1. десинхронность

2. дестабилизация

3. десистематизация

4. Декомпенсация

5. перенапряжение*

143. Перегревание организма не происходит в следствие следующих физиологических процессов

1. усиление мочеобразования

2. уменьшение скорости потребления кислорода

3. увеличения скорости кожного кровотока и потоотделения *

4. замедления процессов пищеварения

5. задержки дыхания

144. Реакция организма человека на экстремальные, чрезвычайные раздражения характеризуют

1. пассивность

2. стресс*

3. резистентность

4. синхронность

5. стабильность

145. Недостаточность механизмов восстановления функциональных нарушений организма это

1. декомпенсация*

2. дегенерация

3. десинхронность

4. гомеостаз

5. метаболизм

146. Для устранения и сильной жажды возникающей при физических нагрузках, необходимо

1. полоскание рта водой

2. питье подсоленной воды*

3. сосание кислых леденцов

4. употребление мороженного

5. выпить томатный сок

147. Гормоны мозгового вещества надпочечников выделяемых на старте это

1. альдостерон, глюкагон

2. соматотропин, инсулин

3. адреналин, норадреналин*

4. ренин, ангиотезин

5. АКТГ, тироксин

148.Аккомодация при подготовке к стрельбе это

1. Приспособление глаза к звуку

2. Способность глаза приспосабливаться к четкому видению предметов, находящихся от него на различных расстояниях.*

3. Способность глаза приспосабливать ко сну

4. Приспосабливание глаза к четкому различению предметов по цвету

5. Защитные придатки глаза

149.Условия нормальной работы сердца обеспечивает

1. Умственный труд

2. Физические упражнения*

3. Потребление фруктов

4. Курение

5. Употребление алкоголя

150.Утомление спортсменов это

1. Снижение уровня гемоглобина

2. Падение репродуктивности

3. Нарушение механизмов регуляции

4. Нарушение обменных процессов

5. Снижение работоспособности после длительной, монотонной или напряженной нагрузки*

151.Характерные свойства нервной ткани

1. Возбудимость и проводимость*

2. Дыхательная

3. Пищеварительная

4. Сократительная

5. Половая

152.Что такое изометрическое сокращение мышц

1. Изменение напряжения мышцы при неизменной длине*

2. Изменение объема и напряжения мышцы

3. Изменение эластичности мышцы

4. Изменение длины мышцы

5. Изменение объема и длины мышцы

153. Темперамент (по Гиппократу), соответствующий сильному неуравновешенному, подвижному типу ВНД у спортсменов

1. Флегматический

2. Меланхолический

3. Холерический*

4. Сангвинический

5. Смешанный

154. Гиподинамия способствует отложению жира в запас, так как

1. Расходуется мало энергии*

2. Развивается атеросклероз

3. Снижается устойчивость к инфекциям

4. Происходит перестройка костей

5. Не переваривается пищевая масса.

155.По данным И.М. Сеченова, в центральной нервной системе торможение обусловлено

1. Специальными структурами

2. Конфликтом между очагами возбуждения

3. Утомлением нервных центров*

4. Истощением питательных веществ

5. Накоплением продуктов обмена

М-4

1.В результате систематической и длительной мышечной деятельности у спортсменов происходят изменения и в показателях крови, способствующие повышению их работоспособности:

1) изменяется резус-фактор

2) повышается осмотическое и онкотическое давление

3) повышается кислородная емкость крови (КЕК)*

4) повышается количество фибриногена

5) повышается кислотный показатель крови

2. В лабораторных экспериментах при раздражении мышцы электрическим током, когда сокращаются все мышечные волокна, регистрируют…

1) максимальную силу (МС)*

2) максимальную произвольную силу (МПС)

3) силовой дефицит (СД)

4) абсолютную силу мышц (АСМ)

5) относительную силу мышц (ОСМ)

3. На финише спринтерского бега на 400 м у выдающихся спортсменов концентрация молочной кислоты в крови достигает:

1. 100-120 мг %

2. 150-180 мг %

3. 200-230 мг %

4. 250-300 мг %*

5. более 400 мг %

4. При выполнении максимальной скоростно-силовой работы в мышцах повышается концентрация:

1) гликогена

2) глюкозы

3) минеральных веществ

4) ферментов и гормонов

5) недоокисленных продуктов метаболизма*

5. В результате систематической и длительной мышечной деятельности у спортсменов происходят изменения и в показателях крови, способствующие повышению их работоспособности:

