- •1. Упражнения для стимуляции лабиринтного установочного рефлекса на голову
- •2. Упражнения для тренировки опоры на предплечья и кисти
- •3. Упражнения для тренировки поворотов на бок и на живот
- •4. Упражнения для стимуляции ползания на животе
- •5. Упражнения для тренировки вставания на четвереньки и удержания в этой позе
- •6. Упражнения для тренировки ползания на четвереньках
- •7. Упражнения для тренировки устойчивого сидения и самостоятельного присаживания
- •8. Упражнения для выработки умения самостоятельно присаживаться
- •9. Упражнения для тренировки вставания на колени
- •10. Упражнения для стимуляции вставания на ноги
- •11. Упражнения для тренировки самостоятельного стояния
- •12. Упражнения для тренировки ходьбы
- •13. Упражнения для тренировки функции кисти и стопы
5. Упражнения для тренировки вставания на четвереньки и удержания в этой позе
Для этого действия ребенок должен уметь свободно поднимать голову, переносить центр тяжести с одной руки на другую. При преобладании флек-сорного тонуса используются поддержки за локтевые сгибы, за плечи и удержание позы на валике. Диаметр валика должен быть равным вытянутой руке. Если в положении на животе продолжает преобладать выраженный сгибательный тонус в результате продолжающегося влияния тонических рефлексов, который затрудняет подъем головы и опору на руки в положении на четвереньках, необходимо провести упражнения для торможения тонических рефлексов.В позе на четвереньках обучают ребенка изолированным движениям головы, рук. Реакцию равновесия тренируют длительно, до устойчивости в этой позе высокой степени.
№ п/ п |
Исходное положение |
Порядок выполнения упражнения |
Примечание |
1. |
Лежа на животе |
Сгибая одну ногу, пассивно придать позу стояния на четвереньках, другой рукой поддерживать под живот. Затем так же согнуть другую |
Можно под живот подложить валик |
2. |
Лежа на животе |
Ребенок опирается на вытянутые руки.. Поддерживая его под живот, пассивно перенести центр тяжести на одну руку, стимулируя сгибание ноги с противоположной стороны, затем перенеся центр тяжести на согнутую ногу и одноименную руку, стимулировать сгибание другой ноги |
|
3. |
Стоя на коленях, стопы в подошвенном сгибании |
Отводя руки назад в наружной ротации, перенести корпус в наклонное положение, вывести руки вперед и поставить их на опору |
При необходимости можно поддерживать голову за подбородок |
4. |
Стоя на четвереньках на валике |
Удерживая правильную позу с опорой на раскрытые кисти, осторожно покачивать ребенка вперед - назад. Амплитуду со временем можно увеличивать, не давая сгибаться рукам и разгибаться ногам |
При хорошем удержании позы валик можно убрать |
5 |
Стоя на четвереньках на валике |
Слегка подталкивая ребенка то за плечо, то за туловище, то за таз (вперед, назад, вправо, влево), добиваться устойчивого равновесия |
При хорошем удержании позы работать без валика |
6. |
Стоя на четвереньках |
Стимулировать игрушкой движения головы вверх, вниз, вправо, влево, помогая удерживать позу |
|
7. |
Стоя на четвереньках |
Стимулировать игрушкой перенос центра тяжести на одну руку и доставание другой игрушку в разных направлениях и на разном расстоянии |
Сначала можно использовать валик |
8. |
Стоя на четвереньках |
Пассивные поочередные подъемы ног в сторону, вперед, назад с удержанием позы |
|