Экзерсис на середине зала

Упражнение 1. Demi pliй, grand pliй и relevй на полупальцы в I, II и V позициях. Музыкальный размер — 4/₄.

Повторить упр. 1, урок 65 (екзерсис на середине зала).

Упражнение 2. Battements tendus в V позиции и battements tendus jetйs. Музыкальный размер — ²/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauJement croisй. Prйparation (руки раскрыть во II позицию, кор­пус поворачивается en face). Движение начинается за тактом с пра­вой ноги. По одному battement tendu во всех направлениях, на ²/₄ каждое. Комбинацию исполнить в обратном направлении, начиная назад. По два battements tendus — вперед, во II позицию и назад, на 2/₄ каждый. Закончить в V позиции, правая нога сзади. На 2 такта — relevй на полупальцы в V позиции. С левой ноги — по два battements tendus jetйs (вперед, во II позицию и назад), на У4 — каждое. На 2/₄ — relevй в V позиции на полупальцы. Комбинацию исполнить в обратном порядке.

Упражнение 3. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — ²/4.

Исходное положение — ноги в I позиции, руки в подготови­тельном положении.

На вступительные аккорды с правой ноги — prйparation en de­hors. Три ronds de jambe par terre en dehors, на 2 такта каждый. На 2 такта — prйparation en dehors. Четыре ronds de jambe par terre en dehors, на 2/₄ каждый. Ha 2 такта — relevйs на полупальцы в I позиции. На 2 такта с левой ноги (конец предыдущей музы­кальной фразы) — prйparation en dedans. Упражнение исполнить с левой ноги в обратном направлении. В конце на 2 такта опустить руки в подготовительное положение.

Упражнение 4. Battements fondus на 45°. Музыкальный размер — 4/4-

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croise'. Preparation (руки раскрываются во II позицию, работающая нога вытягивается во II позицию, корпус поворачива­ется en face). По одному battement fondu на 45° во всех направлени­ях, на ⁴/4 каждое; закончить в V позиции, правая нога впереди. На 4/4 опустить руки в подготовительное положение и повернуть кор­пус йpauiement croisй. На 4/₄ — I port de bras. На 2 такта с правой ноги — маленькая поза croisйe вперед; на 2 такта с левой ноги — большая поза croisйe назад. На 2 такта — I port de bras. Закончить в исходном положении.

Упражнение 5. Battements soutenus носком на пол и battements frappйs носком на пол. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Prйparation (раскрыть руки во II позицию, по­вернуть корпус en face). По одному battement soutenu вперед, в сторону и назад, на 2 такта каждое. На 2/₄ опустить руки в подго­товительное положение. На ²/₄ с левой ноги — prйparation для battements frappйs (руки раскрыть во II позицию, левую ногу вы­тянуть (приемом battement tendu) во II позицию). По два battements frappйs носком на пол во всех направлениях, на 2/₄ каждое. На 2 такта опустить руки в подготовительное положение, одновременно движение закончить в V позиции назад, повернуть корпус йpauiement croisй. На 4 такта с правой ноги — большая поза croisйe вперед. На 2 такта закончить в V позиции, руки опус­тить в подготовительное положение.

Упражнение 6. Ronds de jambe en l'air. Музыкальный размер — 2/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Prйparation (раскрыть руки во II позицию, по­вернуть корпус en face).

С началом музыкальной фразы на 2/₄ правую ногу вытянуть во II позицию и поднять на 45°. На 2/₄ исполнить ronds de jambe en l'air en dehors. Начиная за тактом на l/₄ — rond; 1/4 — поло­жение сохраняется во II позиции на 45°. На 1/4 — опустить ногу во II позицию вытянутым носком на пол; на 1/₄ снова поднять на 45°. Движение исполнить три раза; на 2 такта закончить в V пози­ции назад. Упражнение исполнить en dedans. В конце руки опус­тить в подготовительное положение, V позиция, правая нога впере­ди, йpauiement croisй.

