Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ПОСІБНИК.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
2.46 Mб
Скачать

26

НАціональний медичний університет ім.О.О.Богомольця

В.А.Шаповалова, В.М.Коршак, В.М.Халтагарова,

І.В.Шимеліс, Л.І.Гончаренко

Спортивна медицина і лікувальна фізкультура в структурно-логічних схемах

( навчально-методичний посібник )

Київ -2005

ЗМІСТ

Умовні скорочення ................................................................................................. 3

Вступ. (передмова) .................................................................................................. 4

Частина І. Спортивна медицина ......................................................................... 6

Тема 1. Первинне лікарське обстеження: визначення і оцінка фізичного

розвитку фізкультурників та спортсменів............................................... 6

Тема 2 Визначення і оцінка функціонального стану організму

фізкультурників та спортсменів ................................................................ 13

Тема 3 Визначення і оцінка фізичної працездатності фізкультурників і

спортсменів ................................................................................................. 22

Тема 4. Лікарсько-педагогічні спостереження за фізкультурниками і

спортсменами різного віку та статі. Санітарно-гігієнічний

контроль за спортсменами і спорудами ................................................. 38

Тема 5 Оптимізація тренувального процесу ....................................................... 58

Частина 2. Лікувальна фізкультура ................................................................... 78

Тема 6. Загальні основи лікувальної фізичної культури ..................................... 78

Тема 7 Лікувальна фізкультура при захворюваннях системи кровообігу.......... 98

Тема 8. Лікувальна фізкультура при захворюваннях центральної і периферичної нервової системи .................................................................. 112

Тема 9. Лікувальна фізкультура при захворюваннях органів дихання ............. 129

Тема 10. Лікувальна фізкультура при захворюваннях органів травлення і

порушеннях обміну речовин ........................................................................................143

Тема 11. Лікувальна фізкультура в хірургії ............................................................ 159

Тема 12 Використання засобів ЛФК в комплексному лікуванні переломів трубчастих кісток .......................................................................................... 173

Тема 13 Лікувальна фізкультура в акушерстві і гінекології ................................ 192

Тема 14. Лікувальна фізкультура в педіатрії ......................................................... 206

Предметний покажчик ......................................................................................... 231

УМОВНІ СКОРОЧЕННЯ

АТ- артеріальний тиск

ВТ- велотренування

ВНС- вегетативна нервова система

Вт – ватт

ГХ- гіпертонічна хвороба

ГІМ- гострий інфаркт міокарду

ДХ- дозована ходьба

ДФН дозоване фізичне навантаження

ДО- дихальний об’єм

ДАТ- діастолічний артеріальний тиск

ЕКГ електрокардіографія

ІГСТ- індекс Гарвардського степ тесту

ЖЕЛ- життєва ємність легень

КПО – коефіцієнт природного освітлення

КДО- кінцевий діастолічний об’єм

КСО кінцевий систолічний об’єм

ЛПК – лікарсько-педагогічний контроль

ЛФК- лікувальна фізична культура

ЛГ –лікувальна гімнастика

МВЛ- максимальна вентиляція легень

МСК – максимальне споживання кисню

НМСК – належне максимальне споживання кисню

ОФВ – об’єм форсованого видиху

СК – система кровообігу

САТ- систолічний артеріальний тиск

СО2 – вуглекислий газ

ФП – фізична працездатність

ФВ –фракція викиду

Т0- температура

ХНК- хронічна недостатність кровообігу

ХІХС- хронічна ішемічна хвороба серця

ЧД- частота дихання

ЧСС- частота серцевих скорочень

Передмова

За останні роки по кожній спеціальній галузі медицини видано по декілька підручників різного об’єму. Учбові програми та матеріали, які повинні засвоїти студенти з кожним роком збільшуються, і в цьому напрямку збільшуються об’єми підручників та медичних посібників.

Колектив авторів нашого навчально-методичного посібника розробили дидактичну концепцію, яка в порівнянні з традиційними підручниками має очевидні переваги. Вони заключаються в викладенні всього матеріалу в вигляді графологічних структур, великої кількості прикладів функціональної діагностики, клінічних прикладів, послідовній дидактичній формі і відповідності повторювального матеріалу основним тестуючим знанням, що було апробовано під час занять з предмету “Спортивна медицина і лікувальна фізкультура”. На наш погляд – це відповідна школа мислення для загальної медицини. Адже, спортивна та фізична діяльність включає всі можливості людини не тільки під час саме спортивних тренувань, але і в боротьбі з хворобами, які все частіше мають хронічний перебіг вже з дитячого віку. І, як свідчить практика, не остання причина полягає в безконтрольному та масовому прийомі медикаментозних препаратів, які мають дуже обмежені показання до вживання. На превеликий жаль, предпатологічні і патологічні стани взагалі не діагностуються. А єдиний фізіологічний важіль формування, збереження та лікування фізичного здоров’я людини – фізичні навантаження, засоби та форми лікувальної фізкультури вкрай мало та обмежено призначаються саме лікарями, як на стаціонарному, так і на поліклінічному етапах лікування.

Слід визнати, що в дійсний час рівень спортивних досягнень та рекордів напряму залежить від об’єму та інтенсивності тренувальних навантажень. Саме спортивний лікар разом з тренером повинні постійно вносити корективи в графіки тренувань, щоб зробити їх найбільш раціональними для кожного спортсмена. Для того, щоб лікар міг поставити діагноз “практично здоровий”, йому потрібно мати великий запас знань, високу кваліфікацію, вміти аналізувати сучасні досягнення спортивної медицини. Як часто бувають психологічні кризи у батьків, коли розбиваються їх мрії щодо власних дітей, які повинні покинути спорт тому, що неправильно вибраний вид спорту, неточно проведена діагностика стану здоров’я дитини!

В навчально-методичному посібнику “Спортивна медицина та лікувальна фізкультура” приділена величезна увага всім проблемам, з якими зустрічаються лікарі, всі, хто займаються лікувальною фізкультурою та спортом. Особливої уваги займають

питання діагностики предпатологічних станів, проявів патології внутрішніх органів, специфічного спортивного травматизму, проблем жіночого спорту, допінгів та антидопінгового контролю, питання немедикаментозної корекції.

Новий підхід в спортивній медицині і лікувальній фізкультурі, який реалізував наш авторський колектив, певною мірою буде корисним багатьом медикам при зміні системи медичної освіти в Україні в русі Болонського процесу.

Частина І. Спортивна медицина