Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Зихлинская Мей Первые шаги.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
2.92 Mб
Скачать

Упражнение 8. Battements relevйs lents и battements dйveloppйs

на 90". Музыкальный размер — 4/4( 3/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. По два battements relevйs lents на 90° вперед, во II позицию и назад, на 2 такта по 4/4 или 8 тактов по з/4 каждое. Два battements dйveloppйs во II позицию, на 2 такта по 4/4 или 8 тактов по 3/4 каждое.

Упражнение 9. Grands battements jetйs. Музыкальный размер — 4/4-

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. Три grands battements jetйs, на 4/4 каждый. На 4/4 — опустить руку в подготовительное положение и снова раскрыть во II позицию. Упражнение исполнить во всех направлениях.

Упражнение 10. Pas de bourrйe с переменой ног en dehors и en dedans (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Дви­жение исполнить en dehors восемь раз поочередно с обеих ног, на 2/4 каждое. Так же исполнить en dedans.

Упражнение 11. Перегибы корпуса в сторону (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 3/4-

Исходное положение — ноги в I позиции. На 4 такта — корпус перегнуть направо; на 4 такта — корпус перегнуть налево. Упраж­нение исполнить четыре раза.

Упражнение 12. Марш по кругу. Музыкальный размер — 2/4. Марш закончить в линиях на середине зала.

Экзерсис на середине зала

Упражнение 1. Demi plies и grand plies в I, II и V позициях.

Музыкальный размер — 4/4.

Исходное положение — ноги в I позиции, en face. Prйparation. Два demi plies, на 4/4 каждое. На 4/4grand pliй; на 4/4 — смена позиций ног. Упражнение исполнить в I, II и V позициях. При смене позиций из II в V, повернуть корпус йpaulement croisй. Закончить pliй в V позиции, на 4/4 опустить руки в подготовитель­ное положение. В заключение два раза исполнить I port de bras, на 2 такта каждое.

Упражнение 2. Battements tendus из V позиции. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. Prйparation. Два battements tendus вперед, на 2/4 каждое. На 2 такта — battement tendu с demi piiй. На первую четверть первого такта работающая нога вытягивается вперед; на вторую — закан­чивает движение в V позиции; на второй такт demi piiй; закончить в исходное положение. Упражнение исполнить во всех направле­ниях. Закончить в V позиции, левая нога впереди. На 4 такта с левой ноги — большая поза croisйe вперед. На 4 такта с правой ноги — большая поза croisйe назад.

Упражнение 3. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 4/4-

Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккорды — prйparation для ronds de jambe par terre en dehors. Че­тыре ronds de jambe par terre — en dehors; четыре ronds — en dedans, на 4/4 каждый (четвертый rond закончить в V позицию вперед). На 4/4 — повернуть корпус йpaulement croisй (V позиция, правая нога впереди), руки опустить в подготовительное положе­ние. На 4/4 — руки поднимаются в I позицию, затем левая рука поднимается в III позицию, одновременно правая раскрывается во П. На 2 такта исполнить II port de bras.

Allegro

Упражнение 1. Temps levй sautй в I и II позициях. Музыкальный размер — 2/4.

Четыре temps sautйs — в I позиции; четыре — во II, на 2 такта каждое.

Упражнение 2. Temps levй sautй в V позиции. Музыкальный раз­мер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. По четыре temps sautйs с обеих ног, на 2 такта каждое (на четвертый раз — смена ног приемом changement de pied).

Заключение

Закончено первое полугодие. Сделан первый шаг — заложен фундамент профессионального образования в освоении постановки корпуса, ног, рук и головы; устойчивости, простейших навыков координации. Освоен экзерсис у палки. Наряду с этим гармонично развивается опорно-двигательный аппарат учащихся (мускулатура ног и спины, выворотность, шаг), вырабатывается осанка и подтя­нутость фигуры будущего артиста балета.