
- •Метод, уходящий корнями в прошлое
- •Нейролигвистическое программирование. 1. Введение
- •Моделирование.
- •1. Карта – не территория
- •1.2 Новая модель.
- •1.3 Структура моделей.
- •1.4 Западные научные модели.
- •1.5 Расширение современной научной модели.
- •1.6. Элегантность моделирования
- •1.7 Репрезентативные системы - строительные блоки поведения.
- •1.8 Синестезия.
- •Глава 2. Стратегии
- •1. Любое наше действие контролируется стратегиями внутренних процессов.
- •2. Тоте и стратегии.
- •2.1 Гнездовые тоте.
- •2.2 Обогащения понятия tote с помощью репрезентативных систем.
- •2.3 Применение репрезентативного анализа тоте.
- •2.3.1 Соответствие репрезентативных систем поставленной задаче.
- •2.4 Изменения в знаковой записи тоте при описании стратегий.
- •2.5 Значение стратегии.
- •2.6 Механизм стратегий.
- •2.7. Определение стратегии
- •2.8 Стратегии и "осознанность".
- •2.9 Распаковка бессознательных стратегий.
- •2.10 Формальная сила стратегии.
- •Глава 3. Выявление стратегии.
- •3. Процесс выявления стратегии.
- •3.1 Выявление стратегии.
- •3.2 Распаковка стратегии.
- •3.2.1 Распаковка по предикатам.
- •3.2.2 Дальнейшее применение системы записи фотоплей — часть 1.
- •3.2.3 Распаковка стратегий через ключи доступа.
- •3.2.3.1 Движения глаз в качестве ключей доступа.
- •3.2.3.2. Жесты в качестве ключей доступа.
- •3.2.3.3 Изменения дыхания.
- •3.2.3.4 Изменения позы и тонуса мышц.
- •3.3.2.5 Изменения темпа речи и тона голоса.
- •3.2.4 Использование процедур распаковки стратегий
- •Пример а
- •3.2.4.1 Дальнейшее применение формы фотопля для записи стратегий. Часть 2.
- •3.2.4.2 Применение новых понятий ("модификаторов")
- •Пример б
- •Глава 4. Использование стратегии
- •4. Использование стратегий.
- •4.1 Форма, а не содержание
- •4.2 Присоединение к стратегии.
- •4.2.0 Пункт принятия решения.
- •Упражнение б.
- •4.2.1 Определение узлов принятия решения и использование их.
- •4.2.2 Раппорт.
- •4.2.3 Гибкость в присоединении к стратегиям.
- •4.3 Якорение — доступ к репрезентациям.
- •4.3.1 Якорение в действии.
- •Транскрипт
- •Упражнение а — Постановка якоря для себя.
- •Часть 1- "Аптайм-якорь"
- •Часть 2-Якорь "остановки" (даунтайм)
- •Упражнение б — Коллапсирование якорей у других людей.
- •Упражнение с — Создание состояний с помощью якорей.
- •4.3.2 Якорение и его использование
- •4.3.3 Скрытая терапия и присоединение.
- •4.3.4 Принцип необходимой гибкости.
- •4.4 Идеи и примеры: Области применения использовали стратегии.
- •4.4.1 Образование.
- •4.4.1.1. Якорение и усиление якорей в сфере образования.
- •4.4.1.2 Полярные стратегии и стратегии отрицательной мотивации в обучении.
- •4.4.1.3 Обратная связь
- •4.4.2 Бизнес и его организация.
- •А. Раппорт
- •В. Сбор информации.
- •С. Этап представления идей.
- •D. Обратная связь.
- •4.4.2.1 Применение нлп при распродаже.
- •4.4.2.2 Применение нлп в рекламе.
- •4.4.2.3 Набор персонала и выбор сотрудников.
- •4.4.2.4 Применение нлп в медицине.
- •4.4.2.5 Подход к больному.
- •4.4.2.6 Право.
- •4.4.2.7 Применение нлп в психотерапии.
- •Транскрипт
- •Глава 5. Конструирование стратегий.
- •5. Конструирование стратегий
- •5.1 Совершенствование стратегий.
- •5.1.0 Создание маркеров контекста и пунктов принятия решения.
- •5.2. Перепрограммирование неудобных стратегий и целей.
- •5.3 Конструирование стратегии заново.
- •5.3.1 Требования к конструированию новых стратегий.
- •5.3.1.2 Прогноз последствий.
- •5.3.1.3 Рабочие правила конструирования стратегий.
- •5.3.1.4 Мета-цели.
