Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Пособ. стом. 20.03.12 нов.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
6.92 Mб
Скачать

Ориентировочная основа деятельности

После усвоения теоретических вопросов ознакомьтесь с обучающим алгоритмом (Приложение 2) и схемой оценки рациона питания.

Для проверки усвоения материала, Вам предлагается решить следующие задания.

Набор тестовых заданий для проверки достижения конкретных целей обучения

Задание 1

В суточном рационе питания работника умственного труда содержится 70 г белков, 150 г жиров, 500 г углеводов, кальция 1000 мг, фосфора 1200 мг, витамина С – 80 мг.

Дайте рекомендации по рационализации питания.

  1. Увеличить содержание белков.

  2. Увеличить содержание кальция.

  3. Увеличить содержание фосфора.

  4. Снизить содержание жиров и углеводов.

  5. Увеличить содержание аскорбиновой кислоты.

Задание 2

Режим питания врача включает завтрак, обед и ужин с интервалом между завтраком и обедом 8 часов, обедом и ужином – 6 часов.

Оцените режим питания:

  1. Оценить невозможно, не все показатели режима питания представлены.

  2. Режим питания рациональный.

  3. Кратность приема соответствует требованиям.

  4. Интервал между завтраком и обедом допустимый.

  5. Интервал между обедом и ужином допустимый.

Задание 3

В рационе калорийная квота белков составляет 11%, жиров 25%, углеводов 64%.

Оцените сбалансированность рациона.

  1. Рацион не сбалансирован.

  2. Снижена калорийная квота белков.

  3. Повышена калорийная квота углеводов.

  4. Снижена калорийная квота жиров.

  5. Рацион сбалансирован по указанным питательным веществам.

Задание 4

В рационе питания учителя содержится 500 мг кальция и 1500 мг фосфора.

Оцените содержание и сбалансированность минеральных солей в рационе учителя.

  1. Минеральный состав сбалансирован.

  2. Содержание кальция соответствует потребности организма.

  3. Содержание фосфора соответствует норме.

  4. Минеральный состав несбалансирован, снижено содержание кальция и повышено количество фосфора.

  5. Повышено содержание кальция и снижено содержание фосфора.

Задание 5

В суточном рационе питания студента содержатся 30 мг витамина С. Студент жалуется на общую слабость, кровоточивость десен, в моче снижено содержание витамина С.

Предложите меры профилактики гиповитаминоза:

  1. Закаливание организма.

  2. Покрытие физиологической потребности организма в витамине С путем включения в рацион свежих овощей, фруктов.

  3. Снижение нагрузки.

  4. Включение в рацион питания мяса.

  5. Включение в рацион сливочного масла.

Задание 6

В суточном рационе питания содержится 92 г белков, 90 г жиров, 390 г углеводов. Калорийная ценность рациона соответствует суточным энерготратам и составляет 2700 ккал.

Оцените сбалансированность рациона по содержанию белков, жиров, углеводов:

  1. Не сбалансирован.

  2. Повышено содержание жиров.

  3. Повышено содержание углеводов.

  4. Снижено содержание белков.

  5. Сбалансирован по содержанию всех питательных веществ.

Задание 7

Суточные энерготраты рабочего составляют 3700 ккал. Рацион питания содержит: белков – 111 г, жиров – 110 г, углеводов –500 г.

Оцените адекватность питания.

  1. Адекватное.

  2. Калорийность рациона покрывает энерготраты.

  3. Содержит достаточное количество жиров.

  4. Содержит оптимальное количество углеводов.

  5. Неадекватное, недостаток жиров и углеводов.

Эталоны ответов к заданиям 1 – 4; 2 – 1; 3 – 5; 4 – 4. Остальные задания решите самостоятельно.

Краткие методические указания к работе на практическом занятии

Вначале занятия проводится тестовый контроль исходного уровня знаний студентов и его коррекция.

Для закрепления материала по оценке адекватности индивидуального питания студенты получают индивидуальные задания в виде ситуационных задач. При выполнении задачи рекомендуется использовать лекционный материал, пособие кафедры, учебник, инструкции и образец решения ситуационнй задачи. Результаты самостоятельной работы оформляются в виде протокола.

В конце занятия проводится тестовый контроль и подведение итогов.

Приложение 1

Граф логической структуры темы: