
- •Билет №2 Система физического воспитания в Республике Беларусь (структура, цель и задачи, общие социально-педагогические принципы)
- •2. Принцип связи физического воспитания с трудовой и оборонной / практикой это вырастить будущего воина и здорового гражданина-труженика.
- •Билет №3 Физические упражнения - основное специфическое средство физического воспитания; их содержание и форма.
- •Билет№4 Техника физических упражнений; характеристики движений; классификация физических упражнений.
- •Классификация физических упражнений
- •Билет№5 Значение оздоровительных сил природной среды и гигиенических факторов как средств физического воспитания.
- •Билет№7 Методы физического воспитания преимущественно направленные на обучение двигательным умениям и навыкам (аналитический и целостный подходы); методы частично-регламентированного упражнения
- •Билет №8 Методы физического воспитания преимущественно направленные на воспитание двигательных качеств (стандартно-повторного и переменного упражнения)
- •Методы стандартно-повторного упражнения в режиме непрерывной и интервальной нагрузки
- •Билет№9 Методические принципы физического воспитания (сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации), взаимосвязь методических принципов
- •Билет№10 Методические принципы физического воспитания (систематичности, постепенного повышения требований), взаимосвязь методических принципов
- •Билет№11 Двигательные умения и навыки как результат обучения. Закономерности их формирования, перенос и разрушение навыка
- •Билет№12 Характеристика структуры процесса обучения (этап начального разучивания, этап углубленного разучивания, этап закрепления и дальнейшего совершенствования)
- •Процесс обучения двиг. Действию вкл. Три этапа:
- •2 Упр.Отягощающие весом своего тела( подтягивание приседание) 3 статические упр.В изометрическом режиме(упоры, удержание ,противодействие)
- •Билет №14. Характеристика быстроты. Методика воспитания скоростных способностей и их тестирования
- •Билет №15. Характеристика ловкости и основные направления в методике ее воспитания
- •Билет№16 Характеристика выносливости, методика ее развития и тестирования
- •Билет №18. Социально-педагогическое значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста
- •В организационное обеспеч. Включено много аспектов:
- •Билет №23. Социально-педагогическое значение внеклассной работы по физической культуре в школе (содержание спортивно-массовой, физкультурно-оздоровительной и туристской работы в школе)
- •Формы неурочных занятий.
- •Билет №24 Значение и задачи внешкольной работы по физическому воспитанию (организация и содержание работы по физическому воспитанию в дюсш и летнем оздоровительном лагере)
- •Билет №25. Значение и задачи физического воспитания взрослого населения. Организация и содержание работы в режиме трудовой деятельности и по месту жительства
- •Билет №28. Спортивная тренировка как компонент системы подготовки спортсмена. Задачи, средства и методы спортивной тренировки. Построение спортивной тренировки.
- •Билет №29. Спортивная тренировка как многолетний процесс. Характеристика основных разделов подготовки на различных этапах многолетнего тренировочного процесса.
- •Билет №30 Характеристика закономерностей спортивной тренировки. Спортивная ориентация и отбор.
Билет №23. Социально-педагогическое значение внеклассной работы по физической культуре в школе (содержание спортивно-массовой, физкультурно-оздоровительной и туристской работы в школе)
Внеклассная работа по ФК – система организации физ.упр. проводимых с уч-ся во в неурочное время. Цель этой работы совпадает с учебными занятиями, но имеет ряд особенностей: - организуется на добровольных началах; - уч-ся предоставляется право выбора видов занятий; - сод-е и формы занятий определ., как правило, самой школой; - работа строится на основе школьного самоуправления, а руководство со стороны учителя приобретает консультативно-рекомендательный характер.
Внеклассная работа призвана решать след.задачи :
- вовлекать в системат. занятия ФУ возможно большее кол-во школьников;
- способствовать более кач-му усвоению программного материала на урок;
- формир. умение и привычки самост.заниматься в повседневной жизни;
- помочь выбрать спорт.специализацию с целью выполн. спорт. разряда;
- выявлять лучших спортсменов, готовить их к участию в сорев. за сборные команды школы.
Формы неурочных занятий.
До уроков |
Во время учебного дня |
После оконч. уроков |
1.Утренняя гимнастика. |
1.Физкульт.минутки(пауза); 2. ФУ на удлиненных переменах; 3. Спорт. час в группах продленного дня; 4. Спонтанная двиг. активность в перерывах между уроками. |
1. Спорт. секции; 2. Группы ОФП. |
Требования к организации внеклассной работы: 1. Воспитательная направленность; 2. Массовое привлечение уч-ся к неурочным занятиям; 3. Свободный выбор уч-ся видов занятий; 4. Углубленное изучение предмета; 5. Привлекательность занятий; 6. Соответствие сод-я и методов занятий уровню развития детей; 7. Стимулирование активности уч-ся.
Неурочную работу по ФВ в школе должны вести учителя ФК, а также привлекаются родители, спонсоры, тренеры ДЮСШ, старшеклассники.