Упражнение 7. Petits battements sur Je cou-de pied. Музыкальный размер — 2/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Prйparation sur le сои-de pied (руки раскрыть во

II позицию, одновременно работающая нога выполняет prйparation). Восемь petits battemants исполнить равномерно, на ²/₄ каждый. За тактом («и») — работающая нога слегка приоткрывается в направ­лении II позиции. На первую восьмую («раз») — работающая нога возвращается sur le cou-de pied вперед; на вторую восьмую («и») — работающая нога снова приоткрывается в направлении II позиции; на третью восьмую («два») — работающая нога сгибается sur Je cou-de pied сзади; на четвертую восьмую («и») — работающая нога приоткрывается в направлении II позиции и т.д.

Упражнение 8. Battements dйveloppйs на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. Prйparation, корпус повернуть en face. По одно­му battement dйveJoppй на 90° во всех направлениях, на 2 такта каждое; одновременно руки раскрываются во II позицию. С окон­чанием движения — ноги в V позиции, руки опускаются в подгото­вительное положение.

Рекомендации. При исполнении battement dйveloppe' на 90° в сторону, в направлении II позиции, необходимо подтянуть бедра, особенно опор­ное. Работающая нога предельно выворотная. Опускаясь, работающая нога вытянутым носком касается пола и без остановки заканчивает движение в V позиции.

Упражнение 9. Grands battements jetйs. Музыкальный размер — ⁴/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй.

Prйparation (руки раскрыть во II позицию, корпус повернуть en face). По два grands battements jetйs во всех направлениях, на 4/₄ каждый. На первую четверть — бросок работающей ноги на 90°; на вторую — нога опускается вытянутым носком на пол; на третью четверть — работающая нога скользящим движением возвращает­ся в V позицию; на четвертую — положение сохраняется.

Рекомендации. Опускать ногу, не расслабляя мышцы и не замедляя ее движения. Опуская руки в подготовительное положение, поддержи­вать локти. Повернуть кисть ладонью вниз и опустить плечи, сохра­нив округлость локтя.

Упражнение 10. Temps liй par terre вперед и назад. Музыкальный размер — 4/₄, з/₄.

Исполнить temps liй par terre по четыре раза вперед и назад, на 2 такта каждое.

Allegro

Упражнение 1. Temps levй sautйs в I позиции. Музыкальный раз­мер — 4/₄.

Исходное положение — ноги в I позиции, руки в подготови­тельном положении. Восемь temps levйs sautйs, на ⁴/₄ каждое. На первую четверть («раз») — demi piiй; между первой и второй чет­вертью (на «и») — прыжок, заканчивающийся на вторую четверть («два») на demi pliй; на третью и четвертую четверти («три», «че­тыре») — исходное положение.

Рекомендации. Demi pliй перед прыжком должно быть короче, оно как бы готовит движение вверх. Спина подтянута. В момент прыжка тща­тельно сохранять I позицию ног. Опускаясь на пол после прыжка, не стучать пятками об пол.

Упражнение 2. Temps levй sautйs во II позиции. Музыкальный размер — ⁴/₄.

Исполнить так же, как упр. 1, урок 71 (allegro).

Упражнение 3. Temps levй sautйs в V позиции. Музыкальный раз­мер — ⁴/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Руки в подготовительном положении. Три прыжка temps levй sautй в V позиции, на 4/₄ каждый. На 4/₄ — changement de pied. Упражнение исполнить с другой ноги.

Упражнение 4. Pas йchappйs. Музыкальный размер — 4/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Восемь pas йchappйs во II позиции, на ⁴/₄ каж­дое. Одно pas йchappйs — без перемены ног в V позиции, другое — с переменой.

Рекомендации. Во II позиции ноги раскрывать, соблюдая правила этой позиции: пятки выворотных ног отстоят друг от друга примерно на длину стопы.

Упражнение 5. Pas assemblйs в сторону. Музыкальный размер —

⁴/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, en face, руки в подготовительном положении, поворот головы напра­во. Восемь assembles в сторону в направлении II позиции с переме­ной ног в V позиции назад, на 4/₄ каждое. На первую четверть — demi pliй; между первой и второй четвертью — прыжок, оканчива­ющийся на вторую четверть на demi piiй; на третью и четвертую четверть закончить движение в исходном положении. Упражнение исполнить в обратном направлении.

