Экзерсис на пальцах

Упражнение 1. Relevйs на пальцы в I, II, и V позициях. Музы­кальный размер — 4/₄.

По восемь relevйs на пальцы в I, II и V позициях (в V позиции исполнить relevй на пальцы поочередно с двух ног). На первую четверть — demi pliй; на вторую — relevй на пальцы; на третью — demi pliй; на четвертую четверть — закончить движение в исход­ном положении.

Упражнение 2. Pas йchappйs во II позицию. Музыкальный раз­мер — 4/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Шест­надцать pas йchappйs во II позицию, на ⁴/₄ каждое. На первую чет­верть — demi pliй; на вторую — relevй на пальцы во II позицию; на третью — закончить demi pliй в V позиции; на четвертую чет­верть — исходное положение.

Рекомендации. Первое pas e'chappe' во II позицию исполнить без переме­ны ног, второе — с переменой ног в V позиции. Поворот головы проис­ходит вместе с переменой ног в V позиции. В relevй' на пальцах ноги равномерно раскрыть во II позицию.

Упражнение 3. Pas de bourrйe suivi в V позиции без продвижения

(исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 3/₄.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. На вступительные аккорды — relevй на пальцы в V позиции. За так­том — нога, стоящая сзади, сгибается в колене, носок слегка отде­ляется от пола. Движение исполняется на каждую четверть пооче­редно с обеих ног. На первую четверть («раз»), вытягиваясь в коле­не, согнутая левая нога возвращается в V позицию, одновременно правая нога сгибается в колене, носок слегка отделяется от пола; на вторую четверть правая нога, вытягиваясь в колене, возвраща­ется в V позицию, левая нога сгибается в колене, носок слегка отделяется от пола. Движение повторяется несколько раз.

Рекомендации. При исполнении бега на пальцах на месте необходимо, чтобы нога каждый раз попадала в то же место, с которого она подня­лась. Для этого необходимо, чтобы ноги во время reieve' на пальцы сох­раняли V позицию и были предельно выворотны, бедра подтянуты. Не акцентировать движение носком в пол. Когда носок одной ноги опуска­ется в V позицию, одновременно поднимается с пола носок другой ноги.

Урок 70

Упражнения перед экзерсисом у палки

Упражнение А. Марш по кругу. Музыкальный размер — ⁴/4, 2/₄. Упражнение Б. Battements tendus из I позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. Шесть battements tendus во II позицию с правой ноги, на 1/4 каждое; 2/₄ — останов­ка. Три reJevйs на полупальцы в I позиции, на ²/₄ каждое; ²/₄ — остановка. По два doubles battements tendus, поочередно с обеих ног, на 2/₄ каждое. Исполнить то же с левой ноги.

Экзерсис у палки*

Упражнение 1. Demi plies, grands plies, relevйs на полупальцы.

* Упр. 1—6 исполнить, как упр. 1—6, урок 69; упр. 7, 9 исполнить, как упр. 7, 9, урок 68 (экзерсис у палки).

Музыкальный размер — ⁴/4.

Упражнение 2. Battements tendus. Музыкальный размер — 2/₄. Упражнение 3. Battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/₄. Упражнение 4. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4-

Упражнение 5. Battements fondus на 45°. Музыкальный размер — 4/₄.

Упражнение 6. Battements frappйs. Музыкальный размер — 2/₄.

Упражнение 7. Ronds de jambe en J'air. Музыкальный размер — V₄.

Упражнение 8. Battements dйveloppйs на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/₄.

Повторить упр. 7, урок 67 (экзерсис у палки).

Упражнение 9. Grands battements jetйs из V позиции. Музыкаль­ный размер — 2/₄.