5. Ритмы и фазы работоспособности.

Работоспособность – способность производить действия, характериз количеством, качеством за определенное время.

Меняется по суточному, недельному циклу.

Фазы :

1. врабатывание – уровень работоспособности постепенно повышается по сравнению с исходным, в зависимости от характера труда, индивидуальных способностей. От неск мин до 1,5 ч – физический труд, от 2 до 5 ч – интеллектуальный.

2. Фаза высокой устойчивой работоспособности – сочетание высоких трудовых показателей с относительной стабильностью или некоторым снижением физиологич функций

3. Характериз уменьшением функц возможностей основных органов человека, сопровождается чувством усталости.

5. Режимы труда и отдыха, утомление, переутомление.

Утомление – психо-физиологич состояние, вызванное интенсивной длительной деятельностью. Обратимое состояние. Восстановление происходит через регламентир перерывы или к началу след смены.

Переутомление – стойкое снижение работоспособности, ведет к снижению сопротивляемости, инфекционным заболеваниям.

Является причиной производственного травматизма.

9. Факторы, повышающие эффективность работы

В работу следует входить постепенно. Это обеспечивает последовательное включение физиологических механизмов, определяющих высокий уровень работос-ти.

Необходимо соблюдать определенный ритм работы, что способствует выработке навыков и замедляет развитие утомления. Следует придерживаться последовательности и систематичности в работе, что обеспечивает длительное сохранение рабочего динамического стереотипа. Правильное чередование видов труда с отдыхом уменьшает степень утомления. Высокая работос-ть сохраняется при систематических упражнениях и тренировке. Также соблюдение требований к рабочему месту(удобство стула, стола, окраска рабочего помещения, выбор оптимального ритма труда, соответствующая освещенность и др.)

10. Общая характеристика анализаторов и анализаторных систем.

Человек, являясь элементом системы « человек-среда обитания», осуществляет взаимодействие со средой посредством анализаторных систем, которые имеют свои особенности и характеристики, что необходимо учитывать при проектировании безопасных систем, для предотвращения несчастных случаев, аварий, катастроф и т.п.

В современной физиологии различают восемь анализаторов – двигательный, зрительный, слуховой, вкусовой, обонятельный, кожный, вестибулярный и висцеральный. Тем не менее, в системе взаимодействия человека с объектами окружающей среды главными при выявлении опасности выступают зрительный, слуховой и кожный анализаторы. Другие выполняют вспомогательную, или дополняющую функцию.

Любой анализатор состоит из рецептора, проводящих нервных путей и мозгового центра (конца). Энергия раздражителя, воздействуя на рецептор, превращается в нем в нервные импульсы, которые по проводящим путям (нервным волокнам) передаются в кору головного мозга, в соответствующий центр. Мозговые центры анализаторов с помощью нейронных отростков (аксонов) образуют определенные нервные связи.

Особенностью анализаторов человека является их парность, что обеспечивает высокую надежность работы анализаторных систем. Основной характеристикой анализаторов является чувствительность. Интервал уровня раздражителя от минимальной (ощутимой) до максимальной (болевой) его величины определяет диапазон чувствительности анализатора.

Минимальная величина называется нижним абсолютным порогом чувствительности, а максимальная – верхним. Одной из основных характеристик анализаторных систем является также их способность к привыканию воздействующего раздражителя (адаптация).

11. Основные параметры анализаторов человека. Основные параметры анализаторов: 1. Абсолютная чувствительность к интенсивности сигнала (абсолютный порог ощущения по интенсивности) — характеризуется минимальным значением воздействующего раздражителя, при котором возникает ощущение. В зависимости от вида раздражителя абсолютный порог измеряется в единицах энергии, давления, температуры, количества или концентрации вещества и т.п.

2. Предельно допустимая интенсивность сигнала (обычно близка к болевому порогу). Максимальную адекватно ощущаемую величину сигнала принято называть верхним порогом чувствительности.

3. Диапазон чувствительности к интенсивности — включает все переходные значения раздражителя от абсолютного порога чувствительности до болевого порога.

4. Дифференциальная (различительная) чувствительность к изменению интенсивности сигнала — это минимальное изменение интенсивности сигнала, ощущаемое человеком.

5. Дифференциальная (различительная) чувствительность к изменению частоты сигнала — это минимальное изменение частоты сигнала, ощущаемое человеком. 6. Границы (диапазон) спектральной чувствительности (абсолютные пороги ощущений по частоте, длине волны) определяются для анализаторов, чувствительных к изменению частотных характеристик сигнала (зрительного, слухового, вибрационного), отдельно нижний и верхний пороги. 7. Пространственные характеристики чувствительности специфичны для каждого анализатора. 8. Для каждого анализатора характерна минимальная длительность сигнала, необходимая для возникновения ощущений 9. Адаптация (привыкание) и сенсибилизация (повышение чувствительности) — характеризуются временем и присущи каждому типу анализаторов.

12. Свойства зрительного анализатора Зрительный анализатор – совокупность структур, воспринимающих световую энергию в виде электромагнитного излучения .

С помощью глаза воспринимается 80–90% всей информации об окружающем мире.

Благодаря деятельности зрительного анализатора различают освещенность предметов, их цвет, форму, величину, направление передвижения, расстояние на которое они удалены от глаза и друг от друга.

Все это позволяет оценивать пространство, ориентироваться в окружающем мире, выполнять различные виды целенаправленной деятельности.