Урок 72

Упражнение А. Марш по кругу. Музыкальный размер — 4/_4> 2/₄.

Упражнение Б. Battements tendus из I позиции в направлении II позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/₄.

Исходное положение — ноги в I позиции. Три battements tendus в направлении II позиции, на ²/₄ каждое. На 2/4 — исходное поло­жение сохраняется. Упражнение исполнить четыре раза поочеред­но с обеих ног.

Экзерсис у палки

Упражнение 1. Demi plies, grands plies и relevйs на полупальцы в I, II, V и IV позициях. Музыкальный размер — 4/₄. Повторить упр. 1, урок 69 (экзерсис у палки).

Упражнение 2. Battements tendus из V позиции. Музыкальный размер — 2/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. Движение начинается за тактом. Пять battements tendus вперед, на 2/₄ каждое. На 2/₄ — passй par terre назад; на 2/₄ — passй par terre вперед; на ²/₄ закрыть ногу в V позицию. В сторону — три doubles battements tendus, на 2 такта каждое. Два battements tendus simple, на ²/₄ каждое. Упражнение исполнить в обратном направлении, начиная назад.

Упражнение 3. Battements tendus jetйs в V позиции. Музыкаль­ный размер — 2/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. Движение начинается за тактом. Три battements tendus jetйs вперед, на 1/4 каждое (третье с остановкой на 30°); на 3/₈ — положение сохраняется. Два jetйs piquйs, на 1/4 каждое; на 1/4 — закончить движение в V позиции; на 1/4 — положение сохраняет­ся. Комбинацию исполнить в сторону, в направлении II позиции и назад. Два раза исполнить по три battements tendus jetйs, с оконча­нием в I позиции, на 1/4 каждое; на 1/4 исходное положение сохра­няется; движение закончить в V позицию назад.

Упражнение 4. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — ²/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. С началом музыкаль­ной фразы на 2/₄ — prйparation для ronds de jambe par terre en dehors; закончить в I позиции. На 2 такта — rond de jambe par terre en dehors на demi pliй; закончить в I позиции (на ²/₄ — опор­ная нога вытягивается, работающая нога возвращается в исходное положение). На 2/₄ — prйparation для ronds de jambe par terre en dehors. Три ronds de jambe par terre, на ²/₄ каждый. Упражнение исполнить en dedans.

Рекомендации. Во время ronds de jambe par terre en dehors и en dedans на demi piiй усилить выворотность ног во II позиции, бедра остаются ровными.

Упражнение 5. Battements fondus на 45° и battements soutenus носком на пол. Музыкальный размер — ⁴/4-

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation, одновременно работающую ногу вытянуть в сторону (в направлении II позиции) и поднять на 45°. Battement fondu на 45° во всех направлениях и battement soutenu с подъемом на полу­пальцы в V позиции, на 4/₄ каждое.

Рекомендации. В battement fondu назад пятка работающей ноги в demi piiй на cou-de-pied сзади прижата к опорной ноге, вытянутый подъем и пальцы стопы — в воздухе. В battement soutenu работающая нога со II позиции в V подтягивается очень сильной. Battements soutenus испол­няется так: за тактом — relevй на полупальцы в V позиции, сразу же стопа работающей ноги принимает положение sur ie cou-de-pied. На сильную долю такта («раз») — работающая нога вытягивается натяну­тым носком в заданном направлении, одновременно опорная нога на­чинает demi piiй. По мере усвоения движения возможно изменение музыкальной акцентировки. В этом случае relevй на полупальцы в V позиции исполняется на сильную долю такта (этот принцип сохра­няется при изучении soutenus en tournant на третий год обучения).

