Анализ конституционного типа

Первый, самый простой уровень анализа человека, - это анализ его конституционного типа. Конституционный тип - это общее строение физического тела. Когда зародыш человека имеет всего несколько клеток, у него выделяется три лепестка, которые называют соответственно эндодерма, мезодерма и экзодерма. В дальнейшем из каждого из этих лепестков выстраивается: из первого - нервная ткань, из другого - мышечная ткань, из третьего - ткань внутренних органов. Причем соотношение развитости этих тканей у разных людей различно. В зависимости от степени развитости каждой из этих тканей людей можно условно разделить на три типа, которые называются в медицине и психологии астенический тип, атлетический тип, пикнический тип. Или, другими словами, "нервный" тип, "мышечный" тип и "желудочный" тип. Сами названия уже говорят за себя. Если вспомнить китайскую традицию, то там было три чакры, три энергетических центра, которые соответствовали голове, сердцу и всем внутренним органам. Каковы же особенности каждого типа?Тип - это способ выстроенности тканей человека, прежде всего нервной системы. Именно на физическую выстройку человека в дальнейшем накладывается характер, интеллект, комплексы, воспитание, установки. Тело - это база, фундамент личности. В зависимости от того, как выстроен фундамент, все возможные надстройки будут выстраиваться тем или иным способом. Да, можно человеку определенного типа попробовать дать воспитание, соответствующее другому типу, но во-первых, это сложнее, а во-вторых все равно будет просматриваться базовый корень. Астенический тип

Астенический тип диагностировать легко. Это человек, который визуально выглядит выше, чем он есть на самом деле, - человек "вытянутый вверх". Как правило, тонкая кость, тонкая кожа, просвечивающиеся сосуды. Зачастую такой человек бледноват, имеет вытянутую форму лица. Грудной угол у него острый, меньше 90?. Склонен к умственным видам деятельности, причем к абстрактным. Такой человек, как правило, не склонен к интенсивному общению, т.к. общение с людьми его утомляет. Для такого типа характерна повышенная утомляемость. Причем, даже если человек вырос в условиях больших физических нагрузок, например занимался физическим трудом, все равно для этого типа не характерно значительное обрастание мышцами, скорее может получиться сухощавое тело, которое даже при большой выносливости не будет выраженной развитости мышц.  Люди астенического типа склонны к абстрактным видам деятельности, к некоторой схематизации восприятия. При этом, несмотря на их склонность к умственной деятельности, необязательно такие люди - интеллектуалы. Потому что в данном случае эти конституционные типы определяют предрасположенность между этими тремя вариантами. Если у человека есть склонность к умственным видам деятельности, а соответствующий навык не развит, то он необязательно станет интеллектуалом. Атлетический или мышечный тип.

К этому типу относятся, как правило, люди с гармонично развитой мускулатурой, склонные к активной деятельности, волевым решениям, интенсивному движению по жизни. Эти люди более эмоциональны по сравнению с людьми астенического типа, у которых эмоции не склонны выводиться наружу. Астеникам скорее свойственно внутреннее проигрывание эмоциональных состояний, застревание и т.д Они не любят интенсивных эмоциональных проявлений, они его быстро утомляют. Пикнический или желудочный тип.

