- •Структура програми
- •Заняття1. Моя індивідуальність
- •Заняття 2. Пізнай себе
- •Заняття 3. Мета життя
- •Заняття 4. Як тебе сприймають інші?
- •Заняття5. Спробуй подолати свої недоліки
- •Заняття 6. Позитивний образ „ я ”
- •Заняття 7. Самооцінка. Образ „ реального я”. Образ „ідеального я”
- •Заняття 8. Творімо добро і посміхаймося кожному
- •Заняття 9. Спілкування – це здорово!
- •Заняття 10. Як себе контролювати?
- •Заняття 12. Відповідальна поведінка
- •Заняття 13. Я і конфлікт
- •Заняття 14. Я і вміння долати конфлікт
- •Заняття 15. Позитивний вплив на інших
- •Заняття 16. Збереження позитивного настрою
- •Заняття № 1 моя індивідуальність
- •Заняття № 2 пізнай себе
- •Притча про майстра
- •Заняття № 5 Спробуй подолати свої недоліки
- •Заняття № 6 Позитивний образ «я»
- •Заняття № 7
- •Хід заняття
- •1. Привітання.
- •2. Гра «Жартівливий лист».
- •Заняття № 8 Творімо добро і посміхаймося кожному
- •Долина і пісок
- •Заняття № 9 спілкування – це здорово!
- •Притча «Про рай і пекло»
- •Заняття № 10 Як себе контролювати?
- •Історія «Скибка хліба»
- •Заняття № 11
- •Заняття № 12
- •Заняття № 13 я і конфлікт
- •Заняття № 14 я і вміння долати конфлікти
- •Два горобчики
- •Заняття № 15
- •Заняття № 16
- •Хід заняття
Заняття 7. Самооцінка. Образ „ реального я”. Образ „ідеального я”
Мета: сприяти формуванню розуміння особливостей своєї самооцінки - „ Я-реальне, Я-ідеальне”.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Очікування ”. |
5 |
|
2. |
Гра „ Жартівливий лист ”. |
30 |
Аркуші паперу |
3. |
Вправа-руханка „ Світлофор”. |
10 |
|
4. |
Вправа „ Малюнок „реального, ідеального Я”. |
30 |
Аркуші паперу, фломастери |
5. |
Вправа „Підсумок заняття ”. |
10 |
|
Заняття 8. Творімо добро і посміхаймося кожному
Мета: формування в учнів почуття власної гідності і поваги до людей; пізнати себе.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Правила групи ”. |
5 |
|
2. |
Вправа „ Доброта ”. |
10 |
|
3. |
Вправа „ Я тобі вибачаю ”. |
20 |
|
4. |
Вправа „ Поважний стілець ”. |
15 |
|
5. |
Вправа „Сила дихання ”. |
5 |
|
6. |
Вправа „ Приказки ”. |
10 |
Приказки |
7. |
Вправа „ Ситуації”. |
20 |
|
Заняття 9. Спілкування – це здорово!
Мета: визначення, що таке „ спілкування ”, від чого воно залежить і що потрібно робити, щоб спілкування було успішним, результативним і приємним.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Знайомство ”. |
10 |
|
2. |
Вправа„ Очікування ”. |
10 |
Стікери у вигляді піщинок |
3. |
Притча „Про рай і пекло”. |
10 |
|
4. |
Мозковий штурм „ Спілкування – це…”. |
15 |
|
5. |
Інформаційне повідомлення „ Спілкування ”. |
15 |
Інформація |
6. |
Вправа „ Передача інформації ”. |
20 |
|
7. |
Вправа „ Спілкування – це здорово ”. |
20 |
Ватман, маркер |
8. |
Вправа „ Комплімент ”. |
10 |
|
9. |
Вправа „ Що мені сподобалося?” |
10 |
|
Заняття 10. Як себе контролювати?
Мета: розвиток навичок контролю емоційної ситуації.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Мій настрій ”. |
15 |
Аркуші паперу, фломастери |
2. |
Вправа „ Відгадай ”. |
10 |
Конверти із завданням |
3. |
Вправа „ Спокій та агресивні відповіді ”. |
20 |
|
4. |
Вправа „ Склянка ”. |
10 |
Склянка |
5. |
Вправа „ Дихання ”. |
5 |
|
6. |
Вправа „ Сердиті кульки ”. |
15 |
Кульки |
7. |
Вправа „ Згода, незгода, оцінка ”. |
20 |
Аркуші паперу, конверти із завданням |
8. |
Історія „ Скибка хліба ”. |
10 |
|
9. |
Вправа „ Емоція по колу ”. |
10 |
|
Заняття 11. Відмовся від шкідливих звичок
Мета: формування свідомої відмови від шкідливих звичок та оволодіння технікою викорінення їх.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Наші шкідливі звички ”. |
15 |
Аркуші паперу, фломастери |
2. |
Гра „ Прокурори і адвокати ”. |
25 |
|
3. |
Вправа „ Напруження – розслаблення ”. |
10 |
|
4. |
Вправа „ Мої бажання ”. |
15 |
|
5. |
Вправа „Формування неприязні до звички ”. |
15 |
Аркуші паперу, фломастери |
6. |
Вправа „ Ура! Успіх!”(ауторелаксація). |
10 |
|