Упражнение 6. Battements frappйs и battements double frappйs на 30°. Музыкальный размер — 2/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйpara­tion (правая рука раскрывается во II позицию, правая нога вытягива­ется во II позицию). Четыре battements frappйs на 30° во II позицию, на 2/₄ каждое. На первую четверть — удар sur le cou-de-pied, нога раскрывается в заданном направлении на 30°; на вторую четверть по­ложение сохраняется. По одному battement double frappй на 30° во всех направлениях, начиная вперед, на 2 такта каждое. На первую восьмую первого такта («раз») — удар sur le cou-de-pied сзади; на вторую восьмую («и») — приоткрыть работающую ногу в направле­нии II позиции; на третью восьмую («два») — удар, нога переносится sur le cou-de-pied вперед; на четвертую восьмую («и») — работающая нога вытягивается в заданном направлении. На второй такт положе­ние сохраняется. Упражнение исполнить в обратном направлении.

Упражнение 7. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — ²/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation sur le cou-de-pied. Семь petits battements sur le cou-de-pied, на 2/₄ каждый; восьмой — с остановкой на cou-de-pied впереди. Упражнение исполнить еще раз, начиная sur le cou-de-pied сзади.

Рекомендации. При исполнении petits battements sur le cou-de-pied сле­дует помнить, что работающая нога акцентирует sur ie cou-de-pied без удара, но каждый раз плотно обхватывает опорную ногу натянутой стопой.

Упражнение 8. Полуповорот в V позиции на полупальцах. Музы­кальный размер — 4/₄.

Исходное положение — ноги в V позиции, рука в подготови­тельном положении раскрыта во II позицию. Prйparation (рука раскрывается во II позицию). На первую четверть сохраняется исход­ное положение; на вторую четверть — reieve'Ha полупальцы, однов­ременно руки соединяются в I позиции; на третью четверть — по­луповорот на 180° в направлении к палке на полупальцах в V пози­ции с переменой ног; на четвертую четверть — опуститься с полу­пальцев на всю стопу и закончить движение в V позиции, одновре­менно правую руку положить на палку, левую — раскрыть во II позицию; голову повернуть налево, к руке, раскрытой во II пози­цию. На 4/₄ — остановка, затем полуповорот исполняется с другой ноги.

Рекомендации. Полуповорот исполняется ногами и корпусом одновре­менно (в результате того, что ноги сильно натянуты в коленях). Пово­рот следует за relevй в V позиции и исполняется энергично. Округлые в локтях руки соединены в I позиции, локти подобраны; спина сильно подтянута; голова в положении en face; взгляд направлен вперед.

Упражнение 9. Honda de jambe en J'air. Музыкальный размер — 4/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. Четыре ronds de jambe en l'air en dehors, на ⁴/₄ каж­дый (четвертый rond закончить в V позиции назад).

Первый такт. На первую и вторую четверти («раз», «два») работа­ющая нога вытягивается во II позицию и поднимается на 45°; на тре­тью и четвертую четверти («три», «четыре») — rond de jambe en l'air.

Второй такт. На первую четверть («раз») опустить работающую ногу на пол на вытянутый носок; на вторую четверть («два») — releve'во II позиции на 45°; на третью и четвертую четверти («три», «четыре») — rond de jambe en J'air и т.д.

Упражнение исполнить en dedans.

Рекомендации. Когда работающая нога из II позиции поднимается на 45° и сгибается в колене, исполняя rond de jambe en l'air en dehors, носок перед началом движения к середине икроножной мышцы опи­сывает в воздухе небольшой овал. Когда нога выпрямляется в колене, носок описывает в воздухе четкий овал. В ronds de jambe en l'air en dedans (работающая нога во II позиции на 45°) — наоборот. Когда нога сгибается в колене, носок перед началом движения к середине икро­ножной мышцы описывает в воздухе четко очерченный овал. Когда нога выпрямляется в колене — носок описывает небольшой овал.

Упражнение 10. Battements relevйs lents на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. По одному battement relevй lent на 90° вперед, в сторону и назад, на 2 такта каждый. На 2 такта — III port de bras.

Упражнение 11. Grands battements jetйs. Музыкальный размер — 2/4-

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. По два grands battements jetйs во всех направлениях, на 2 такта каждый. На первый такт — grand battement jetй с окон­чанием в V позиции; на второй такт положение сохраняется.