5. Ката

1. Любой КАТА из: БАССАЙ ДАЙ, КАНКУ ДАЙ, ДЗИОН, ЭНПИ по своему выбору

2. Любой КАТА серии ХЕЙАН или ТЕККИ СЁДАН, по указанию экзаменатора.

1 Кю(т.Коричневый)

1. КИХОН

1. 5 РАЗ ВПЕРЕД САНБОН-ДЗУКИ 1-ДЗЕДАН, 2+3 – ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ГЭДАН-БАРАЙ КАМАЭ.

2. РАЗВЕРНУВШИСЬ 5 РАЗ НАЗАД КИДЗАМИ-ДЗУКИ ДЗЕДАН + ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН/задней ногой с шагом МАВАСИ-КЭРИ ДЗЕДАН + передней рукой на постановке ноги вперед УРАКЭН-УЧИ ДЗЕДАН + на месте ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ТЮДАН-НО КАМАЭ.

3. 5 РАЗ ВПЕРЕД МАЭ-КЭРИ-КЭАГЭ ДЗЕДАН + на постановке ноги вперед КИДЗАМИ-ДЗУКИ ДЗЕДАН + ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ТЮДАН-НО КАМАЭ.

4. РАЗВЕРНУВШИСЬ 5 РАЗ НАЗАД МАВАСИ-КЭРИ ДЗЕДАН + передней рукой на постановке ноги вперед УРАКЭН-УЧИ ДЗЕДАН + на месте ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ТЮДАН-НО КАМАЭ.

5. 3 РАЗА ВПЕРЕД МАЭ-КЭРИ-КЭАГЭ ДЗЕДАН + задней ногой на постановке ударной ноги вперед ЁКО-КЭРИ-КЭКОМИ ТЮДАН с шагом + задней ногой, на постановке ударной ноги вперед МАВАСИ-КЭРИ ДЗЕДАН с шагом + задней ногой, с разворотом на 360 УСИРО-КЭРИ ТЮДАН с шагом (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ТЮДАН-НО КАМАЭ.

6. РАЗВЕРНУВШИСЬ 5 РАЗ НАЗАД УСИРО-КЭРИ ТЮДАН с шагом и разворотом на 360 + на постановке ноги вперед ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ТЮДАН-НО КАМАЭ.

7. 5 РАЗ ВПЕРЕД УСИРО-КЭРИ ДЗЕДАН с шагом и разворотом на 360 + на постановке ноги вперед ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ТЮДАН-НО КАМАЭ.

8. РАЗВЕРНУВШИСЬ 3 РАЗА НАЗАД МАЭ-КЭРИ-КЭАГЭ ДЗЕДАН – на постановке ноги вперед КИДЗАМИ-ДЗУКИ ДЗЕДАН + ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ)/ задней ногой МАВАСИ-КЭРИ ДЗЕДАН с шагом вперед + передней рукой на постановке ноги вперед УРАКЭН-УЧИ ДЗЕДАН + на месте ГЯКУ-ДЗУКИ ТЮДАН (в ДЗЕНКУЦУ-ДАТИ) из ТЮДАН-НО КАМАЭ.

9. 3 РАЗА КАЖДОЙ НОГОЙ НА МЕСТЕ МАЭ-КЭРИ-КЭАГЭ ТЮДАН+ ЁКО-КЭРИ ТЮДАН той же ногой в бок + УСИРО-КЭРИ ТЮДАН той же ногой назад

2. ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

1. ТОРИ: 1 РАЗ ЛЮБОЙ РУКОЙ ОЙ-ДЗУКИ ДЗЕДАН из ДЗЮ-ДАТИ

УКЭ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНРАТАКА

2. ТОРИ: 1 РАЗ ЛЮБОЙ РУКОЙ ОЙ-ДЗУКИ ТЮДАН из ДЗЮ-ДАТИ

УКЭ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНРАТАКА

3. ТОРИ: 1 РАЗ ЛЮБОЙ НОГОЙ МАЭ-КЭРИ ТЮДАН из ДЗЮ-ДАТИ

УКЭ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНРАТАКА

4. ТОРИ: 1 РАЗ ЁКО-КЭРИ-КЭКОМИ ТЮДАН из ДЗЮ-ДАТИ

УКЭ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНРАТАКА

5. ТОРИ: 1РАЗ ЛЮБОЙ НОГОЙ МАВАСИ-КЭРИ ДЗЕДАН из ДЗЮ-ДАТИ

УКЭ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНРАТАКА

6. ТОРИ: 1 РАЗ ЗАДНЕЙ НОГОЙ (360) УСИРО-КЭРИ ТЮДАН

УКЭ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНРАТАКА

3. ДЗЮ-КУМИТЭ

1.СХВАТКА (2-3 МИН.) С ОБЛАДАТЕЛЕМ 2 КЮ – 1 КЮ

4.КАТА

1. Любой КАТА из: БАССАЙ ДАЙ, КАНКУ ДАЙ, ДЗИОН, ЭНПИ по своему выбору, кроме выполнявшегося на 2 кю.

