Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Зихлинская Мей Первые шаги.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.03.2020
Размер:
2.92 Mб
Скачать

Экзерсис на середине зала*

Упражнение 1. Demi pliй, grand pliй и relevй на полупальцы в I, II и V позициях. Музыкальный размер — 4/4.

Повторить упр. 1, урок 65 (екзерсис на середине зала).

Упражнение 2. Battements tendus в V позиции и battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 3. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4-

Упражнение 4. Battements fondus на 45°. Музыкальный размер — 4/4-

Упражнение 5. Battements soutenus носком на пол и battements frappйs носком на пол. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 6. Ronds de jambe en l'air. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 7. Petits battements sur le cou-de pied. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 8. Battements dйveloppйs на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/4.

Упражнение 9. Grands battements jetйs. Музыкальный размер — 4/4.

Упражнение 10. Temps liй par terre вперед и назад. Музыкальный размер — 4/4> 3/4.

Allegro

Упражнение 1. Temps levй sautйs в I позиции. Музыкальный раз­мер — 2/4.

*Упр. 2—10 исполнить, как упр. 2—10, урок 71 (экзерсис на середине зала).

Исходное положение — I позиция. Шестнадцать прыжков temps levй sautйs в I позиции, на 2 такта каждый.

Рекомендации. В I позиции ноги должны быть готовы к прыжку и сильно натянуты в коленях. Корпус подтянут. Demi piie' в allegro но­сит толчковый характер. В самой нижней точке demi pliй остановки не делают, а сразу же отталкиваются от пола вверх. При этом колени следует освободить и оттолкнуться стопой, которая сработает, как пру­жина.

Упражнение 2. Changements de pieds. Музыкальный размер — 4/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Во­семь changements de pieds, na 4/4 каждый. Первый раз движение исполнить без перемены ног (saute' в V позиции), второй раз — с переменой.

Рекомендации. В demi pliй опираются на всю стопу, которая плотно прижимается пяткой к полу.

Упражнение 3. Pas assemblйs в сторону. Музыкальный размер —

4/4-

Повторить упр. 5, урок 71 (allegro).

Урок 73

Упражнения перед экзерсисом у палки

Упражнение А. Марш по кругу. Музыкальный размер — 4/4, 2/4.

Упражнение Б. Battements tendus из I позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. Шесть battements tendus в направлении II позиции, на 2 такта каждое. Два relevйs на полупальцы, на 2 такта каждое. Упражнение исполнить, сменив музыкальный акцент (движение начинается за тактом; на «раз», «два» заканчивается в I позиции и т.д.).

Экзерсис у палки*

Упражнение 1. Demi plies, grands plies и relevйs на полупальцы в I, II, V и IV позициях. Музыкальный размер — 4/4. Повторить упр. 1, урок 69 (экзерсис у палки).

Упражнение 2. Battements tendus из V позиции. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 3. Battements tendue jetйs в V позиции. Музыкаль­ный размер — 2/4.

*Упр. 2—10 исполнить, как упр. 2—10, урок 72 (экзерсис у палки).

Упражнение 4. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4-

Упражнение 5. Battements fondus на 45° и battements soutenus носком на пол. Музыкальный размер — 4/4.

Упражнение 6. Battements frappйs и battements double frappйs на 30°. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 7. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — 2/4.

Упражнение 8. Полуповорот в V позиции на полупальцах. Музы­кальный размер — 4/4.

Упражнение 9. Ronds de jambe en l'air. Музыкальный размер — 4/4.

Упражнение 10. Battements relevйs lents на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/4.