
- •Значение ппс в системе физического воспитания сотрудника пожарной охраны высшей квалификации.
- •2. Общие и специальные задачи ппс в физическом воспитании сотрудника пожарной
- •Порядок выполнения упражнения «Подъем по штурмовой лестнице на 4ый этаж учебной башни», размеры спорт площадки и учебной башни.
- •Габаритно-весовые параметры птв при выполнении упражнений «Подъем по
- •3Х коленной лестнице и подъем по ней на 3й этаж учебной башни».
- •Мероприятия по созданию безопасных условий при обучении занимающихся
- •Порядок выполнения упражнения «Преодоление 100 м полосы с препятствиями», размеры при расстановке спортивных снарядов.
- •Порядок выполнения упражнения «Пожарная эстафета 4х100 м с тушением».
- •Методика развития физических качеств в пожарно-прикладном спорте.
- •9.Методы технического совершенствования в пожарно-прикладном спорте.
- •10. Техника старта при выполнении упражнения «Подъем по штурмовой лестнице на четвертый этаж учебной башни.
- •11. Техника стартового разбега и переноска и лестницы.
- •12. Техника подвески лестницы во 2-ой этаж учебной башни.
- •13. Техника бега по штурмовой лестнице и посадка на подоконник.
- •14. Техника выброса лестницы и подвеска ее в окно третьего и четвертого этажей.
- •15. Техника выхода с подоконника на лестницы и финиш.
Значение ппс в системе физического воспитания сотрудника пожарной охраны высшей квалификации.
Пожарно-прикладной спорт - является составной частью системы физического воспитания, его цели конкретизуются в следующих задачах.
2. Общие и специальные задачи ппс в физическом воспитании сотрудника пожарной
охраны.
Общие задачи:
укрепление здоровья занимающихся, разностороннее и гармоничное развитие,
достижение физического совершенства, воспитание дисциплинированности, организованности высоких волевых и нравственных качеств.
Специальные задачи:
формирование двигательных умений и навыков, развитие качеств, необходимых для успешной профессиональной деятельности,
повышение уровня спортивных достижений.
Основным видом профессиональной деятельности работников ПО является тушение пожаров. При тушении сложных пожаров л/с приходится выдерживать значительные физические и нервные напряжения. Максимально быстрое развертывание средств тушения, спасание людей, эвакуация имущества, работа на высоте, в дыму и при высоких температурах, преодоление различных препятствий в сложных условиях требуют от л/с кроме высокого знания своего долга хорошего здоровья , силы, выносливости, смелости, быстроты реакций.
Порядок выполнения упражнения «Подъем по штурмовой лестнице на 4ый этаж учебной башни», размеры спорт площадки и учебной башни.
В этом виде спорта используется лестница штурмовка для подъема пожарных на верхние этажи.
Порядок выполнения упражнения состоит из:
старт
стартовый разбег и переноска лестницы
подвеска лестницы во 2ойэтаж учебной башни
бег по штурмовой лестнице и посадка на подоконник
Выброс лестницы и подвеска ее в окна третьего и четвертого этажей
Выход с подоконника на лестницу
Финиш.
Хорошая техника финиширования – правая нога касается пола четвертого этажа башни одновременно с левой ногой.
Габаритно-весовые параметры птв при выполнении упражнений «Подъем по
штурмовой лестнице на 4ый этаж учебной башни» и «Установка выдвижной
3Х коленной лестнице и подъем по ней на 3й этаж учебной башни».
В этом виде спорта используется лестница штурмовка для подъема пожарных на верхние этажи.
Лестница состоит:
из двух тетив, соединенных тринадцатью ступенями;
стального крюка.
Тетивы выполнены из высокопрочного деформируемого алюминиевого сплава, ступени из дерева. Стальной крюк укреплен на трех верхних ступенях. На нижней стороне крюка расположены зубья, на нижних концах тетив – башмаки для предотвращения скольжения по опорной поверхности.
длина лестницы – 4100 мм
ширина лестницы – 300мм
вылет крюка – 590 мм
расстояние между ступенями – 340 мм
масса – 9,3 кг.
В этом виде спорта используется выдвижная 3х коленная лестница, которая состоит из трех телескопически выдвигающихся колен, изготовленных из однотипных профилей и деталей, механизма выдвигания и сдвигания колен и механизма останова. Колена представляют собой ферму из двух балок специального сечения, соединенных рифлеными трубами (ступенями). Каждое колено имеет 12 ступенек, заделанных в отверстия тетив развальцовкой. В механизм выдвигания и сдвигания колен входят три блока и канаты. Для ограничения выдвижения на коленах имеются упорные сухари. Среднее колено выдвигается с помощью пенькового каната диаметром 4.8 мм. Выдвинутую лестницу фиксируют на выдвинутой высоте механизмом останова, который смонтирован между первой и второй ступенькой сверху третьего колена. При ослаблении пенькового каната крюки останова захватывают ступени нижнего колеса, при натяжении освобождают их, позволяя выдвигать или сдвигать лестницу. Для надежного упора в грунт в нижние концы тетив нижнего колена заделаны острые шипы. Тетивы и ступени изготовлены из алюминиевого сплава.
длина лестницы сложенной 4380 мм
выдвинутой 10700 мм
высота пакета колен 202 мм
ширина 480 мм
расстояние между тетивами первого колена 350 мм
высота второго колена 385 мм
третьего колена 420 мм
длина колен:
нижнего 4240 мм
среднего 4010 мм
верхнего 4110 мм.
тяговые усилие на канате при выдвижении лестницы 4 Н (40 кгс).
масса 48 кг