1) изменяется резус-фактор

2) повышается осмотическое и онкотическое давление

3) повышается кислородная емкость крови (КЕК)*

4) повышается количество фибриногена

5) повышается кислотный показатель крови

6. С тренированностью изменяется объем и масса сердца спортсменов, особенно у лыжников, пловцов, гребцов, велосипедистов, марафонцев и др., что получило название:

1) спортивная брадикардия

2) спортивная гипертрофия*

3) спортивная атрофия

4) спортивная гипотония

5) спортивная гипергликемия

7. Красные мышечные волокна (медленно сокращающиеся) по международной номенклатуре обозначаются как:

1) FS/SG/ тип

2) ST/SO/ тип*

3) FTА/FOG/ тип

4) FTВ/FG/ тип

5) TF/OG/ тип

8. Концентрация гемоглобина (Hb) в крови у высоко тренированных спортсменов и жителей гор достигает:

1. 120-130 г/л

2. 140-160 г/л

3. 170-180 г/л

4. 200-210 г/л*

5. 230-250 г/л

9. В состав гемоглобина входит железо (Fe) и низкое его содержание в крови называется:

1) оксигемоглобин

2) аминогемоглобин

3) железодефицитная анемия*

4) железогипоксия

5) отрицательное железо

10. Гемоглобин содержится в клетках крови:

1) тромбоцитах

2) лейкоцитах

3) альбуминах

4) глобулинах

5) эритроцитах*

11. Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную функцию и его соединение с кислородом (HbO2) называется:

1) метгемоглобин

2) карбогемоглобин

3) карбоксигемоглобин

4) оксигемоглобин*

5) оксибарил

12. Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную функцию и его соединение с углекислым газом (HbСO2) называется:

1) метгемоглобин

2) карбобарил

3) карбоксигемоглобин*

4) оксигемоглобин

5) оксибарил

13. Кислородная ёмкость крови (КЕК) является важнейшим показателем крови, влияющим на работоспособность, и в норме у здоровых людей составляет:

1. 17,0-19,0 об.%*

2. 20,0-22,0 об.%

3. 22,0-24,0 об.%

4. 25,0-30,0 об.%

5. более 30 об.%

14. Кислородная ёмкость крови (КЕК) зависит от содержания в крови:

1) лейкоцитов

2) тромбоцитов

3) лейкоцитов и тромбоцитов

4) эритроцитов и гемоглобина*

5) альбуминов, глобулинов и фибриногена

15. Активная реакция крови (кислотно-щелочное равновесие), показателем которой является рН, в норме равна:

1. 7,0-7,1

2. 7,2-7,25

3. 7,36-7,40*

4. 7,5-7,8

5. более 8,0

16. Минутный объём крови (МОК) можно вычислить по формуле:

1) МОК= ЧССхАД

2) МОК= ЧССхДО

3) МОК= ЧДхДО

4) МОК= ЧССхСО*

5) МОК= ЧДхСО

17. Повышение уровня артериального давления (АД) в условиях покоя по сравнению с нормой называется:

1) гипотония

2) гипертония*

3) гипогликемия

4) гипергликемия

5) атония

18. Минутный объём дыхания (МОД) – это объём воздуха, вентилируемый лёгкими за одну минуту и вычисляемый по формуле:

1) МОД= ЧДхДО*

2) МОД= ЧДхСО

3) МОД= ЧССхСО

4) МОД= ЧДхЧСС

5) МОД= ДОхАД

19. Снижение количества эритроцитов в крови называется:

1) эритроцитемия

2) эритромия

3) эритропения*

4) эритропоэз

5) эритрогликемия

20. Концентрация гемоглобина (Hb) в крови у здоровых нетренированных у женщин колеблется в пределах:

1. 100-120 г/л

2. 130-160 г/л*

3. 180-200 г/л

4. 250-300 г/л

5. 350-400 г/л

21. Концентрация гемоглобина (Hb) в крови у здоровых у мужчин колеблется в пределах

1. 120-130 г/л

2. 140-160 г/л*

3. 170-180 г/л

4. 200-210 г/л

5. 230-250 г/л

22. В состав гемоглобина входит железо (Fe) и низкое его содержание в крови называется:

1) оксигемоглобин

2) аминогемоглобин

3) железодефицитная анемия*

4) железогипоксия

5) отрицательное железо

23. Гемоглобин содержится в клетках крови:

1) тромбоцитах

2) лейкоцитах

3) альбуминах

4) глобулинах

5) эритроцитах*

24. Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную функцию и его соединение с кислородом (HbO2) называется:

1) метгемоглобин

2) карбогемоглобин

3) карбоксигемоглобин

4) оксигемоглобин*

5) оксибарил

25. Гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, выполняет газотранспортную функцию и его соединение с углекислым газом (HbСO2) называется:

1) метгемоглобин

2) карбомиоглобин

3) карбоксигемоглобин*

4) оксигемоглобин

5) оксибарил

26. Кислородная ёмкость крови (КЕК) является важнейшим показателем крови, влияющим на работоспособность, и в норме у здоровых людей составляет:

1. 17,0-19,0 об.%*

2. 20,0-22,0 об.%

3. 22,0-24,0 об.%

4. 25,0-30,0 об.%

5. более 30 об.%

27. При помощи кистевого и станового динамометров можно исследовать

1) максимальную силу (МС)

2) максимально произвольную силу (МПС)*

3) силовой дефицит (СД)

4) абсолютную силу мышц (АСМ)

5) относительную силу мышц (ОСМ)

28. Силовой дефицит (СД) – это разница между:

1) МС и МПС*

2) МС и АСМ

3) МС и ОСМ

4) АСМ и ОС

5) ОСМ и АСМ

29. В лабораторных экспериментах при раздражении мышцы электрическим током, когда сокращаются все мышечные волокна, регистрируют:

1) МС – максимальную силу*

2) МПС – максимально-произвольную силу

3) СД – силовой дефицит

4) АСМ – абсолютную силу мышц

5) ОСМ – относительную силу мышц

30. Двигательное качество – выносливость необходимо начинать развивать в:

1) дошкольном возрасте

2) младшем школьном возрасте

3) среднем школьном возрасте

4) старшем школьном возрасте*

5) зрелом возрасте

31. Быстрее всего в связи с прекращением тренировок теряется двигательное качество:

1) сила

2) быстрота*

3) выносливость

4) гибкость

5) всё остаётся без изменений

32. Особенно значительные воздействия на скоростно-силовые качества оказывают гормоны, выделяемые:

1) эпифизом

2) железами надпочечников*

3) щитовидной железой

4) вилочковой (тимусом) железой

5) поджелудочной железой

33. Гормон поджелудочной железы, регулирующий уровень сахара в крови и понижающий работоспособность, называется:

1) андростерон

2) инсулин*

3) эстроген

4) гонадотропин

5) антидиуретин

34. У спринтеров преобладают белые мышечные волокна, которые по международной номенклатуре обозначаются как:

1) FS/SG/ тип

2) ST/SO/ тип

3) FTА/FOG/ тип

4) FTВ/FG/ тип*

5) TF/OG/ тип

35. Красные мышечные волокна (ST/SO) функционируют только в:

1) анаэробных условиях

2) аэробных условиях*

3) анаэробно-аэробных условиях

4) аэробно-анаэробных условиях

5) анаэробно-анаэробных условиях

36. Белые мышечные волокна (FTВ/FG) функционируют только в:

1) анаэробных условиях*

2) аэробных условиях

3) анаэробно-аэробных условиях

4) аэробно-анаэробных условиях

5) анаэробно-анаэробных условиях

37. Красные мышечные волокна (медленно сокращающиеся) по международной номенклатуре обозначаются как:

1) FS/SG/ тип

2) ST/SO/ тип*

3) FTА/FOG/ тип

4) FTВ/FG/ тип

5) TF/OG/ тип

38.В состав нервно-мышечной двигательной единицы (ДЕ) входит…

1) мышечные волокна

2) аксон

3) синапсы

4) дендриты

5) мотонейрон и иннервируемые мышечные волокна *

39.Двигательные единицы (ДЕ) по морфологическому строению подразделяются на…

1) малые ДЕ и большие ДЕ*

2) короткие и длинные ДЕ

3) малые и короткие ДЕ

4) большие и длинные ДЕ

5) обычные

40.По функциональным показателям большие ДЕ являются…

1) подпороговыми

2) пороговыми

3) низкопороговыми

4) среднепороговыми

5) высокопороговыми*

41.При возбуждении большой ДЕ одновременно сокращаются и вступают в работу…

1) до 100 мышечных волокон

2) до 500 мышечных волокон

3) до 800 мышечных волокон

4) 1000 мышечных волокон

5) до 2000-3000 мышечных волокон*

42.По функциональным показателям малые двигательные единицы (МДЕ) являются…

1) подпороговыми

2) надпороговыми

3) низкопороговыми*

4) среднепороговыми

5) высокопороговыми

43.При возбуждении малой ДЕ одновременно сокращаются и вступают в работу…

1) до 100 мышечных волокон*

2) до 500 мышечных волокон

3) до 800 мышечных волокон

4) 1000 мышечных волокон

5) до 3000-5000 мышечных волокон

44.У высококвалифицированных спортсменов в результате многолетних тренировок увеличивается объем и масса скелетных мышц, которое получило название…