
- •Первое полугодие
- •Второе полугодие
- •От авторов
- •Строение тела человека
- •Одежда и обувь
- •Упражнение 1. Подготовка к маршу:
- •Урок 4
- •Упражнение 8. Подготовительное упражнение для I позиции ног
- •Урок 5
- •I позицию. На четвертый такт фиксируется I позиция ног. Исполнить по восемь battements tendus с каждой ноги.
- •II позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4.
- •Урок 8
- •Упражнение 5. Battements tendus из I позиции в направлении II позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4. Повторить упр. 3, урок 6. Упражнение исполнить два раза.
- •Упражнение 15. Подготовительное упражнение ко II позиции рук.
- •Упражнение 11. Повторение точек плана класса.
- •Урок 14
- •Упражнение 13. Марш по кругу:
- •Урок 15
- •Упражнение 7. Подготовительное упражнение к I port de bras
- •Упражнение 10. Prйparation — раскрыть руки во II позицию
- •Упражнение 15. Prйparation — раскрыть руки во II позицию
- •Урок 17
- •Фиксировать I позицию 8 тактов по 4/4 или 32 такта по 3/4.
- •Упражнение 7. Подготовительное упражнение к I port de bras
- •Упражнение 5. Подготовительное упражнение к I port de bras
- •Упражнение 12. Prйparation — раскрыть руки во II позицию
- •Урок 19*
- •Урок 20
- •Урок 21
- •Урок 22
- •Урок 23
- •Урок 24*
- •Упражнения на середине зала
- •Упражнение 20. Повторение плана класса.
- •Урок 25
- •Урок 28
- •Урок 29
- •II (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — 2/4.
- •Урок 30
- •Упражнения на середине зала*
- •Урок 31
- •Упражнения у палки (продолжение)
- •Урок 32
- •Упражнение 6. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •Упражнения на середине зала
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •Упражнение 6. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •1 Позиции назад, на 2/4 каждое. На 2 такта рука опускается в подготовительное положение.
- •2 Такта каждое.
- •Экзерсис у палки
- •Упражнения на середине зала (продолжение)
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •Упражнения на середине зала
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 2. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •V позицию, правая рука опускается в подготовительное положение.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис у палки*
- •Урок 41
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки*
- •Упражнение 5. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнения перед экзерсисом у палки
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на середине зала**
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 7. Battements frappйs и battements doubles frappйs.
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки*
- •V позициях (в V позиции piie' исполняют дважды — сначала правая нога расположена впереди, потом сзади).
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 8. Battements relevйs lents и battements dйveloppйs
- •Экзерсис на середине зала
- •II полугодие
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 7. Battements doubles frappйs носком на пол и на 30°.
- •Экзерсис на середине зала
- •1 Позиции). На 2 такта — перегиб корпуса назад и возвращение в исходное положение.
- •Экзерсис на середине зала
- •2 Такта каждое. На 2 такта — III port de bras в V позиции.
- •V позиции. Музыкальный размер — 2/4.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 3. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •V позиции и повернуть корпус йpaulement croisй. На 2 такта с правой ноги — маленькая поза croisйe вперед. На 2 такта — I port de bras.
- •V позиции, одновременно корпус повернуть йpaulement croisй.
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис у палки
- •V позицию; на вторую четверть («два») — остановка в V позиции и т.Д.
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис у палки*
- •Экзерсис на середине зала
- •Урок 78*
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис у палки*
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на пальцах
- •Урок 80
- •Экзерсис у палки1
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала4
- •Экзерсис у палки5
- •Экзерсис на середине зала
- •V позиции, йpauJement croisй, руки опустить в подготовительное положение.
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала11
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала*
- •Музыкальный размер — 3/4.
- •Музыкальный размер — 2/4.
- •Экзерсис на середине зала13
- •Упражнение 3. Relevйs в V позиции и pas йchappй во II позиции.
- •Экзерсис на середине зала16
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала20
- •Экзерсис у палки22
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Урок 95
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала24
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •90' Назад, во II позицию и вперед, одновременно с движением рук во II позицию, на 2 такта каждое. За тактом — поворот корпуса йpaulement croisй. На 2 такта — III port de bras.
