Упражнения у палки (продолжение)

Упражнение 12. Упражнение для ног — I, II и III позиции (исполня­ют лицом к палке). Музыкальный размер — ³/4.

Исходное положение — ноги в I позиции. Шесть тактов сохра­нять I позицию. На 2 такта вытянуть правую ногу во II позицию. На протяжении шести тактов II позиция ног сохраняется. То же исполнить в III позиции вперед и назад. Упражнение исполнить поочередно с обеих ног.

Упражнение 13. Battements tendus из V позиции в направлении II позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/₄.

Два battements tendus из V позиции в направлении II позиции, на 2 такта каждое. Каждый battement закончить в V позицию вперед. Упражнение исполнить с окончанием каждого battement в V позицию назад.

Урок 32

Упражнение 1. Марш по кругу. Музыкальный размер — ⁴/₄, 2/₄.

Марш начинают в линии и заканчивают у палки, на 1/₄ каж­дый шаг.

Упражнение 2. Battements tendus из I позиции в направлении II

(исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — ²/₄.

Шестнадцать battements tendus из I позиции в направлении II, поочередно с обеих ног, на 2/₄ каждое.

Упражнение 3. Battements tendus из I позиции вперед и назад

(исполняется лицом к палке, если позволяет устройство палки). Музыкальный размер — ²/₄.

а) Восемь battements tendus из I позиции вперед, на 2/₄ каждое.

б) Восемь battements tendus из I позиции назад, на 2 такта каждое.

Рекомендации. Не расслаблять ногу, возвращая ее в I позицию. Упражнение 4. Doubles battements tendus из I позиции с опуска­нием пятки во II позицию (исполняют лицом к палке). Музы­кальный размер — ²/₄.

Четыре doubles battements tendus из I позиции с опусканием пятки во II позицию, на 2 такта каждое.

Упражнение 5. Battements tendus из I позиции во всех направле­ниях (исполняют, держась одной рукой за палку). Музыкальный размер — 2/₄.

На вступительные аккорды — prйparation (правая рука раскры­вается во II позицию). По четыре battements tendus из I позиции во всех направлениях (в направлении II позиции, вперед, в направле­нии II позиции, назад), на 2 такта каждое. На заключительные аккорды рука опускается в подготовительное положение.

Рекомендации. Во время исполнения battement tendu корпус подтянут и спокоен, рука во II позиции легкая, спокойная. Исполняя battement tendu назад, работающая нога двигается точно по прямой, опорная нога натянута.

Упражнение 6. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans

(исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 4/₄. Повторить упр. 6, урок 30.

Упражнение 7. Упражнение для рук (исполняют на середине зала). Музыкальный размер — 3/₄.

Повторить упр. 10, урок 20. Исполнить каждое упражнение на 16 тактов.

Упражнение 8. Марш по кругу. Музыкальный размер — ⁴/_4> 2/4.

Упражнение 9. Battements tendus jetйs из I позиции в направле­нии II (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/₄.

Восемь battements tendus jetйs из I позиции в направлении II, на 2 такта каждое.

Рекомендации. Заканчивая бросок натянутым носком стопы, коснуть­ся пола и скользящим движением вернуться в исходное положение — в I позицию. Корпус спокойный, ягодичные мышцы подтянуты.

Упражнение 10. Battements tendus из V позиции в направлении II позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/₄.

Восемь battements tendus из V позиции в направлении II пози­ции с окончанием в V позиции, два раза вперед и два раза назад, на 2 такта каждое.

Упражнение 11. Battements tendus из V позиции вперед (исполня­ют лицом к палке). Музыкальный размер — ²/₄.

Шесть battements tendus из V позиции вперед, на 2 такта каж­дое. На 4 такта — passй par terre. На первый такт — вперед; на второй такт — назад; на третий такт — закончить в V позицию назад; четвертый такт — положение сохраняется.

Упражнение 12. Battements tendus из V позиции назад (исполня­ют лицом к палке). Музыкальный размер — ²/₄,

Повторить упр. 11, урок 32, начиная battements tendus назад. Упражнение 13. Марш по кругу. Музыкальный размер — 4/_4> 2/₄.

Закончить в линиях на середине зала.

6 3-+»»

81

Упражнение 14. Упражнения для рук (исполняют на середине за­ла). Музыкальный размер — 3/₄.

а) Исходное положение — ноги в I позиции, руки в подготови- тельном положении, en face. Повторить упр. 10, урок 20. Испол- нить каждое упражнение на 16 тактов.

б) Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulenient croisй. Руки в подготовительном положении. Из подго- товительного положения на 4 такта руки поднимаются в I пози- цию; на 4 такта — раскрываются во II позицию; на 4 такта — закрываются в I позицию; на 4 такта — опускаются в исходное положение. Упражнения исполнить по четыре раза.

Упражнение 15. Марш по кругу. Музыкальный размер — ⁴/4, 2/₄.

Упражнение 16. Упражнения для рук (исполняют на середине зала). Музыкальный размер — 3/₄. Повторить упр. 14, урок 32.

Упражнение 17. Упражнение для ног — V позиция (исполняют на середине зала). Музыкальный размер — 3/₄.

Повторить упр. 6, урок 31 (на середине зала).

Упражнение 18. Марш по кругу. Музыкальный размер — ⁴/4, 2/4. Марш закончить в линии на середине зала.