Билет №24 Значение и задачи внешкольной работы по физическому воспитанию (организация и содержание работы по физическому воспитанию в дюсш и летнем оздоровительном лагере)
Внешкольная работа по ФВ решает ряд задач, кот. во многом тождественны задачам решаемым в ходе внеклассной работы. Однако, эта работа имеет ряд особенностей: - осущ. разл. типа внешкольн. учреждениями; - при наборе уч-ся соблюдается принцип добровольности, а иногда провод. конкурсный отбор; - содейств. организации полезного досуга школьника, укрепл. здоровья, повыш. физ. подготовленности; - содействует формированию интереса к проведению массовой физкульт.работы в разл. звеньях системы ФВ школьника; - вовлечь возможно большее кол-во школьников в системат. занятия ФУ.
Специализир. детские внешкольные учрежд. |
Внешкол. учрежд. универсал. типа |
Культурно-спорт. центры |
|
|
1.Спорт. площадки и клубы в микрорайонах 2. Парки культуры и отдыха 3. Клубы по физкульт.-оздоров. работе 4. Физкульт.- спорт. комбинаты |
Осн. задачи в лагере: организация активного отдыха, физ. подготовка школьников, укрепление их здоровья. Осн. формы работы в лагере: утренняя гигеен. гимнастика; физкульт.- оздоров. мероприятия(прогулки, водные и возд. процедуры); ежедневные занятия по плаванию; спорт. соревнования; занятия в общелагерных спорт.секциях.
Летний пионерский загородный лагерь — основной тип внешкольных воспитательно-оздоровительных учреждений, организующих отдых школьников в период летних каникул. Он создается для пионеров и школьников б—14 лет (I—VIII классы) профсоюзными организациями предприятий и учреждений В каждом лагере создается своя пионерская дружина, формируются отряды и выбирается пионерский актив, который используется для организации и проведения физкультурных мероприятий.
Физическое воспитание в лагере направлено на решение следующих задач: а) укрепление здоровья, содействие разностороннему физическому развитию и закаливанию детей; б) совершенствование у школьников умений и навыков в естественных видах движений (особенно в плавании) и жизненно важных физических качеств; в) содействие формированию санитарно-гигиенических и организаторских навыков, привычки к систематическому использованию средств физического воспитания в целях собственного оздоровления и физического совершенствования, рационализации режимов труда и отдыха К методике работы по физическому воспитанию предъявляются следующие требования: во-первых, необходимо сделать занятия физическими упражнениями неотъемлемой частью режима пионерского лагеря, обеспечив участие в них всех школьников; во-вторых, содержание, методы и формы организации занятий должны дифференцироваться в соответствии с возрастным делением школьников, состоянием здоровья и уровнем физической подготовленности; в-третьих, следует обеспечить разнообразие занятий на основе широкого варьирования их содержания, форм и условий проведения; в-четвертых, вся работа по физическому воспитанию должна строиться на принципе самодеятельности детей и сочетаться с общественно полезным трудом (работа по благоустройству летнего пионерского загородного лагеря, подготовка и оформление мест занятий, ремонт и изготовление простейшего инвентаря и пр.).
Формы и содержание работы. 1. Утренняя гигиеническая гимнастика— ежедневное выполнение непосредственно после пробуждения (через 5—7 мин) комплекса специально подобранных 7—10 физических упражнений в течение 10—15 мин. Являясь неотъемлемым элементом режима дня, она обязательна для каждого пионера. Задачи: содействовать активизации функций всех систем организма и сокращению «периода врабатывания» в предстоящую деятельность (перехода от сна к бодрствованию); укреплению здоровья, закаливанию и правильному физическому развитию школьников; формированию привычки к систематическому использованию доступных средств физического воспитания в режиме дня, навыков самостоятельных занятий физическими упражнениями; подготовке к выполнению нормативных требований комплекса ГТО; организованному началу дня.
Занятия в общелагерных кружках (секциях), командах и группах, которые создаются в первую очередь по легкой атлетике, туризму и некоторым спортивным играм для наиболее подготовленных и желающих совершенствоваться в избранном виде спорта пионеров, а также с целью подготовки команд лагеря к межлагерньтм соревнованиям.
3. Спортивные соревнования проводятся прежде всего по видам упражнений, составляющих содержание ступеней комплекса БГТО: по отдельным упражнениям (день бегуна, день прыгуна и т. п.) или по многоборьям (БГТО, «Дружба» и др.)- Традиционными являются соревнования по подвижным и спортивным играм, спартакиады..
Физкультурные мероприятия на празднике, посвященном открытию лагеря (смены). В них включаются массовые подвижные игры и простейшие соревнования по отдельным видам известных и доступных пионерам упражнении. Соревнования проводятся обычно в форме аттракционов. В программу праздника при закрытии лагеря включаются показательные массовые и индивидуальные выступления, соревнования по спортивным играм и по некоторым отдельным упражнениям.
Инструктивные занятия с вожатыми и пионерским активом проводятся не реже одного раза в неделю. На них раскрываются вопросы планирования и содержания работы, методики проведения конкретных мероприятий в отрядах и звеньях. Основные документы планирования и учета работы по физическому воспитанию: 1. Общий план, который включает следующие разделы: организационная работа, физкультурная работа, работа по подготовке физкультурного актива, работа по пропаганде физической культуры, хозяйственная работа. 2. Календарный план физкультурных мероприятий. 3. Положения о соревнованиях. 4. Протоколы соревнований. 5. Книга учета рекордов и чемпионов лагеря. 6. Учет детей, имеющих ограничения в занятиях или ос вобождения от них. 7. Учет научившихся плавать в каждой смене.