Экзерсис у палки

* Начиная с этого урока, каждый следующий будет начинаться этими упражнениями. После них в точно установленной последовательности будут исполняться упражнения экзерсиса у палки и на середине зала.

Упражнение 1. Battements tendus из V позиции во всех направле­ниях (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — ²/₄. Повторить упр. 11, урок 33.

Рекомендации. Начиная движение из V позиции в сторону и заканчи­вая его в V позиции вперед или назад, работающая нога должна про­ходить I позицию для сохранения выворотности стопы. Выворотность в тазобедренном и голеностопном суставах усиливается.

Упражнение 2. Battements tendus из I позиции во всех направле­ниях (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — ²/4.

С началом музыкальной фразы на 2 такта — prйparation (рас­крыть правую руку во II позицию). Четыре battements tendus из I позиции в направлении II, на 2/₄ каждое. На 2 такта рука опуска­ется в подготовительное положение. На 2 такта — prйparation (рас­крыть правую руку во II позицию). Четыре battements tendus из I позиции вперед, на ²/₄ каждое. На 2 такта рука опускается в подготовительное положение. На 2 такта — prйparation (раскрыть правую руку во II позицию). Четыре battements tendus из I пози­ции в направлении II, на 2/₄ каждое. На 2 такта рука опускается в подготовительное положение. На 2 такта — prйparation (раскрыть правую руку во II позицию). Четыре battements tendus из I пози­ции назад, на 2/₄ каждое. На 2 такта рука опускается в подготови­тельное положение.

Рекомендации. Перед тем, как опустить руку в подготовительное поло­жение, пальцы слегка выпрямляются и ладонь поворачивается вниз, сохраняя II позицию.

Упражнение 3. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans

(исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 4/₄ (темп не­торопливый).

Повторить упр. 6, урок 30.

Рекомендации. Характер музыкального сопровождения — legato. При исполнении ronds de jambe par terre en dehors следует фиксировать ногу сзади. При исполнении en dedans — фиксировать ногу впереди. Закончить движение в I позицию.

Упражнения на середине зала

Упражнение 1. Марш по кругу. Музыкальный размер — 4/₄₎ 2/₄.

Марш начинают у палки, заканчивают в линиях на середине зала. Кисти рук — на талии, каждый шаг — на 1/₄.

Упражнение 2. Упражнения для рук. Музыкальный размер — 3/₄.

Повторить упр. 14, б, урок 32; упр. 14, урок 29. Упражнения исполняют два раза, на 16 тактов каждое.

Упражнение 3. Марш по кругу. Музыкальный размер — 4/4. ²/4-Марш начинают в линиях на середине зала, заканчивают у сво­их мест у палки.

Экзерсис у палки (продолжение)

Упражнение 4. Battements tendus jetйs из I позиции в направле­нии II (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/₄.

Четыре battements tendus jetйs из I позиции в направлении II, на 2 такта каждое.

Рекомендации. Характер музыкального сопровождения четкий, темп не быстрый. Следует помнить, что движение носит бросковый харак­тер и состоит из двух частей: первая — бросок ноги на 30° в заданном направлении, вторая — бросок в I позицию.

Упражнение 5. Demi pliй в I позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 4/₄.

Четыре demi pliй в I позиции, на 4/₄ каждое.