Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Зихлинская Мей Первые шаги.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
2.92 Mб
Скачать

Экзерсис на середине зала

Упражнение 1. Demi plies, grands plies и relevйs на полупальцы в І, II и V позициях. Музыкальный размер — V4.

Повторить упр. 1, урок 65 (экзерсис на середине зала).

Рекомендации. Исполняя relevй на полупальцы, усилить выворотность

пяток. Relevй на полупальцы перед переменой позиций ног исполнять

быстрее, на 2/4.

Упражнение 2. Battements tendus из V позиции. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauJement croisй. Prйparation (раскрыть руки во II позицию, однов­ременно корпус поворачивается en face). Упражнение начинается за тактом. По одному battements tendus во всех направлениях, на 2/4 каждое (акцент на сильную долю такта («раз») в V позиции). По два battements tendus во всех направлениях, на 1/4 каждое. Три doubles battements tendus в сторону, на 2/4 каждое; закон­чить в V позиции вперед. На 2/4 опустить руки в подготовительное положение, поворот корпуса — йpauJement croisй. На 4 такта испол­нить I port de bras. В заключение руки опустить в подготовитель­ное положение.

Упражнение 3. Battements tendus jetйs из V позиции. Музыкаль­ный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauJement croisй. Prйparation (раскрыть руки во II позицию, однов­ременно корпус поворачивается en face). По два battements tendus jetйs во всех направлениях, на 1/4 каждое. Четыре battements tendus jetйs в сторону (в направлении II позиции), на У4 каждое; закон­чить в V позиции, правая нога сзади. На 2/4 опустить руки в под­готовительное положение, корпус повернуть йpauJement croisй. На 2/4 — prйparation для II port de bras. Исполнить два раза II port de bras, на 4 такта каждое. На заключительные аккорды опустить руки в подготовительное положение.

Рекомендации. Раскрывая руку из III позиции во II, необходимо опус­тить плечи.

Упражнение 4. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. С началом музыкаль­ной фразы на 2 такта — prйparation en dehors. Шесть ronds de jambe par terre en dehors, на 2/4 каждый. Ha 4 такта — rond de jambe par terre en dehors на demi pliй. Ha 4 такта — relevй на полупальцы в I позиции. В конце музыкальной фразы опустить руки в подготовительное положение. Упражнение исполнить en dedans.

Упражнение 5. Battements fondus на 45°. Музыкальный размер — 4/4-

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. Prйparation (раскрыть руки во II позицию, однов­ременно корпус поворачивается en face). По одному battement fondu на 45° вперед, в сторону и назад, на 4/4 каждое. На 4/4 закончить движение в V позиции, правая нога сзади, опустить руки в подго­товительное положение, корпус поворачивается йpaulement croisй, левая нога впереди. На три такта с левой ноги — большая поза croisйe вперед. На 4/4 закончить движение в V позиции, раскрыть руки во II позицию, корпус повернуть en face. Исполнить комбина­цию с battements fondus на 45° в обратном направлении.

Рекомендации. Battement fondu во II полугодии исполняют непосредс­твенно из V позиции: работающая нога сгибается на условное cou-de-pied, опорная начинает demi piie'.

Упражнение 6. Battements frappйs носком на пол и на 30°. Музы­кальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Prйparation (раскрыть руки во II позицию, однов­ременно повернуть корпус en face, правую ногу вытянуть (приемом battements tendu) во II позицию). По два battements frappйs носком на пол во всех направлениях, на 2/4 каждое. Battements frappйs на 30° вперед, в сторону (в направлении II позиции) и назад, на 2/4 каждое. На 2/4 опустить ногу носком на пол и закончить в V пози­ции сзади; опустить руки в подготовительное положение, корпус поворачивается йpaulement effacйe, левая нога впереди. На 4 такта с левой ноги — большая поза effacйe вперед. Закончить в V пози­ции, левая нога впереди, йpaulement croisй, руки опустить в подго­товительное положение. Упражнение исполнить в обратном нап­равлении с правой ноги. На вступительные аккорды раскрыть ру­ки во II позицию, корпус повернуть en face, правую ногу вытянуть во II позицию.

Рекомендации. При исполнении позы effacйe назад корпус слегка нап­равить вперед, сохраняя подтянутость спины и опорной ноги. Опорная (правая) нога предельно выворотная. Работающая (левая) нога выво­ротная, вытянута назад в точку 6 плана класса (носок работающей ноги — напротив пятки опорной).

Упражнение 7. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. На вступительные аккорды — prйparation sur Je cou-de-pied, раскрыть руки во II позицию, корпус повернуть en face. Три petits battements с остановкой и акцентированным ударом sur Je cou-de-pied впереди, на 2/4 каждый. На 2/4 опустить руки в подгото­вительное положение. На 4 такта исполнить I port de bras, стоя на опорной ноге, работающая — в положении sur Je cou-de-pied впере­ди. После окончания port de bras руки раскрыты во II позицию. Комбинацию исполнить в обратном направлении с остановкой и акцентированным ударом sur Je cou-de-pied сзади и I port de bras. На 2/4 работающую ногу вытянуть во II позицию носком на пол и за­кончить движение в V позиции, правая нога сзади, руки опустить в подготовительное положение. На 2/4 с левой ноги — prйparation sur le cou-de-pied. Пять petits battements исполнить равномерно, на 2/4 каждый. На 2/4 вытянуть ногу во II позицию носком на пол, и за­кончить движение в V позиции назад; опустить руки в подготови­тельное положение, повернуть корпус йpaulement croisй.

Упражнение 8. Полуповорот в V позиции на полупальцах с переме­ной ног (исполняют на середине зала). Музыкальный размер — 4/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. На первую и вторую четверти — reJevй в V пози­ции на высокие полупальцы, руки поднимаются в I позицию, голо­ва — в положении en face, взгляд направлен прямо; на третью и четвертую четверти — полуповорот ног и корпуса на 180° в точку 4 плана класса. С началом поворота голову повернуть направо, а после поворота — en face, руки в I позиции. Во время поворота в V позиции происходит перемена ног, левая нога в конце поворота оказывается впереди. На второй такт — поворот головы налево, опуститься с полупальцев, раскрыть руки во II позицию и закон­чить в подготовительное положение (спиной к зрителю). Упражне­ние исполнить в обратном направлении. Во время поворота проис­ходит перемена ног в V позиции в исходное положение (правая нога впереди), поворот головы направо.

Упражнение 9. Temps liй вперед и назад. Музыкальный размер —

4/4, 3/4.

Упражнение 10. Battements relevйs lents на 90'. Музыкальный раз­мер — 4/4, 3/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Prйparation (руки раскрыть во II позицию, однов­ременно корпус повернуть en face). По одному reJevй lent вперед, в сторону (в направлении II позиции) и назад, на 2 такта по 4/4 каж­дое, или 8 тактов по з/4 каждое. На 2 такта по 4/4, или 8 тактов по 3/4III port de bras.

Рекомендации. В III port de bras вместе с наклоном корпуса вперед руки опускаются в подготовительное положение. После наклона корпус возвращается в исходное положение, руки поднимаются в I позицию и далее следуют в III позицию. Корпус перегибается назад. Руки возвращаются во II позицию чуть раньше, корпус выпрямляет­ся медленнее.