Это тип человека, который тяготеет к отдыху, расслаблению. Если анализировать мышечную систему, то у астеника она будет немного недоразвитая, у атлета она находится в тонусе, а у человека пикнического типа, мышцы покрыты легким слоем жирка. Про такого человека можно сказать: "человек-колобок". Он кругленький, кожа, как правило, мягкая, в отличие от атлета, у которого кожа упругая. Такой человек тяготеет к общению, к душевному комфорту. Очень ценит удовольствия, в том числе пищевые.  Умение разделять людей на типы астенический, атлетический, пикнический уже позволяет что-то сказать о человеке. Потому что для атлетического типа характерны решительные варианты поведения, астеническому типу свойственна западучесть, утомляемость, но интеллектуальность, человек пикнического типа - душа компании, склонен к руководству. Это база, на которую может нараститься все что угодно.  Существует очень простой способ определения конституционного типа человека (хотя этот способ, как и всякий простой способ, не всегда действует хорошо).- рост человека в сантиметрах нужно разделить на его вес в килограммах. Если соотношение составляет 2,5 - это атлетический тип, если больше 2,5 - это астенический тип, если меньше 2,5 - это пикнический тип.  Приведенная выше классификация типов строения тела разрабатывалась для мужчин. Для женщин вносятся некоторые коррективы. В частности, если мужчина астенического телосложения имеет, как правило, рост выше среднего, то женщины астенического телосложения имеют рост ниже среднего - вариант маленькой и хрупкой женщины. Женщины атлетического типа имеют развитую грудную клетку, они широки в плечах. Женщины пикнического типа характеризуются повышенными жировыми отложениями, как и мужчины. Склонность к жировым отложениям, особенно в пожилом возрасте, наблюдается преимущественно у людей пикнического типа.  На основании перечисленных типов можно предполагать наличие наиболее вероятных заболеваний, которые присущи соответствующим людям. Это простейшая классификация, но тем не менее, первое, что вы определяете, когда смотрите на человека - это его конституционный тип.

ТИП РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ

Следующий уровень определения я условно назвал способом распределения энергии в человеке. Человек - существо энергетическое. Его физическая выстройка является отражением его энергетической выстройки. Именно на этом уровне мы с этим впервые соприкасаемся. По способу распределения энергии можно выделить несколько выраженных типов. Типы, которые будут описаны являются чистыми. У реального человека его тип может являться смешением этих чистых типов в определенных пропорциях. Шизоидный тип

Первый тип распределения энергии, который мы рассмотрим, - это шизоидный тип. Шизоидный тип распределения энергии не следует путать с шизофренией, т.к. шизофрения - это психическая болезнь, а не тип. Хотя в крайнем выражении для шизоидного типа вероятность шизофрении выше, чем для представителя другого типа. Шизоидный тип - это такое распределение энергии, при котором ее основная часть сосредоточена в голове. У такого человека, вся мыслительная активность, высока, а активность его тела достаточно низка. Создается такое впечатление, что голова насажена на тонкую палочку, а конечности болтаются на шарнирах. Человек весь немного угловатый, у него практически полностью отсутствует пластика. Особенно это хорошо видно, когда такой человек пытается танцевать или выполнить какие-то движения из боевых искусств: каждая часть тела у него движется немного отдельно от других. Происходит это от того, что тело недостаточно сильно энергетизировано. Если не пользоваться термином "энергетический", то можно сказать, что у человека малая часть внимания прикована к его телу, большая часть внимания прикована у него к его собственным мыслям. Впрочем, мысли у представителя такого типа тоже выстраиваются специфически. Для шизоидного типа характерна мысленная схематизация. Это человек, который мыслит схемами. Он не может мыслить какими-то общеинтуитивными или эмоциональными образами. Его реальность - это схема, которая должна быть разложена до элементарных состояний, адекватно или неадекватно - неважно. Главное она должна быть достаточно дифференцирована.  Для шизоидного типа распределения энергии, поскольку во всех нижних чакрах энергии мало, характерны такие проявления: человеку трудно выражать свои эмоции, эмоциональная сфера, как правило, обеднена, и соответственно ослаблена. Такому человеку трудно вступать в конфликтные ситуации, в межличностное взаимодействие, так как если общение идет не только на уровне головы, он испытывает дискомфорт, потому что ему не хватает энергии. Такое перераспределение энергии приводит к тому, что шизоидный тип очень утомляем. Отсутствие энергии в нижних чакрах приводит также к тому, что общение, в которое вступает такой человек, носит преимущественно интеллектуальный характер, и мало насыщено эмоционально. В сексе представители шизоидного типа идут также от головы. Не умея отдаться страсти и получить максимальное удовольствие, они заменяют его техническим экспериментированием или вытесняют секс на периферию жизни. Истероидный тип

