97.Консультування людей з різним рівнем нервово-психічного напруження.

Нервно-психическое напряжение (НПН) — особое психическое состояние, возникающее в тяжелых, непривычных для психики условиях, требующих перестройки всей адаптационной системы организма. Различают четыре степени состояния НПН.1. Первая степень характеризуется улучшением внимания, мобилизацией. Повышаются как психические, так и физические возможности организма, работоспособность. Повышается устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов.(Что делать?: Используйте этот период повышения работоспособности, стараясь сделать много дел. Также не забывайте отдыхать, хорошо высыпайтесь и питайтесь.) 2. Вторая степень напряжения характерна для ситуаций, когда уровень мобилизации резервов, типичный для первой степени, недостаточен. Физиологические сдвиги и изменения психики здесь уже более выражены. Физиологические процессы перестраиваются таким образом, чтобы обеспечить организму возможность решить более сложную задачу. Энергетические ресурсы организма мобилизуются практически полностью.( Обратите внимание на свое самочувствие. Старайтесь чаще делать перерывы в работе. В условиях офиса — это два часа продуктивной работы, затем перерыв продолжительностью в полчаса) 3. Третья степень НПН возникает, когда ситуация непреодолима. Резко снижаются интеллектуальные и энергетические ресурсы организма, падает иммунитет.(Необходимо дать передышку нервной системе, отказаться на время от решения проблемы.) 4. Наконец, если актуальность задачи, требующей решения, не уменьшается, а возможности ее решения не возникают, наступает четвертая степеньпсихического напряжения. Ее итог — невроз, который требует лечения в рамках специализированной клиники. Для контроля и регуляции психических состояний, в том числе состояния психического перенапряжения, вы можете использовать следующие приемы: Метод отвлечения. Метод самоприказа. Метод регуляции дыхания.Метод сосредоточения внимания.Метод мышечного расслабления.

98.Віково-психологічні проблеми в практиці психологічного консультування.

Возрастно-психологическое консультирование. Цель: В настоящее время общую задачу возрастно-психологическое консультирование составляет контроль за ходом психического развития ребенка на основе представлений о нормативном содержании и периодизации этого процесса.Задачи: Ориентацию родителей учителей и других лиц, участвующих в обучении воспитания в возрастных и индивидуальных особенностях психического развития ребенка. Своевременное первичное выявление детей с различными отклонениями и нарушением психического развития направление в психолого-медико -психологические консультации. Предупреждение вторичных психологическх осложнений у детей с ослабленным соматическим и нервно-психческим здоровьем. Выдвижение рекомендации о психо-профилактики этих осложнений совместно с др. специалистами. Составление рекомендации по психолого-педагогической коррекции. Трудностей воспитания и школьного обучения, для учителей, родителей и других. Составление рекомендации по воспитанию в семье.Этапы сбора данных: Анализ информации полученных данных от заинтересованных лиц. Беседа с родителями. Сбор информации из другого учреждения, включая медицинские и дошкольные, включая исследования, если есть. Сведения о состоянии здоровья. Наблюдения за ребенком в естественной обстановке. Психологическое обследование. Дополнение диагностикой и анализ результатов деятельности.Классификация данных: информация о здоровье ребенка, сведенья об особенностях отставки (семья, сверстники), особенности поведения и деятельности ребенка и в процессе обследования и в естественных условиях, Дифференцированная характеристика познавательной и коммуникативной сферы.Семейное консультирование: 1. Педагогическая модель (психотерапевтическая) дисгармония семейных отношений. 2. Диагностическая модель. 3. Социальная модель. 4. Медицинская модель.