
- •Структура програми
- •Заняття1. Моя індивідуальність
- •Заняття 2. Пізнай себе
- •Заняття 3. Мета життя
- •Заняття 4. Як тебе сприймають інші?
- •Заняття5. Спробуй подолати свої недоліки
- •Заняття 6. Позитивний образ „ я ”
- •Заняття 7. Самооцінка. Образ „ реального я”. Образ „ідеального я”
- •Заняття 8. Творімо добро і посміхаймося кожному
- •Заняття 9. Спілкування – це здорово!
- •Заняття 10. Як себе контролювати?
- •Заняття 12. Відповідальна поведінка
- •Заняття 13. Я і конфлікт
- •Заняття 14. Я і вміння долати конфлікт
- •Заняття 15. Позитивний вплив на інших
- •Заняття 16. Збереження позитивного настрою
- •Заняття № 1 моя індивідуальність
- •Заняття № 2 пізнай себе
- •Притча про майстра
- •Заняття № 5 Спробуй подолати свої недоліки
- •Заняття № 6 Позитивний образ «я»
- •Заняття № 7
- •Хід заняття
- •1. Привітання.
- •2. Гра «Жартівливий лист».
- •Заняття № 8 Творімо добро і посміхаймося кожному
- •Долина і пісок
- •Заняття № 9 спілкування – це здорово!
- •Притча «Про рай і пекло»
- •Заняття № 10 Як себе контролювати?
- •Історія «Скибка хліба»
- •Заняття № 11
- •Заняття № 12
- •Заняття № 13 я і конфлікт
- •Заняття № 14 я і вміння долати конфлікти
- •Два горобчики
- •Заняття № 15
- •Заняття № 16
- •Хід заняття
Заняття 3. Мета життя
Мета: визначити особисті цінності особистості; моделювати навички наполегливості у подоланні труднощів.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Тест „ Мої цінності” |
1 год |
Анкета |
Заняття 4. Як тебе сприймають інші?
Мета: формування і розвиток настановлення на самопізнання і саморозвиток, розвиток особистісно значущих якостей.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Мій друг сказав би про мене, що я …”. |
10 |
|
2. |
Вправа „ Правила роботи у групі ”. |
10 |
|
3. |
Вправа „ Очікування ”. |
5 |
Аркуші паперу, фломастери |
4. |
Вправа „ Тваринка ”. |
20 |
Аркуші паперу |
5. |
Вправа „ Біле і чорне ”. |
10 |
Чорний і білий аркуші |
6. |
Вправа „ Супермаркет ”. |
15 |
Смужки паперу, картонна коробка |
7. |
Вправа „ Інша думка ”. |
25 |
Аркуші паперу |
8. |
Вправа „ Незакінчене речення ”. |
15 |
|
9. |
Вправа „ Підсумок ”. |
10 |
|
Заняття5. Спробуй подолати свої недоліки
Мета: створення позитивного психологічного клімату; формування навичок самоаналізу та самоконтролю.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Не хочу хвалитися, але я …”. |
10 |
|
2. |
Вправа „ Спілкуємося ”. |
20 |
|
3. |
Вправа „ Мокрий собака ”. |
10 |
|
4. |
Вправа „ Мої досягнення ”. |
20 |
|
5. |
Вправа „ Бар’єри ”. |
20 |
|
6. |
Вправа „ Подолання невдачі ”. |
20 |
|
7. |
Вправа „ Компліменти ”. |
10 |
Іграшка |
8. |
Вправа „ Емоційний ланцюжок”. |
10 |
|
Заняття 6. Позитивний образ „ я ”
Мета: формування вміння знаходити позитивне в собі та в інших, здатність говорити про своє позитивне ставлення до себе.
№ |
Зміст заняття |
Час |
Обладнання |
1. |
Вправа „ Очікування ”. |
10 |
Стікери у вигляді листочків, «дерево» |
2. |
Гра-розминка „ Емоції та ситуації ”. |
20 |
м’яч |
3. |
Вправа „ Репортер ”. |
15 |
|
4. |
Вправа „ Бомбардування позитивними якостями ”. |
15 |
|
5. |
Вправа „ Ти будеш мною, а я – тобою ”. |
20 |
|
6. |
Вправа „ Я – впевнена людина ”. |
20 |
Правила, аркуші паперу |
7. |
Вправа „ Закінчіть фразу ”. |
10 |
|
8. |
Вправа „ Квітка побажань” |
10 |
Квітучий вазон |