Следующий тип распределения энергии - истероидный тип, при котором распределение энергии идет не равномерно в поле, а таким образом, что на периферии поля человека энергии больше, чем в центре. Если смотреть на уровне физического тела, то можно заметить, что у человека движение конечностей никогда не начинается от центра. Движения начинаются на окраине и в центре заканчивается. Такое ощущение, как будто актер, играя в любительском театре, не очень умело пытается изобразить некоторое состояние. Человек как-будто себя рукой запускает эмоциональное состояние. Так он и есть. У представителя истероидного, или демонстративного типа, как его еще называют, эмоций, которые выражаются наружу, намного больше, чем есть на самом деле, точно также, как состояний, мыслей и т.д. Этот тип потому и называется демонстративным, что значительная доля энергообмена идет за счет того, что он демонстрирует свои эмоции окружающим.

Ригидный тип

Следующий тип распределения энергии - ригидный тип. Распределение энергии у этого типа- это состояние обратно истероидному. Вся энергия стянута внутрь, уплотнена, отгорожена от наружных слоев. Снаружи энергии у человека мало, а внутри она достаточно плотна. Отличие от нормального распределения энергии в том, что эта энергия не может быть выпущена. Человека ригидного типа можно определить по следующим внешним признакам. Как правило, такому человеку психологически трудно разогнуть конечности. Если вы ему предложите выпрямиться, а потом на пару секунд отвлечетесь, он все равно каким-то образом согнется, сожмет пальцы, согнет руки в локтях, согнет ноги в коленях, подожмется. Человеку очень трудно принять какие-то раскрытые позы, его позы будут полураскрыты, потому что вся энергия локализована внутри. Такому человеку трудно даются бурные эмоциональные переживания. Они могут быть бурными, но все это происходит внутри. Внешних, ярких проявлений не будет до тех пор, пока человека не прорвет, т.е. до тех пор, пока у него не произойдет нервный срыв, т.е. разрушение в энергетической системе.  Несколько слов о терминологии

Термин шизоидный тип является устоявшимся. Истероидный - в психосоматике не используется. Здесь нет устоявшейся терминологии, поэтому я использую ту терминологию, которую сам для себя выбрал, хотя некоторые названия могут встречаться в литературе по психосоматике и телесно-ориентированной психотерапии. Единственный устоявшийся термин - "шизоидный тип". Понимание шизоидного типа с точки зрения энергетики ввел один из основателей телесно-ориентированной психотерапии - А.Лоуэн. Он же сформулировал критерий концентрации энергии в голове в ущерб всему остальному телу.

"Разваленный" тип

Разваленный тип распределения энергии присущ человеку, у которого энергия

представляет собой как бы два или более сшитых между собой куска, причем сшитых не очень удачно. Энергия распределена равномерно, за исключением какого-то сегмента, плоскости сшивки. Этот сегмент может быть расположен в любой части тела, но чаще всего локализуется в районе груди или живота. Оральный тип

Существует еще один тип распределения энергии - оральный тип. У людей этого типа энергия есть везде, но она равномерна рыхла. Это тип человека, не склонного к борьбе за существование. Этот тип вечно просящего, вечно ожидающего человека. У такого человека мало внутренней плотности энергии, тело его выглядит как рыхлое, везде равномерный налет рыхлого жира, легкая рыхлость в движениях, т.е. не насыщенность энергией движений, постоянно просящие глаза и т.д.  Существует связь между особенностями воспитания и формируемым типом. Например, для человека шизоидного типа характерно недополучение эмоциональных энергий. Родители вкладывали в него мало энергии, был значительно ослаблен эмоциональный контакт, недостаточно внимания уделялось тактильному контакту, фактически человек воспитывался вербально, "наумняке". Соответственно, те энергии, которые должны были пойти на заполнение чакр, были недополучены.  Люди ригидного типа - воспитывались в состоянии недоверия к окружающему миру. Это проявляется в повышенной требовательности или агрессивности со стороны родителей, причем не всегда обоснованной. В этом случае ребенок, даже сделав то, что от него требовалось, не может знать заранее получит ли он одобрение или по голове. Ощущение внутреннего недоверия, зажатости приводит к ригидному типу распределения энергии.