Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
gos_ekzamen (1).doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
247.3 Кб
Скачать

61.Хронологія зимових оі(1956-1992).

До 1992 року літні і зимові Ігри відбувалися протягом одного року. Починаючи з 1976 року, коли атлети України вперше взяли участь в зимових Олімпійських іграх, на найвищу сходинку п’єдесталу піднімались біатлоніст Іван Бяков (ХІІ зимові Олімпійські ігри 1976 року в Інсбруку), фігуристи Віктор Петренко (ХVI зимові Олімпійські ігри 1992 року в Альбервілі) і Оксана Баюл (XVII зимові Олімпійські ігри 1994 року в Ліллехамері), хокеїст Олексій Житник (ХVI зимові Олімпійські ігри 1992 року в Альбервілі), призерами “білих” Олімпіад ставали лижник Олександр Батюк (XIV зимові Олімпійські ігри 1984 року в Сараєво), біатлоністки Валентина Цербе (XVII зимові Олімпійські ігри 1994 року в Ліллехамері) і Олена Петрова (XVIII зимові Олімпійські ігри 1998 року в Нагано). Україна Олімпійська Історія олімпійського руху в Україні розпочалася в 1952 році, коли українці у складі збірної команди Радянського Союзу вперше взяли участь у XV Олімпійських іграх у Гельсінкі.

62.Методика проведення різних форм роботи з плавання з дітьми дошкільного віку.

Плавання - аеробний вид фізичних вправ, що викликає збільшення в крові дітей і підлітків гормону росту - соматотропіну - в 10-20 разів. Це сприяє зростанню тіла завдовжки, збільшенню м'язової маси, маси серця і легенів.

Однією з найбільш цікавих і корисних форм роботи з плавання з дітьми є ігри. Вміле використання ігор на уроках не тільки емоційно насичує заняття, а й позитивно впливає на психіку дітей, сприяє їх швидкому освоєнню у водному середовищі і оволодінню технікою плавальних рухів, регулює функціональне навантаження, підвищує інтерес до занять плаванням. Ігри у воді використовуються у всіх формах проведення занять з плавання.  Застосовувані при навчанні плаванню гри у воді класифікуються за їх педагогічної спрямованості: для освоєння у воді, вивчення плавальних рухів, розвитку фізичних якостей.

63.Застосування ідеомоторного тренування в спорті.

Ідеомоторне тренування (ІТ) - це планомірно повторюване, свідоме, активне уявлення і відчуття освоюваного навички. Ідеомоторне тренування може застосовуватися на всіх етапах підготовки фахівця.

Активне подання реально виконуваних рухових навичок сприяє оволодінню ними, їх зміцнення, корегуванню, а також прискоренню вдосконалення. При розробці індивідуально ефективних ідеомоторних програм слід враховувати ряд моментів: · У початковій фазі у процесі виконання деяких основних вправ повинна підвищуватися внутрішня "готовність до уяви" і знижуватися інтенсивність впливу внутрішніх та зовнішніх перешкод; · Зміст програм ідеомоторного тренування повинні виробляти спільно спортсмен, тренер, психолог і біомеханіку. Програми ідеомоторного тренування часто підлягають коригуванню і повинні враховувати рівень підготовленості спортсмена в даний момент;

64.Наповнюваність навчальних груп і режим навч-трен роботи на поч. Етапі підготовки легкоатлетів в дюсш

На початковому етапі занять провідним компонентом педагогічного контролю є розвиток основних фізичних якостей: загальної витривалості, швидкості, швидкісної сили. Відомі спеціалісти Ю.Г. Травін, В.П. Філін, Ф.П. Суслов, П.З. Сіріс, В.Г. Алабін, Г.М. Максименко рекомендують у групах початкової підготовки бігунів для оцінки зміни рівня розвитку фізичних якостей застосовувати наступні контрольні тести: біг на 20 метрів з ходу; 30 метрів з високого старту; 300 і 1000 метрів; стрибок у довжину з місця і потрійний стрибок з місця. В наших дослідженнях бігуни виконували чотири тести: біг на 20 метрів з ходу; 30 метрів з високого старту; біг на 1000 метрів і стрибок у довжину з місця.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]