Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ГОСЫ ГПС511МИИТ2014.docx
Скачиваний:
4
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
317.2 Кб
Скачать

12.Методы диагностики функциональных состояний в труде. Субъектные и объектные способы оптимизации работоспособности (функциональных состояний) в труде.

Для характеристики влияния на состояние работоспособности неблагоприятных факторов условий труда и трудовой нагрузки в Московском НИИ труда в 70-е гг. XX в. была разработана медико-физиологическая классификация работ по тяжести (Славина Э. С., Макушин В. Г., 1974). На основе классификации создана методика экспертной количественной оценки тяжести работ (под тяжестью работы понимается интегральная оценка неблагоприятного влияния труда на функциональное состояние работника, а не только физическая нагрузка)

Можно выделить группу методов, специализированных на выявлении факторов стресса в труде. Это могут быть опросники, в которых выявляются типичные неблагоприятные стороны профессии, ведущие к развитию неблагоприятных функциональных состояний в труде. Примером могут служить «Опросник факторов профессионального стресса» Ч. Спилбергера в котором респонденту (профессионалу) требуется оценить частоту встечаемости каждого пункта опросника и степень интенсивности действия каждого фактора; опросник под названием Для оценки функциональных состояний субъекта труда применяют диагностические методы разного вида:а) поведенческие (хронометраж продуктивности работы, анализ брака в разные часы работы; тестовые задания, моделирующие работу психики в профессиональных задачах, например корректурная проба Бурдона);б) психометрические (методы, ориентированные на оценку состояния психических функций, например, задания на проверку эффективности оперативной кратковременной памяти или проба измерения критической частоты слияния мельканий — КЧСМ);в) физиологические (оценивающие состояние физиологическихфункций, например, замеры частоты сердечных сокращений,дыхания, артериального давления);г) методы субъектной оценки и шкалирования ощущений усталости, самочувствия, настроения (методика «САН») или сбор количества симптомов утомления и измерение их интенсивности Выбор диагностических методов определяется задачей исследования функциональных состояний и должен основываться на предварительном психологическом анализе профессиональной деятельности субъекта труда. Психологическое изучение профессии необходимо для понимания причин профессионального утомления, факторов снижения работоспособности или стресса в конкретной ситуации, а также для выделения наиболее подверженных утомлению или стрессу функциональных систем работающего человека.Пути оптимизации работоспособности (по Носковой).

Режим труда и отдыха: исследованиями Тейлора доказано, что при одинаковой степени субъективной усталости грузчик может увеличить выполняемый объем работы в 4 раза, если будет соблюдать рекомендованный режим трудаАктивный отдых.Температурные воздействия:было установлено, что холод повышает умственную и физическую работоспособность, а тепло вызывает расслабление, успокоение и поэтому снижает работоспособность.Фармакотерапия и воздействие на вкусовые рецепторы: существуют вещества, стимулирующие работоспособность (например, кофеин) и, напротив, приводящие к расслаблению, развитию тормозного состояния ЦНС. Использование светоцветовых воздействий в промышленности: Эффект основан на психологических законах влияния цвета на психическое и функциональное состояние человека. Известно, что красный, оранжевый и желтый цвета возбуждают нервную систему человека, а голубой, синий, зеленый — успокаивают; фиолетовый может оказывать и угнетающее воздействие. Функциональная музыка: Эмпирически установлено, что музыка может воздействовать на состояние центральной нервной системы, причем это воздействие может быть стимулирующим, мобилизующим или помогающим снять напряжение.Методы нервно-мышечной релаксации, самогипноз, внушение: Методы основаны на свойствах особого состояния нервно-мышечной релаксации. Научившись осознанно вводить себя, свои органы и части тела в это состояние, человек может обезболивать отдельные части тела, управлять, улучшать функции внимания, памяти