2. Любой КАТА серии ХЕЙАН, ТЕККИ СЁДАН или КАТА, выполнявшийся на 2 кю, по указанию экзаменатора

I Дан

КИХОН:

(Технику Кихон нужно выполнять по 5 раз)

1. Из Хидари Гедан-Камаэ вперед в Дз - Санбон-Дзуки.

2. Назад в Дз - Агэ-Укэ/Маэ-Гери/Гияку-Дзуки.

3. Вперед в Дз - Сото-Укэ/Кб с Йоко-Эмпи- Учи/Татэ-Уракен-Учи (с хики-тэ)/ Дз-Дати - Гияку-Дзуки.

Маватэ с Гедан-Барай.

4. Вперед в Дз - Учи-Укэ/Кизами-Маэ-Гери/Гияку-Дзуки.

. Маватэ с Сюто-Укэ.

5. Вперед в Кк с Сюто-Укэ/Кизами-Маэ-гери/ Нукитэ.

Маватэ с Гедан-Барай.

6. Из Чудан-Камаэ вперед - Маэ-Гери + с постановкой ноги вперед Кизами-Цуки Дзедан/Гияку-Дзуки Чудан.

7. Из Чудан-Камаэ вперед - Маваси-Гери Дзедан.

8. Из Чудан-Камаэ вперед - Маваси-Гери Дзедан/той же ногой -Йоко-Гери Кэкоми Чудан.

9. Из Чудан-Камаэ вперед - Уширо-Гери Чудан.

Маватэ с Гедан-Барай.

10. Из Кб Чудан-Камаэ, двигаясь вбок скрестным шагом - Йоко-гери

Кэагэ Дзедан.

Маватэ.

11. Из Кб Чудан-Камаэ, двигаясь вбок скрестным шагом - Йоко-Гери Кэкоми Чудан.

Маватэ.

12. Из Кб Чудан-Камаэ, двигаясь вбок скрестным шагом - Йоко-Гери Кэагэ Дзедан + Йоко-Гери Кэкоми Чудан.

Маватэ с Гедан-Барай.

13. Из Чудан-Камаэ на месте - Соноба-Гери: Маэ-гери/Йоко-Гери/ Уширо-Гери.

Примечание:

1. Маэ-гери выполнять дзедан (с учетом возраста, может быть Чудан).

2. Маваси-Гери выполнять Коси (Чусоку).

3. 4-ая дорожка может выполняться в варианте: Учи-Укэ/ Кизами-Маэ-Гери/Кизами-Цуки Дзедан/Гияку-Дзуки.

4. 13-ая дорожка может быть отменена экзаменатором.

5. Быть готовым к изменению порядка выполнения дорожек и незначительной замене элементов Вадза в дорожках экзаменатором.

Кумитэ:

а) Дзю-Иппон Кумитэ.

Атака (когэки) - из Чудан-Камаэ (Кумитэ-Камаэ):

1. Дзедан Кизами-Цуки (может быть отменена экзаменатором)

2. Дзедан Ой-Цуки

3. Чудан Ой-Цуки

4. Чудан Маэ-Гери

5. Чудан Йоко-Гери Кэкоми

6. Дзедан Маваси-гери

7. Чудан Уширо-гери

Защита (Укэ) - из Чудан-камаэ (Кумитэ-Камаэ), применить любую изученную ранее, подходящую к Мааи технику Кимэ-Вадза, после Кимэ-Вадза вновь принять Камаэ, Дзансин.

б) Дзю-Кумитэ 2-3 мин. Применять любую технику Кимэ-Вадза.

КАТА:

а) По выбору экзаменуемого из: Бассай-дай, Канку-дай, Энпи, Дзион, Хангетцу.

б) По выбору экзаменатора: Хэйан 1-5, Тэкки-Шодан.

II Дан

КИХОН: (технику Кихон выполнять по 5 раз)

1. Из Хидари Чудан-Камаэ (Кумитэ-Камаэ) - Кизами-Цуки Дзедан + вперед Санбон-Дзуки.

Маватэ с Гедан-Барай.

2. Из Чудан-Камаэ- Кизами-Цуки + шаг назад в Дз с Агэ-Укэ + вперед Маваси-Гери Дзедан/Кб - Татэ-Уракен-учи (Хики-Тэ) + Дз -Ой-Цуки.

Маватэ с Гедан-Барай.

3. Из Чудан-Камаэ вперед - Ой-Цуки Дзедан/Гияку-Цуки Чудан + назад Сюто-Учи + вперед Уширо-Гери/Гияку-Дзуки.

Маватэ с Гедан-Барай.

4. Из Чудан-Камаэ вперед - Маэ-Гери/той же ногой - Маваси-Гери/с постановкой ноги вперед в Дз - Гияку-Дзуки.

Маватэ с Гедан-Барай.

5. Из Чудан-Камаэ вперед - Аси-Барай + Маваси-Гери/Гияку-Дзуки.

Маватэ с Гедан-Барай.

6. Из Чудан-Камаэ вперед - Аси-Барай/Маваси-Гери/Гияку-Дзуки.

Маватэ с Сюто-Укэ.

7. Вперед — Сюто-Укэ + назад Сюто-Укэ/Нукитэ + разворачиваясь через спину на 360 рукой, выполнявшей Нукитэ Сюто-Укэ/Кизами-Маэ-Гери/Нукитэ.

Маватэ с Гедан-Барай.

8. Из Чудан-Камаэ вперед в Дз - Учи-Укэ/Кизами-Маэ-Гери/Маэ-Гери (с постановкой ноги назад)/Кизами-Цуки Дзедан/Гияку-Дзуки Чудан.

Маватэ с Гедан-Барай.

9. Из Кб Чудан-Камаэ, двигаясь вбок скрестным шагом - Йоко-Гери Кэагэ Дзедан.

Маватэ.

10. Из Кб Чудан-Камаэ, двигаясь вбок скрестным шагом - Йоко-Гери Кэагэ Дзедан + задней ногой Йоко-Гери Кэкоми Чудан.

Маватэ с Гедан-Барай.

11. Из Чудан-Камаэ, на месте - Маэ-Гери/Йоко-Гери/ Уширо-Гери/ Маваси-Гери.

Примечание: быть готовым выполнить предыдущую технику (Шодан), а также быть готовым к изменению порядка выполнения дорожек и замене элементов в дорожках.

КУМИТЭ: Дзю-кумитэ.

2-3 поединка с обладателями I-II Данов. Возможна замена на Дзю-Иппон Кумитэ в зависимости от возраста.

КАТА:

а) по выбору экзаменуемого:

Бассай-сё, Канку-сё, Нидзюсихо, Дзиттэ, Текки нидан;

б) по выбору экзаменатора:

Хэйан 1-5, Тэкки 1, Бассай-дай, Канку-дай, Энпи, Дзион, Хангецу.

III Дан

КИХОН:

а) все предыдущие техники из программы 1 и 2 дана.

б) из Чудан-Камаэ: Кидзами дзуки/ гьяку дзуки + маваси-гери/ уракен-учи/ гьяку-дзуки + шаг назад с гедан барай/ гьяку дзуки + мае-гери + шаг назад: уширо-гери/ уракен учи/ гьяку-дзуки

КУМИТЭ: Дзю-кумитэ.

3-4 поединка с обладателями 2-3 данов. Возможна замена на Дзю-Иппон Кумитэ в зависимости от возраста.

КАТА:

а) По выбору экзаменуемого:

Сочин, Унсу, Гангаку, Чинтэ, Годзюсихо-сё;

б) По выбору экзаменатора один из ката:

Бассай-сё, Канку-сё, Нидзюсихо, Дзиттэ, Текки нидан.

IV Дан

КИХОН: все предыдущие техники из программы 1, 2 и 3 дана.

Выполнять все техники I-III Дана.

КУМИТЭ. Дзю кумитэ: 3-4 поединка с обладателями 3 и 4 данов. Возможна замена на Дзю-Иппон кумитэ в зависимости от возраста.

КАТА:

а) по выбору экзаменуемого:

Мэйкье, Дзиин, Ванкан, Текки сандан, годзюсихо-дай.

б) по выбору экзаменатора:

Сочин, Унсу, Гангаку, Чинтэ, Годзюсихо-сё.

12