1) Гипертония

2) гипоксия

3) брадикардия

4) барометрия

5) тахикардия*

3. Незначительные статические усилия (удержание головы «теменем кверху», вертикальное положение тела и др.) осуществляются посредством

1) полного мышечного расслабления

2) сильного мышечного напряжения

3) тонического мышечного напряжения*

4) тетанического мышечного сокращения

5) компенсаторного мышечного сокращения

4. Значительные статические усилия (удержание штанги на вытянутых руках) осуществляются посредством

1) полного мышечного расслабления

2) неполного мышечного напряжения

3) тонического мышечного напряжения

4) тетанического мышечного сокращения *

5) компенсаторного мышечного сокращения

5. При выполнении значительных статических усилий (удержание штанги) функции дыхательной системы

1) резко возрастают

2) остаются как в условиях покоя

3) полностью прекращаются*

4) частота дыхания возрастает

5) дыхательный объём понижается

6. В начале мышечной деятельности объём циркулирующей крови (ОЦК) повышается за счёт выхода депонированной крови из:

1) сердца

2) почек

3) сосудов лёгких, мышц и подкожной клетчатки*

4) желудочно-кишечного тракта

5) желез внутренней секреции

7. Особенно значительные воздействия на скоростно-силовые качества оказывают гормоны, выделяемые

1) эпифизом

2) железами надпочечников*

3) щитовидной железой

4) вилочковой (тимусом) железой

5) поджелудочной железой

8. Гормон поджелудочной железы, регулирующий уровень сахара в крови и понижающий работоспособность, называется

1) андростерон

2) инсулин*

3) эстроген

4) гонадотропин

5) антидиуретин

9. При выполнении длительной напряжённой работы и потоотделении, осмотическое давление плазмы крови

1) понижается

2) повышается*

3) не изменяется

4) понижается, затем повышается

5) повышается, затем понижается

10. Скоростно-силовая работа спринтеров выполняется в условиях недостаточного снабжения организма О₂ и такая работа называется

1) аэробной

2) анаэробной*

3) аэробно-анаэробной

4) оксибарической

5) гипоклемией

11. В результате предельно напряжённой скоростно-силовой работы (спринтерский бег) в мышцах накапливаются недоокисленные продукты метаболизма, которые сдвигают рН крови в кислую сторону, и это явление называется

1) ацидоз*

2) алколоз

3) анабиоз

4) парабиоз

5) гипотериоз

12. В процессе систематических тренировок в скоростно-силовых видах спорта у спортсменов повышается

1) максимальный кислородный долг (МКД)*

2) максимальное потребление кислорода (МПК)

3) количество эритроцитов в крови

4) кислородная ёмкость крови

5) запасы гликогена в печени

13.Величина максимального кислородного долга (МКД) у выдающихся спортсменов-спринтеров (400 м) достигает

1. 20-22л*

2. 13-15 л

3. 8-10 л

4. 5-6 л

5. 1-3 л

14. Что лежит в основе нокаута при ударе в висок

1) болевой шок

2) сотрясение мозга*

3) повышение АД

4) задержка дыхания

5) понижение АД

15. В процессе выполнения напряжённой скоростно-силовой работы (спринтерский бег) в организме образуется кислородный долг, который достигает у нетренированных людей

1. 2-3 л

2. 5-6 л*

3. 8-10 л

4. 12-15 л

5. 18-20 л

16. В процессе выполнения работы скоростно-силового характера у выдающихся спринтеров (бегунов на 400 м), МКД достигает

1. 5-6 л

2. 8-10 л

3. 12-15 л

4. 16-18 л

5. 20-22 л*

17. У марафонцев преобладают красные мышечные волокна, которые по международной номенклатуре обозначаются как

1) FS/SG/ тип

2) ST/SO/ тип*

3) FTА/FOG/ тип

4) FTВ/FG/ тип

5) TF/OG/ тип

18. В процессе систематических тренировок в скоростно-силовых видах спорта у спортсменов повышается