
- •Метод, уходящий корнями в прошлое
- •Нейролигвистическое программирование. 1. Введение
- •Моделирование.
- •1. Карта – не территория
- •1.2 Новая модель.
- •1.3 Структура моделей.
- •1.4 Западные научные модели.
- •1.5 Расширение современной научной модели.
- •1.6. Элегантность моделирования
- •1.7 Репрезентативные системы - строительные блоки поведения.
- •1.8 Синестезия.
- •Глава 2. Стратегии
- •1. Любое наше действие контролируется стратегиями внутренних процессов.
- •2. Тоте и стратегии.
- •2.1 Гнездовые тоте.
- •2.2 Обогащения понятия tote с помощью репрезентативных систем.
- •2.3 Применение репрезентативного анализа тоте.
- •2.3.1 Соответствие репрезентативных систем поставленной задаче.
- •2.4 Изменения в знаковой записи тоте при описании стратегий.
- •2.5 Значение стратегии.
- •2.6 Механизм стратегий.
- •2.7. Определение стратегии
- •2.8 Стратегии и "осознанность".
- •2.9 Распаковка бессознательных стратегий.
- •2.10 Формальная сила стратегии.
- •Глава 3. Выявление стратегии.
- •3. Процесс выявления стратегии.
- •3.1 Выявление стратегии.
- •3.2 Распаковка стратегии.
- •3.2.1 Распаковка по предикатам.
- •3.2.2 Дальнейшее применение системы записи фотоплей — часть 1.
- •3.2.3 Распаковка стратегий через ключи доступа.
- •3.2.3.1 Движения глаз в качестве ключей доступа.
- •3.2.3.2. Жесты в качестве ключей доступа.
- •3.2.3.3 Изменения дыхания.
- •3.2.3.4 Изменения позы и тонуса мышц.
- •3.3.2.5 Изменения темпа речи и тона голоса.
- •3.2.4 Использование процедур распаковки стратегий
- •Пример а
- •3.2.4.1 Дальнейшее применение формы фотопля для записи стратегий. Часть 2.
- •3.2.4.2 Применение новых понятий ("модификаторов")
- •Пример б
- •Глава 4. Использование стратегии
- •4. Использование стратегий.
- •4.1 Форма, а не содержание
- •4.2 Присоединение к стратегии.
- •4.2.0 Пункт принятия решения.
- •Упражнение б.
- •4.2.1 Определение узлов принятия решения и использование их.
- •4.2.2 Раппорт.
- •4.2.3 Гибкость в присоединении к стратегиям.
- •4.3 Якорение — доступ к репрезентациям.
- •4.3.1 Якорение в действии.
- •Транскрипт
- •Упражнение а — Постановка якоря для себя.
- •Часть 1- "Аптайм-якорь"
- •Часть 2-Якорь "остановки" (даунтайм)
- •Упражнение б — Коллапсирование якорей у других людей.
- •Упражнение с — Создание состояний с помощью якорей.
- •4.3.2 Якорение и его использование
- •4.3.3 Скрытая терапия и присоединение.
- •4.3.4 Принцип необходимой гибкости.
- •4.4 Идеи и примеры: Области применения использовали стратегии.
- •4.4.1 Образование.
- •4.4.1.1. Якорение и усиление якорей в сфере образования.
- •4.4.1.2 Полярные стратегии и стратегии отрицательной мотивации в обучении.
- •4.4.1.3 Обратная связь
- •4.4.2 Бизнес и его организация.
- •А. Раппорт
- •В. Сбор информации.
- •С. Этап представления идей.
- •D. Обратная связь.
- •4.4.2.1 Применение нлп при распродаже.
- •4.4.2.2 Применение нлп в рекламе.
- •4.4.2.3 Набор персонала и выбор сотрудников.
- •4.4.2.4 Применение нлп в медицине.
- •4.4.2.5 Подход к больному.
- •4.4.2.6 Право.
- •4.4.2.7 Применение нлп в психотерапии.
- •Транскрипт
- •Глава 5. Конструирование стратегий.
- •5. Конструирование стратегий
- •5.1 Совершенствование стратегий.
- •5.1.0 Создание маркеров контекста и пунктов принятия решения.
- •5.2. Перепрограммирование неудобных стратегий и целей.
- •5.3 Конструирование стратегии заново.
- •5.3.1 Требования к конструированию новых стратегий.
- •5.3.1.2 Прогноз последствий.