- •5.3.2 Конструирование новых стратегий при работе с группой.
- •Глава 6. Внедрение стратегии.
- •6.1 Внедрение стратегии через якорение.
- •6.1.1 Якорение стратегии в целом.
- •6.1.2 Якорение индивидуальных, не связанных со стратегией действий.
- •6.2 Отработка стратегии.
- •6.2.1 Отработка отдельных частей стратегии.
- •6.2.2 Отработка ключей доступа.
- •6.2.3 Отработка синестезийных шаблонов.
- •6.3 Прерывание стратегии.
- •6.3.1 Прерывание стратегии методом перегрузки.
- •6.3.2 Прерывание стратегии с помощью переключения внимания.
- •6.3.3 Прерывание стратегии путём её "раскручивания".
- •6.4 Помехи.
- •6.4.1 Рефрейминг.
6.3 Прерывание стратегии.
Внедрение новой стратегии предполагает, что вы точно так же свяжете её с контекстом, как и предыдущую. Как мы уже сказали в начале этой главы, это просто делается с помощью хронометрирования - включая якорь (якоря), который вы установили для новой стратегии в соответствующий момент времени, или устанавливая условные связи в новой стратегии с помощью её отработки. Если новая стратегия, которую вы сконструировали, пригодна к использованию, то она будет самоподкрепляющейся и будет сохраняться естественным образом.
Но иногда прежняя стратегия может стать привычной и очень прочно укорениться. Если её результат мешает вам в работе и порождает поведение, разрушающее мета-результат клиента (как, например, те стратегии депрессии, которые мы обсуждали в главе о конструировании стратегий), то для блага клиента эту стратегию нужно прервать.
Есть три основных способа сделать это: 1) методом перегрузки, 2) с помощью переключения и 3) "раскручивания" стратегии.
6.3.1 Прерывание стратегии методом перегрузки.
Перегрузка возникает, когда в стратегию поступает больше информации, чем стратегия или её отдельная часть могут обработать. Это явление естественным образом возникает во многих ситуациях - например, когда человек в шумном месте "не слышит своих мыслей" или, когда человеку так хорошо (или плохо), что он не знает, что сделать или что сказать (о таком часто говорят — "эмоции захлёстывают"). Ещё такой разрыв стратегии происходит, когда кто-то "поражён красотой" или если его практически "вышиб" какой-то запах или аромат духов.
В поведении такая перегрузка выражается, как и все явления, связанные с прерыванием поведения, в том, что человек останавливается, и стратегия перестаёт действовать. Когда стратегия полностью прервана, то человек не может перейти к следующей её части (это своего рода поведенческая "амнезия" или "сомнабулический транс" — см. “Шаблоны”, т 2) и может "перепрыгнуть" к части стратегии, которая сама возникает в этой ситуации. То есть возникает тенденция реагировать на то, что предлагает сама ситуация. Из этого явления вы легко можете извлечь пользу для того, чтобы внедрить стратегию, если вы правильно разместите во времени якоря, которые ставите.
Иногда вы, может быть, пожелаете прервать стратегию просто для того, чтобы уничтожить отрицательные плоды этой стратегии. Однажды один из авторов собирался у себя дома в аэропорт, когда вдруг зазвонил телефон. Когда автор взял трубку, то услышал очень обеспокоенный и взбудораженный голос человека, который умолял его помочь родственнице, которая находилась в глубочайшей депрессии и была на грани самоубийства. Автор не мог отложить свою поездку из-за этого телефонного звонка, поэтому он быстро велел звонившему взять с собой родственницу и привезти её прямо в аэропорт к
переходу, через который автор уходил в самолёт на посадку. Он посмотрит, что можно сделать. Они прибыли как раз в тот момент, когда объявили посадку. У автора не было времени, поэтому он просто нагнулся к родственнице, схватил её за запястье, и, сжимая его как можно крепче, придал лицу крайне возбуждённое выражение, и, сделав страшную гримасу закричал изо всех сил: "Всё, что вы делали на этой неделе, обязательно уйдёт через тот коридор!!!" Потом отпустил её запястье и отправился на посадку в самолёт. Естественно, что такая одновременная полисенсорная перегрузка обязательно должна прервать любую стратегию, которая у неё была в тот момент. Когда автор вернулся через неделю и поработал ещё с этой женщиной, то ему сказали, что она оставалась дома всю неделю и, что у неё исчезли всякие мысли о самоубийстве. Она запомнила из всего, что было с ней за
неделю, только гримасу на лице автора у посадочного коридора..