10. Значение физического воспитания в развитии дошкольника.

Дошкольный возраст охватывает период жизни от рождения до 7 лет. Именно в этот период осуществляются наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается база для всестороннего развития физических и духовных способностей. Этот возраст наиболее благоприятен для закаливания организма, овладения элементарными жизненно необходимыми двигательными умениями, гигиеническими навыками и т. д.

Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является физическое воспитание. Организованные физкультурные занятия, а также свободная двигательная деятельность, когда ребенок во время прогулок играет, прыгает, бегает и т. п., улучшают деятельность сердечнососудистой, дыхательной и нервной систем, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма. Через двигательную деятельность ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие. Поэтому, если данный период будет упущен в плане грамотного физического воспитания, то в дальнейшем наверстать пробелы, устранить допущенные ошибки будет чрезвычайно трудно.

11. Задачи, методы, средства физ.Восп.

Задачи: оздоровительные – охрана и укрепление здоровья, закаливание, развитие движений; образовательные- формирование представлений о своём организме, знакомство с разными способами выполнения основных движений, формирование представлений о режиме дня актуальности отдыха; воспитательные- воспитание интереса к активной двигательной деятельности, развитие нравственно- волевых качеств, воспитание культурно- гигиенических навыков. К числу основных средств физического воспитания детей дошкольного возраста относятся физические упражнения. Они формируют двигательные умения и навыки, способствуют развитию двигательного аппарата. В качестве факторов, оптимизирующих воздействия физических упражнений на организм ребенка, широко используются оздоровительные силы природы (солнце, воздух, вода) и гигиенические факторы. Применительно к задачам физического воспитания детей раннего дошкольного возраста наиболее широкое применение получили следующие три группы физических упражнений: 1) основная гимнастика ( Характерной особенностью этих упражнений является их избирательная направленность, т.е. можно подобрать упражнения на определенную мышечную группу, на любое физическое качество, на осанку и др. Упражнения основной гимнастики в наибольшей степени способствуют формированию умений владеть своим телом, согласованно выполнять различные сложные движения.); 2) подвижные игры (Подвижные игры занимают среди других средств центральное место. Их педагогическое значение проявляется в том, что в процессе игры происходит не избирательное, как в основной гимнастике, а комплексное развитие физических качеств . Посредством подвижных игр совершенствуются навыки в основных движениях, воспитываются ловкость, ориентировка в пространстве, быстрота реакции и движений, выносливость. Дети очень любят играть, подвижные игры создают у них хорошее, жизнерадостное настроение, оказывают благотворное влияние на психику и все поведение ребенка.); 3) упрощенные формы спортивных упражнений.(Начиная с пятилетнего возраста в состав средств физического воспитания дошкольников следует включать упрощенные формы спортивных упражнений. К ним относятся упрощенные способы передвижения на лыжах, катание на коньках, плавание, различные игры с мячом и др. Упрощенные спортивные упражнения направлены на решение оздоровительных и образовательных задач, а также на формирование первичного интереса к спортивной деятельности.) Методы:1. Наглядные-а) наглядно-зрительные( показ упражнений, зрительные ориентиры) б) наглядно-слуховые( музыка) в) тактильно- мышечные( помощь педагога) 2. Словесные- объяснение, пояснение, указание, подача команд, вопросы к детям, образный сюжетный рассказ, беседа, словесная инструкция. Цель: помочь осмысленно поставить двигательную задачу, раскрыть содержание и структуру движения 3. Практические- а) повторение упражнений без изменений и с изменениями б) проведение упр. В игровой форме в)проведение упражнений в соревновательной форме. Цель: закрепить на практике знания, умения и навыки основных движений и создать мышечное представление о движении.

12.Принципы физического воспитания. Обучение в процессе физического воспитания основывается на следующих дидактических принципах: Сознательности и Активности (Принцип сознательности предусматривает воспитание у детей инициативы, самостоятельности, умения творчески решать поставленные перед ними задачи. Сущность принципа активности заключается в том, что дети должны большую часть времени, отведенного на занятия, выполнять различные упражнения и заинтересованно воспринимать двигательные задания.), Наглядности (При обучении физическим упражнениям нужно привлекать по возможности все анализаторы и применять разнообразные наглядные приемы: показ упражнений, использование наглядных пособий, имитации, зрительных, звуковых ориентиров и др.), Доступности (Принцип доступности предполагает включение таких трудностей, которые могут быть успешно преодолены при мобилизации физических и моральных сил ребенка, но без нарушения оздоровительного эффекта занятий.), Индивидуализации (Функциональные возможности, здоровье, физическое развитие и физическая подготовленность детей различны. Имеются также индивидуальные различия в быстроте освоения движений, в характере реакции организма на физическую нагрузку. При выполнении общих программных требований индивидуальный подход выражается в дифференцировании заданий, норм нагрузок и способов их регулирования, а также приемов педагогического воздействия.), Систематичности(Функциональные и структурные изменения в организме, двигательные навыки обратимы, т. е. они претерпевают обратное развитие в случае прекращения занятий физическими упражнениями. Поэтому нужно проводить занятия через такой промежуток времени, чтобы эффект каждого последующего занятия наслаивался на «следы» предыдущего, закрепляя и развивая вызванные им положительные изменения.), Развивающего обучения (Сущность этого принципа заключается в том, что в процессе физического воспитания постепенно повышаются требования, ставятся все более трудные новые задания, нарастает объем и интенсивность нагрузок.), Воспитывающего обучения(решение воспитательных задач в процессе) , Оздоровительной направленности( средствами физ. Упражнений укреплять здоровье, сочетать двиг. Активность и закаливающие процедуры, обеспечивать оптимальный уровень двигательной активности для каждого ребёнка с учётом его возраста пола, сост. Здоровья, времени года и частей суток.)

13. Организация оптимальной двигательной активности в ДОУ

Воспитатель обязан следить, чтобы все были активны, деятельны. Важно обеспечивать смену движений, чтобы не было переутомления. Значительную ценность имеют подвижные игры с музыкальным сопровождением: притопывания, приседания в такт музыке содействуют воспитанию чувства ритма, гармонии движений. Важную роль на втором году жизни играют занятия гимнастикой. Они проводятся с применением специального оборудования (лесенок-стремянок для влезания, скамеек для ходьбы и пр.). Это оборудование применяется только на занятиях и не предоставляется детям для самостоятельного использования. В теплое время на участке возможна организация со всеми детьми подвижных игр и гимнастических упражнений. Занятия: 1)вводная часть 2) основная часть 3)заключительная. Утренняя гимнастика- нормализация эмоционального состояния ребёнка. Физкультминутки- переключение внимания детей. Спортивные праздники- создание положительной мотивации к занятиям физкультурой, объединение семьи, формирование ЗОЖ. Кружковая работа- привлечение детей к занятиям спортом, выявление склонностей детей, возможностей.