- •5.3.1.3 Рабочие правила конструирования стратегий.
- •5.3.1.4 Мета-цели.
- •5.3.2 Конструирование новых стратегий при работе с группой.
- •Глава 6. Внедрение стратегии.
- •6.1 Внедрение стратегии через якорение.
- •6.1.1 Якорение стратегии в целом.
- •6.1.2 Якорение индивидуальных, не связанных со стратегией действий.
- •6.2 Отработка стратегии.
- •6.2.1 Отработка отдельных частей стратегии.
- •6.2.2 Отработка ключей доступа.
- •6.2.3 Отработка синестезийных шаблонов.
- •6.3 Прерывание стратегии.
- •6.3.1 Прерывание стратегии методом перегрузки.
- •6.3.2 Прерывание стратегии с помощью переключения внимания.
- •6.3.3 Прерывание стратегии путём её "раскручивания".
- •6.4 Помехи.
- •6.4.1 Рефрейминг.
2.1 Гнездовые тоте.
Важный момент в отношении модели ТОТЕ заключается в том, что фаза действия одной ТОТЕ может включать другие ТОТЕ — с их фазами проверки, и действий, которые запакованы в первую ТОТЕ могут быть выстроены иерархически, где одни зависят от других. Простой пример гнездовой организации ТОТЕ, предложенный в качестве примера Миллером, Галантером и Прибрамом, — это забивание гвоздя.
Плотник, например, может начать с очень абстрактной формы ТОТЕ, которую мы называем "изготовление стола". Фаза действия для этого ТОТЕ требует ряд вспомогательных действий или субТОТЕ, по "прибиванию ножек стола к его поверхности". Это ТОТЕ, в свою очередь, состоит из других ТОТЕ, субТОТЕ, таких, например, как "вбивание гвоздя через поверхность стола в его ножку". Тест для этого ТОТЕ заключается в том, что гвоздь
шляпку гвоздя нужно утопить в поверхности стола, прежде чем плотник перейдёт к следующей процедуре. Если этот тест не пройден успешно, то плотнику нужно проделать такую чумную процедуру под названием "забивание гвоздя молотком", которая включает в себя две субТОТЕ — "поднять молоток" и "ударить по гвоздю". Конкретная ТОТЕ забивания гвоздя так описана Миллером и его соавторами:
"Если это описание забивания гвоздя молотком правильно, то, по-видимому, события будут развиваться в таком порядке: проверить гвоздь(шляпка торчит). Проверить молоток (молоток поднимается). Ударить по гвоздю, проверить молоток (молоток опущен). Проверить гвоздь (шляпка торчит). Проверить молоток. И так далее до тех пор, пока тест не покажет, что шляпка гвоздя вбита в поверхность стола и с этого момента можно контролировать что-то другое. Таким образом, система ТОТЕ достаточно просто расшифровывается и укладывается в скоординированную последовательность проверок (тестов) и действий, хотя структура, лежащая в их основе, организующая поведение управляющая им, строится иерархически и не представляет собой последовательность элементов". Система "гнездовых" ТОТЕ, описанных в этом примере, может быть представления визуально в виде диаграммы:
2.2 Обогащения понятия tote с помощью репрезентативных систем.
Нейролингвистическое программирование вносит новое в понятие ТОТЕ определяя компоненты ТОТЕ с точки зрения репрезентативных систем и стратегий. НЛП утверждает, что тестовые условия и операции ТОТЕ, лежащие в основе поведения (и в том числе познавательной деятельности), могут быть успешно описаны как процессы, протекающие в наших репрезентативных системах. Мы можем определить и точно описать некоторую репрезентативную систему или комбинацию репрезентативных систем, для каждого шага в последовательности ТОТЕ.
В примере с забиванием молотка, который мы только что привели, например, проверку — забит гвоздь или нет — можно произвести, сравнивая поступающую визуальную информацию о положении гвоздя с какой-то визуальной репрезентацией, хранящейся в вашей памяти, которая указывает, как выглядит гвоздь, если он забит. С целью упрощения нашего Анализа ТОТЕ, мы возьмём аббревиатуру из фотопля. В(внеш) — чтобы сокращённо записать, что визуальный сигнал поступает извне. Внутренне созданный визуальный образ мы сокращённо запишем как В(внутр). Формально тестирование гвоздя в примере с забиванием, если это сделано глядя на гвоздь, включает в себя сравнение внешних и внутренних визуальных репрезентаций, или В(внеш)/В (внутр).
