могут быть в случае принятия предложения?

Ситуация 2. Девушка настойчиво (агрессивно) предлагает знакомому пойти к её друзьям и сделать татуировку на плече.

Дополнительный вопрос: Чем рискует парень?

Ситуация 3. Юноша, зайдя к своей девушке, увидел, что ее родителей нет дома. Он начинает настаивать на сексуальных отношениях.

Ситуация 4. Парень настойчиво предлагает другому парию скрепить дружбу и «побрататься» - сделать надрез на запястье и прилооюить порезы друг к другу.

Ситуация 5. девушка настойчиво предлагает своей подруге, которая сломала ноготь, воспользоваться ее ножницами.

Вопросы для обсуждения:

• Что вы чувствовали, когда играли свою роль?

• Были ли для вас сложными данные ситуации?

• Какой вариант поведения оказался для вас наиболее приемлемым в предложенной ситуации?

• Возможно ли использование такого варианта поведения в реальной жизни?

К ВНИМАНИЮ ТРЕНЕРА! Для того, чтобы по ходу проигрывания ситуаций подростки не чувствовали себя скованными, следует напомнить, что это ролевая игра, в которой они играют определенные роли.

5.3. Информационное сообщение

«ЭТАПЫ ПРИОБРЕТЕНИЯ НАВЫКОВ УВЕРЕННОСТИ» (10 мин.)

Уверенное поведение является наиболее эффективным, поскольку способно вызвать вместо агрессии и непонимания искреннее уважение и восхищение. Человек, который уверенно отказывается от нежелательного предложения, способен быть независимой, сильной и даже загадочной личностью - личностью, которая отличается от других, причем в позитивном плане. К

тому же всегда может пригодиться чувство юмора: иногда несколько смешных слов разряжают напряженную атмосферу.

I А что же делать тем, кто хочет,, но не может сказать: «Нет!»; том, кто не чувствует себя настолько сильным, чтобы противостоять давлению со стороны окружения? Прежде всего, необходимо начать работать над повышением своей самооценки. А для этого необходимо усвоить отдельные навыки. Возможно, с первой попытки полностью изменить миль своего поведения не удастся. Но со временем уверенность станет природным способом вашей самореализации.

Существует несколько этапов приобретения навыков уверенности. Если вы оказались в ситуации, когда необходимо отказаться, попробуйте:

1. Осознать суть проблемы - что вам не нравиться в ситуации, которая сложилась, и чего вы на самом деле хотите.

2. Объяснить свое отношение к ситуации. Выскажите свои mi юли и чувства по поводу проблемы и своего поведения собеседнику. Опишите, что вас юлнует (например: «Я не люблю, когда...», «Мне не нравится....»).

3. Сформулируйте свой ответ. Четко сформулируйте, какой вь хотите видеть ситуацию (например, «Я бы хотел, чтоб ты...», «Не мог бы ты.,..»).

4. Внимательно выслушайте собеседника. Пусть он выскажет св( т мысли и чувства.

5. Поблагодарить. Не обращая внимания на реакцию собеседника, разговор необходимо закончить словами благодарности (например, «Спасибо....», «Замечательно. Я очень благодарен...», «Я счастлив, что ты не отрицаешь...»).

Понятно, что в жизни постоянно приходится делать выбор, и кандый человек в реальных жизненных ситуациях находит ответ и принимает решение самостоятельно. И ответственность за собственные поступки лежит прежде всего на нем самом.

5.4. Информационное сообщение «БЕЗОПАСНАЯ ПОЛОВАЯ ЖИЗНЬ» (5 мин.)

Многие молодые люди отказываются от использования контр здепции, мотивируя это неудобствами при половой близости. Но эти неудобства - ничто по срав гению с тем, к чему могут привести нежелательная беременность, аборт или ВИЧ/ИППП.

Помните об этом, будьте внимательным к себе и любимому человек}, Не забывайте о главном: в жизни постоянно приходится делать выбо х

Начинать половую жизнь или отсрочить ее - это выбор, который вги так или иначе придется сделать. По сути, это свободный выбор. И все больше ваших сверстников делают его в пользу воздержания от секса до брака. Это не означает, что нужно отказаться от секса НАВСЕГДА. Просто - всему свое время. Это подобно огню, зажжённый в камин:, он украсит интерьер и согреет своим теплом, но разведи его посреди комнаты, и он в момент уничтожит, то над чем годами трудились люди. Так и секс, призванный стать украшением брака, начатый не вовремя способен разрушить любовь, здоровье, самоуважение.

Но бывают ситуации, когда на тебя давят. Часто слово «Нет!», он аз от «привлекательных» предложений демонстрируют зрелость и твердость характера, а не мягко лъ и нерешительность.

Умение сказать «Нет!» в серьезной или шуточной форме - довольно важное умение в жизни. И его можно и нужно вырабатывать.

5.5. Упражнение «КАК СКАЗАТЬ «НЕТ!» (15 ми.)

Цель: отработать навыки отказа в ситуациях принуждения к половы» i отношениям.

Ход упражнения.

Каждому участнику дается лист бумаги с высказываниями, занесенными в таблицу (см. далее). Тренер объясняет, как ее заполнять. Потом тренер формирует 3-4 подгруппы, в которых обсуждаются приведенные высказывания. Потом происходит общее обс\ ждение.

К ВНИМАНИЮ ТРЕНЕРА!

В таблице слева приведены варианты предложений, которые могут использоваться в ситуациях принуждения к половым отношениям. В колонке справа в ьерхнем рядке приведены возможные варианты отказа от этих предложений. Тренер предлагает вписать в пустой рядок снизу собственный вариант отказа, который можно было бы испсльзовать в приведенной ситуации.

Докажи мне свою любовь!	Ты же сам знаешь - постель ничего не доказывает!
Если ты меня любишь, то, думаю, должен согласиться.	А если ты меня любишь, i о не будешь давить на меня!
Так, давай, не ломайся!	Я сказала «Нет!!!!»
Почему ты не хочешь? Что тебе не нравиться?	Я боюсь последствий: воз ножной беременности, болезней.
Я знаю, что ты сама этого хочешь!	И не думай, этого хочешь ты, а не я!
Мы с тобой уже взрослые люди, и не нужно терять шанс попробовать!	Я не хочу спешить. Я сначала решила выйти замуж!
Ты хочешь меня потерять?	Знаешь, мне кажется, что. лучше потерять тебя, чем свою девственность!
У тебя же есть ко мне какие-то чувства, не так ли?	Да, но у меня нет уверенности в твоих чувствах!
Не бойся, все будет ок, тебе даже понравится!	Во-первых, у меня месячные, а во-вторых, еще не наступило время!
Красавчик, я тебя хочу! Будь мужиком, все это делают!	И сколько раз ты говорила эту фразу?

Итог: жизнь, по сути, состоит из постоянной необходимости выбора. От этого выбора, без преувеличения, будет зависеть ваше здоровье, и даже ваша судьба.

Вопросы для обсуждения.

В этом упражнении лучше не ставить конкретных вопросов, поскольку для каждого подростка выбор высказываний будет индивидуальным. Можно задать только один вопрос: «Нашли ли вы для себя подходящий вариант?»

Затем тренер переходит к информационному сообщению.