- •Экзерсис на пальцах
- •II позицию и закончить движение в V позиции вперед. На 3 такта — большая поза effacйe вперед носком на пол.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Pas jetй (фр. Jeter — бросать) — прыжок с ноги на ногу.
Экзерсис на середине зала
Упражнение 1. Demi plies, grands plies и relevйs на полупальцы.
Музыкальный размер — 4/4-
Повторить упр. 1, урок 65 (экзерсис на середине зала).
Упражнение 2. Battements tendus из V позиции и battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. Prйparation (раскрыть руки во II позицию, одновременно повернуть корпус en face).
С правой ноги. За тактом — работающая нога скользящим движением вытягивается на носок вперед. Четыре battements tendus вперед; два — во II позиции (первый battement закончить в V позиции назад, второй — в V позиции вперед), на 2/4 каждое. За тактом — вытянуть работающую ногу на носок вперед. На 2/4 — passй par terre назад; на 2/4 — закончить движение в V позиции. Комбинацию исполнить в обратном направлении.
С левой ноги. Восемь battements tendus jetйs во II позиции, на 2/ 4 каждый.
Упражнение исполнить по два раза с правой и левой ноги. Allegro
Упражнение 1. Temps levй sautйs в I и II позициях. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — ноги в I позиции. По восемь прыжков temps levй sautйs в I и II позициях, на 2 такта каждый.
Упражнение 2. Pas йchappйs. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, en face, поворот головы направо. Восемь pas йchappйs во II позиции, на 2 такта каждое. Первое pas йchappй без перемены ног в V позиции, второе — с переменой.
Упражнение 3. Changements de pieds. Музыкальный размер — 2/4.
Повторить упр. 2, урок 67 (allegro). Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, en face, поворот головы направо.
Упражнение 4. Pas assemblйs. Музыкальный размер — 2/4. Повторить упр. 4, урок 67 (aJiegro).
Урок 69
Упражнение А. Марш по кругу. Музыкальный размер — 2/4) 4/4.
Упражнение Б. Battements tendus из I позиции. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — ноги в I позиции. По восемь battements tendus из I во II позицию, поочередно с обеих ног, на 2/4 каждое. На первую четверть работающая нога фиксирует I позицию; на вторую четверть скользящим движением вытягивается во II позицию и т.д.
Экзерсис у палки
Упражнение 1. Demi piiйs, grands pJiйs и relevйs на полупальцы.
Музыкальный размер — 4/4.
Исходное положение — ноги в I позиции. Prйparation. На 4/4 — demi pliй; на 4/4 — relevй на полупальцы; на 4/4 — grand pliй; на 4/4 — relevй на полупальцы. Исполнить в I, II, HI, V и IV позициях.
Упражнение 2. Battements tendus. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation (движение руки от пальцев* начинается за тактом, на 3/8 (темп спокойный)). Четыре battements tendus вперед, на !/4 каждое. На 2/4 — double battement tendu в сторону. Два battements tendus simple во II позицию, на 1/4 каждое. Упражнение исполнить в обратном направлении, начиная назад.
Полуповорот в V позиции на полупальцах по направлению к палке.
*
Этот прием описывается так: руки
приоткрываются, затем снова закрываются
в подготовительное положение. В
дальнейшем это движение будет
исполняться перед каждым упражнением.
Рекомендации. Во время исполнения battements tendus на этом уроке голова — в положении en face, взгляд направлен прямо перед собой.
Упражнение 3. Battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/4-
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. По два battements tendus jetйs во всех направлениях, на !/4 каждое. Упражнение исполнить в обратном направлении. Упражнение 4. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4-
Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккорды —prйparation en dehors. Восемь ronds de jambe par terre en dehors, на 2/4 каждый. Темп движения медленный. На 4 такта — ronds de jambe par terre на demi piiй; закончить в I позиции. Упражнение исполнить en dedans.
Упражнение 5. Battements fondus на 45°. Музыкальный размер — 4/4-
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. На первый такт — battement fondu на 45° вперед, на второй такт — demi-rond на 45° во II позицию en dehors. Упражнение исполнить во всех направлениях.
