
- •Глава 1. Анализ техники игры в баскетбол в процессе спортивной тренировки … ……………………………………………..………………….4
- •Глава 3. Практическая работа по повышению уровня технико-тактической подготовки юных баскетболистов
- •Введение
- •1.Анализ техники игры в баскетбол в процессе спортивной тренировки
- •1.1.Техника игры в баскетбол
- •1.2.Стратегия игры в баскетбол
- •1.3. Тактика игры в баскетбол
- •2. Характеристика технико-тактической подготовки баскетболистов
- •2.1. Виды техники
- •2.2.Тактическая подготовка юных баскетболистов
- •2.3.Методика обучения игры в баскетбол
- •2.4.Рекомендации по повышению тактической подготовки юных баскетболистов
- •3. Практическая работа по повышению уровня технико-тактической подготовки юных баскетболистов
- •3.1 Анализ проблем технико-тактической подготовки и возможные её решения.
- •3.2 Технико-тактическая подготовка на примере опыта звёзд мирового масштаба – а. Кириленко и а. Сабониса.
- •Заключение
- •Опорные слова
- •Литература
Министерство образования и науки Российской Федерации
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«НИЖЕГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
им. Н. И. ЛОБАЧЕВСКОГО
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
Курсовая работа по ТФСД на тему:
«Соотношение физической культуры и спорта »
Выполнил студент
3 курса, д./о., группы 16-3
Научный руководитель:
Филонов Л.В.
Нижний Новгород
2014
СОДЕРЖАНИЕ
Содержание……………………………………………………………………2
Введение…………………………………………………………………….…3
Глава 1. Анализ техники игры в баскетбол в процессе спортивной тренировки … ……………………………………………..………………….4
1.1 Техника игры в баскетбол ........................................................................ 4
1.2 Стратегия игры в баскетбол ……………………………………..………6
1.3 Тактика игры в баскетбол …………….………………………………… 7
2. Характеристика технико-тактической подготовки баскетболистов …….8
2.1 Виды техники………………………………………………………………8
2.2 Тактическая подготовка юных баскетболистов………………………….9
2.3 Методика обучение игре в баскетбол……………………………………..
2.4 Рекомендации по повышению тактической подготовки юных баскетболистов…………………………………………………………………..
2.5 Закономерности развития главнейших систем организма
Глава 3. Практическая работа по повышению уровня технико-тактической подготовки юных баскетболистов
3.1 Анализ особенностей соревновательной деятельности юных баскетболистов
3.2 Технико-тактическая подготовка на примере звезд мирового масштаба – А. Кириленко, С. Панов, А. Сабонис.
Заключение…………………………………………………………………
Опорные слова………………………………………………………………
Список литературы………………………………………………………….
Введение
Актуальность: Современный баскетбол предъявляет высокие требования к двигательным способностям и функциональным возможностям спортсменов, но это только часть подготовки спортсменов, основа - технико-тактическая подготовка. Технико-тактическая подготовка является главным этапом для формирования спортсмена.
Одна из составляющих эффективного управления тренировочным процессом в системе многолетней подготовки - определение ведущих факторов, которые в наибольшей степени влияют на достижение высокого спортивного результата. Особо важно это в спортивных играх и, в частности, в баскетболе, поскольку успех здесь зависит от совокупности многих факторов и их места в системе многолетней подготовки.
Тема: «Технико-тактическая подготовка баскетболистов разного амплуа»
Объект исследования: техническая и физическая подготовленность баскетболистов.
Цель работы: изучение закономерностей уровня технико-тактической подготовленности баскетболистов спортивной секции различного игрового амплуа
Задачи:
Выполнить анализ литературы, необходимой для изучения данной темы.
Охарактеризовать технико-тактическую подготовку юных баскетболистов.
Выполнить сравнительный анализ уровня развития технико-тактической подготовленности баскетболистов.
Предложить методические рекомендации по повышению уровня технико-тактической подготовленности.
Для решения поставленных задач использовался комплекс методов: изучение литературных источников, педагогическое наблюдение, контрольные испытания, сравнительный анализ.
1.Анализ техники игры в баскетбол в процессе спортивной тренировки
1.1.Техника игры в баскетбол
Баскетбол – спортивная игра, завоевавшая признание в большинстве стран мира. Суть ее состоит в том, что игроки двух команд (по 5 человек) стремятся овладеть мячом и забросить его в корзину противника. Размер площадки для игры – 26Х14 метров, кольцо корзины установленное на высоте 3 м5 см от уровня площадки. Диаметр круга - 3.60 м, всего 3 круга, щит - 180х120 см. Диаметр кольца 45 см. Сетка - 40 см. Прямоугольник на щите - 59х45 см. От лицевой линии щит выходит на 120 см. До нижнего края щита 275 см. От лицевой линии до линии штрафного броска 580 см. Боковые и лицевые линии в размер площадки не входят. Вес мяча 600-650 гр. не более, окрудность мяча 75-78 см.
Игровое время 2х20 мин. При остановки игры время останавливается.
Организуя атаку, партнеры передвигаются по площадке, передавая мяч между собой руками, защищая корзину, оказывают сопротивление нападающим, стараясь перехватить мяч. Победа присуждается команде набравшей большее количество очков за попадание мяча в корзину в установленное время игры.
Техника игры - это сложившаяся в процессе развития баскетбола совокупность приёмов, позволяющих наиболее успешно решать конкретные соревновательные задачи. Техника - средство ведения игры. Техника спортсмена на каждом этапе развития баскетбола - это наиболее эффективное, апробированное практикой средство, которое дает возможность игроку в рамках правил успешно действовать в сложных ситуациях борьбы, атаки и обороны.
Современная техника сложилась исторически на разных этапах развития баскетбола количество приемов, способы их выполнения, критерии оценки изменялись и совершенствовались прежде всего в связи с разницей в диалектике развития нападения и защиты. Далеко не все возможности техники игры использованы в спортивной практике сегодняшнего дня. Неисчерпаемые функциональные и координационные возможности организма тренированного спортсмена создают хорошую перспективу для выполнения новых, прогрессивных идей техники нападения и защиты.
Для последовательного изучения техники баскетбола пользуются ёе классификацией. Классификация - это соподчиненное распределение всех приемов и способов техники по разделам и группам на основе определенных сходных признаков. Классификация дает возможность четко программировать техническую подготовку игроков по периодам и этапам годового цикла, организационно и методически увязать ёе с остальными разделами тренировочного процесса. Техника баскетбола распадается на два больших раздела : техника нападения и техника защиты. В обоих разделах выделяются две группы : в техники нападения - технику передвижений и технику владения мячом, а в технике защиты - технику передвижений и технику отбора мяча и противодействия. Внутри каждой из групп имеются приёмы и способы. Почти каждый способ выполнения приема имеет несколько разновидностей, которые раскрывают детали единой структуры движения.
Принципиальная схема классификации техники игры вместе с конкретным примером может быть представлена следующим образом :
раздел техники - техника нападения
группа техники - техника владения мячом
способ - одной рукой сверху
разновидность - с отклонением туловища назад
условия выполнения - в прыжке после остановки, со средней дистанции