Экзерсис у палки

Упражнение 1. Battements tendus из I позиции во всех направле­ниях (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — ²/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккорды — prйparation (раскрыть правую руку во II позицию). Че­тыре battements tendus из I позиции в направлении II, четыре — вперед, четыре — в направлении II позиции и четыре назад, на 2 такта каждое. На заключительные аккорды правая рука опуска­ется в исходное положение.

Рекомендации. Пальцы на руке слегка отстоят друг от друга и свободно сгруппированы, кисть в запястье не зажата. На заключительные аккор­ды кисть руки поворачивается ладонью вниз, начиная движение от пальцев. Это положение фиксируют, а затем опускают руку в подгото­вительное положение.

Упражнение 2. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans

(исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный раз­мер — ⁴/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккорды — prйparation (раскрыть правую руку во II позицию). Четыре ronds de jambe par terre en dehors, четыре — en dedans, на ⁴/4 каждый. На первую четверть — I позиция; на вторую — рабо­тающая нога вытягивается вперед; на третью — demi-rond de jambe par terre en dehors в направлении II позиции; на четвертую — demi-rond de jambe par terre en dehors назад. На первую четверть следующего такта нога проходит passe' par terre через I позицию, и движение повторяется. Так же исполнить ronds de jambe par terre en dedans, начиная назад. На заключительные аккорды опус­тить правую руку в исходное положение.

Упражнение 3. Battements tendus jetйs из I позиции в направле­нии II (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — 2/4.

Повторить упр. 4, урок 36. Упражнение исполнить два раза. Упражнение 4. Doubles battements tendus и battements tendus jetйs из I позиции в направлении II (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — ²/₄.

Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккорды — prйparation (из подготовительного положения правая рука поднимается в I позицию и раскрывается во II). Четыре dou­bles battements tendus из I позиции, опуская пятку во II позицию, на 2 такта каждое. Четыре battements tendus jetйs из I позиции в направлении II, на ²/₄ каждое. На 4 такта — I port de bras.

Упражнение 5. Battements tendus из V позиции во всех направле­ниях (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — 2/₄.

Исходное положение — V позиция. На вступительные аккор­ды — prйparation (правая рука поднимается в I позицию и раскры­вается во II). По четыре battements tendus из V позиции в направ-

7 3-480

97

лении II: два — с окончанием в V позиции вперед, и два — в

V позицию назад, на 2/₄ каждое.

Упражнение 6. Sur Je cou-de-pied — подготовительное упражне­ние к battements frappйs (исполняют лицом к палке). Музыкаль­ный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. На первый такт — правая нога из V позиции скользящим движением вытягивается в направлении II позиции носком на пол; на второй такт — правую ногу согнуть в колене и поставить на cou-de-pied впереди («обхватное»); на третий такт — положение сохраняется; на четвертый — правая нога скользит в направлении II позиции носком на пол и заканчивает движение в исходном положении (в V позиции). Упражнение повторяется четыре раза, затем испол­няется на cou-de-pied сзади.

Рекомендации. Работающая нога предельно выворотная в тазобедрен­ном суставе и свободно согнута в коленном суставе. На cou-de-pied — стопа натянутая.

Упражнение 7. Demi plies в I позиции (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — 4/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккор­ды — prйparation (правая рука поднимается в I позицию и раскрыва­ется во II). Три demi pJiйs в I позицию, на 4/₄ каждое. На четвертый такт правая рука опускается в подготовительное положение.

Рекомендации. Plie начинается с вытянутых ног на сильную долю так­та. Исполняя demi pJie', стопы плотно прижать к полу, ноги выворот­ные в тазобедренном суставе, спина подтянутая. Пах и колени не за­жаты. Обязательно следить за тем, чтобы в demi pliй в момент предель­ного приседания вниз спина сохраняла вертикальное положение. Это необходимо для укрепления мышц спины и для развития чувства рав­новесия.

Упражнение 8. Demi pliй в I и II позициях (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — ⁴/₄.

Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккорды — preparation (правую руку поднять в I позицию и рас­крыть во II). Два demi pJiйs в I позиции, на 4/₄ каждое. На два аккорда — правую ногу вытянуть и поставить на пол во II пози­цию. Два demi pJiйs во II позиции, на ⁴/4 каждое. На заключитель­ные аккорды правая нога вытягивается и заканчивает движение в