Упражнение 6. Battements frappйs носком на пол и на 30°, battements doubles frappйs носком на пол. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation для battements frappйs. Три battements frappйs во II позицию носком на пол, на 2 такта каждое. Первый такт — battement frappй; второй — остановка в заданном направлении. На 2/4 — закончить в V позиции назад; на 2/4 — снова вытянуть правую ногу во II позицию. Два battements frappйs вперед на 30°; два — в сторону, в направлении II позиции, на 2 такта каждое. Первый такт — battement frappй; второй — остановка в заданном направлении. Комбинацию исполнить в обратном направлении. Battements doubles frappйs носком на пол (по одному во всех направлениях), на 2 такта каждый. На первый такт — battements double frappe; на второй — остановка в заданном направлении. На заключительные аккорды нога заканчивает движение в V позицию назад, одновременно рука опускается в подготовительное положение.
Упражнение 7. Ronds de jambe en l'air*. Музыкальный размер —
4/4.
*Упр.
7, 8, 9 исполнить, как упр. 7, 8, 9, урок 68
(экзерсис у палки).
Повторить упр. 7, урок 67 (экзерсис у палки).
Упражнение 9. Grands battements jetes из V позиции. Музыкальный размер — 2/4.
Экзерсис на середине зала
Упражнение 1. Demi plies, grands pJiйs и relevйs на полупальцы.
Музыкальный размер — 4/4.
Исходное положение — ноги в I позиции. Prйparation (руки раскрываются во II позицию). На 4/4 demi pliй; на 4/4 — relevй на полупальцы; на 4/4 — grand pliй; на 4/4 — relevй на полупальцы. Исполнить в I и II позициях. Закончить в V позиции. Повернуть корпус йpauJement croisй, V позиция, правая нога впереди. Упражнение исполнить в V и IV позициях.
Упражнение 2. Battements tendus*. Музыкальный размер — 2/4. Упражнение 3. Battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/4-
Упражнение 4. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4-
Упражнение 5. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauJement croisй. На вступительные аккорды — prйparation sur le cou-de-pied. Три petits battements с акцентированным ударом sur le cou-de-pied вперед, на 2/4 каждый; 2/4 — остановка. Три petits battements с акцентированным ударом sur le cou-de-pied назад; 2/4 — остановка (на первую четверть исполнить petits battements, на вторую — нога фиксируется по заданию педагога sur Je cou-de-pied впереди или сзади). Три petits battements исполнить равномерно, на 1/4 каждый (третий закончить sur Je cou-de-pied вперед). На 1/4 вытянуть правую ногу во II позицию, закончить в V позиции назад. В конце музыкальной фразы prйparation sur Je cou-de-pied с левой ноги. Упражнение исполнить в обратном направлении с левой ноги.
Упражнение 6. Battements relevйs lent на 90°. Музыкальный размер — 4/4.
*Упр. 2—4 исполнить, как упр. 2—4, урок
69 (экзерсис у палки).
battement relevй lent на 90°, руки возвращаются в подготовительное положение.
Упражнение 7. Battements dйveloppйs на 90° с движением рук.
Музыкальный размер — 4/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croise'. На вступительные аккорды — поворот корпуса en face. По одному battement dйveloppй на 90° вперед, в сторону и назад, на 4/4 каждое. Руки сопровождают движение: приоткрываясь за тактом, они поднимаются в I позицию (нога из V позиции скользит до колена), затем раскрываются во II позицию (нога вытягивается в заданном направлении). В конце упражнения руки и работающая нога медленно и синхронно возвращаются в исходное положение. На 4/4 — поворот корпуса йpauiement croisй. Два раза исполнить III port de bras, на 2 такта каждое.
Упражнение 8. Grands battements jetйs. Музыкальный размер — 2/4 и 3/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpauiement croisй. Prйparation (руки раскрываются во II позицию, одновременно корпус поворачивается en face). По два grands battements jetйs во всех направлениях, на 2 такта каждый.
Музыкальный размер — з/4.
Исходное положение — V позиция, левая нога впереди, поворот корпуса йpauiement croisй. Два battements dйveloppйs на 90° во II позицию, с левой ноги, на 8 тактов каждое. На 8 тактов — prйparation ко II port de bras; на 8 тактов — II port de bras.
Упражнение 9. Temps liй вперед и назад. Музыкальный размер — 4/4, 3/4 или 6/g.
С правой и левой ноги — вперед и назад, на 2 такта по 4/4 или на 8 тактов по 3/4 каждое.