Точно так же можно сравнивать это с помощью ощущений, кинестетически; ощущения в руке плотника будут различными в зависимости от того, ударяет ли он/а по забитому гвоздю, или по гвоздю, который ещё торчит. Здесь будут сравниваться внутренние кинестетические ощущения и кинестетические состояния, источник которых лежит во внешнем мире -или К(внеш/К(внутр). Аналогичным методом можно сравнивать аудиально, по звуку, который издаёт молоток, ударяя по гвоздю, потому что эти звуки будут отличаться в зависимости от того, забит ли гвоздь. Нормально при этом будут сравниваться внешние А(внеш) и внутренние А(внутр). аудиальные характеристики, или А(внеш)/А(внутр).
Квалифицированный плотник сможет, наверное, быстро и легко совершить такую проверку (тест) по всем трём репрезентативным системам; плотник неопытный может с этим и не справиться. Способность заменять одни репрезентативные системы другими, выполняя конкретную задачу, могут быть надёжным способом действовать компетентно, правильно и гибко, выполняя различные задания.
В этом случае действия плотника можно будет представить как внешние кинестетические, потому что они сводятся только к поднятию руки и движению её вниз при ударе по гвоздю молотком. (Мы классифицируем моторные реакции как внешние кинестетически (К (внеш)), потому что человеку они передаются через тактильные системы и те, что передают ощущения внутрь извне).
Состояние "конгруэнтности" (момент выхода из ТОТЕ) и "неконгруэнтности" (звено операций в ТОТЕ) в качестве результата теста также могут быть выражены с помощью одной из репрезентативных систем. Когда плотник проверяет гвоздь и замечает, что гвоздь не забит вровень с рабочей поверхностью, то неконгруэнтность между поступающей информацией о состоянии гвоздя и тем, на что это должно быть похоже (судя по накопленным знаниям, которые побуждают плотника действовать), может быть выражена через образы, звуки или ощущения. Он может почувствовать что-то в области желудка, и это послужит сигналом к работе — забиванию гвоздя. Он может сразу же услышать, как какой-то голос в его голове произносит: "Нет, надо ещё подколотить", или он может представить себе мысленную картину, как молоток снова ударяет по гвоздю. (1)
Заметим, что проверка необязательно происходит между внутренними и внешними репрезентациями. Проверка может происходить также и между двумя репрезентациями из опыта человека или теми, что он создал внутренне. Но чаше всего две сравниваемые репрезентации остаются в одной и той же репрезентативной системе. Визуальная репрезентация будет наиболее точно проверена с помощью другой визуальной репрезентации, аудиальная — с помощью аудиальной; и кинестетическая с помощью кинестетической. (Можно утверждать, что соединение одновременно двух репрезентаций в одной и той же репрезентативной системе — это одна из функций двух полушарий у человеческих существ.)(2).
Но не все тесты включают в себя сравнение или приведение в соответствие двух репрезентаций; некоторые могут быть тестом интенсивности той или иной репрезентации. То есть, какое-то чувство, звук или ощущение должны достигать определённого уровня (для того, чтобы совершалась какая-то процедура), прежде, чем осуществится выход из ТОТЕ. В такого рода сравнениях репрезентация из одной системы часто "тестируется" с помощью репрезентации из другой системы — например, когда кто-то выглядит хорошо, но не чувствует себя так, как надо. Такого рода тесты часто возникают в стратегиях мотивации и принятия решения В зависимости от природы поведения, которое возникает при этом, "неконгруэнтность", появляющаяся как результат подобного тестирования, часто переживается как стресс или эмоциональный конфликт. Конфликт разрешается, когда одна репрезентация становится достаточно сильной чтобы принять на себя контроль, инициируя следующий шаг в цепи реакций, или когда человек с помощью своих действий меняет, приводит в соответствие или приводит к компромиссу репрезентации таким образом, чтобы они были конгруэнтны по отношению друг к другу.
Другими примерами такого тестирования, которое протекает при участии различных репрезентаций могут стать, например, такие случаи, когда вы чувствуете себя хорошо, совершая какие-то действия, но что-то говорит вам, что вам не следовало бы этого делать; или когда какой-то вариант действий звучит неплохо, но вы можете увидеть, к каким отрицательным последствиям это может привести. Как помочь людям преодолеть "неконгруэнтность", возникающую при конфликтах подобного рода, описано в других наших работах: "Шаблоны 2" и "Структура магического т.2".