Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Зихлинская Мей Первые шаги.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
2.92 Mб
Скачать

Экзерсис на середине зала

Упражнение 1. Demi plies, grands plies и relevйs на полупальцы.

Музыкальный размер — 4/4-

Исполнить, как упр. 1 (экзерсис у палки).

Рекомендации. В I и II позициях голова — прямо, en face. В grands plie's руки опускаются в подготовительное положение, поднимаются в I и раскрываются во II позицию одновременно с движениями ног. В движении рук мышцы плеча участия не принимают (плечо непод­вижно), спина — прямая (работают подлопаточные мышцы, поясни­ца подтянута). В IV позиции с правой ноги на demi plie' левая рука поднимается в I позицию, правая раскрыта во II позицию. В grand plie' в IV позиции обе руки раскрыты во II позицию.

Упражнение 2. Battements tendus. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. С началом музыкальной фразы на 2 такта раск­рыть руки в маленькую позу croisйe. Четыре battements tendus в маленькой позе croisйe вперед, на 1/4 каждое. На 2 такта опустить руки в подготовительное положение, снова поднять их и раскрыть в большую позу croisйe. Четыре battements tendus в большой позе

2ГЗ-480

327

croisйe вперед, на 1/4 каждое. На 2/4 раскрыть левую руку во II позицию, одновременно повернуть корпус en face. На 2/4double battement tendu; закончить в V позиции назад. Два battements tendus simple во II позицию, на 1/4 каждое; закончить в V позиции назад. На 2/4 опустить руки в подготовительное положение, повер­нуть корпус йpaulement croise'. Упражнение исполнить в обратном направлении. В заключение два раза исполнить I port de bras, па 4 такта каждое.

Рекомендации. Port de bras в конце упражнения можно исполнить и на трехдольный музыкальный размер.

Упражнение 3. Battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, левая нога впереди, йpaulement croisй. С левой ноги, en face — два battements tendus jetйs вперед, на У 4 каждое. Третье battement tendu вперед с оста­новкой работающей ноги в воздухе на 30° на протяжении 3/8; на 1/8 закончить в V позиции. Комбинацию исполнить во II позиции и назад. Три battements tendus jetйs во II позиции с окончанием в I позиции, на !/в каждое (третье закончить в V позиции назад); на !/в — остановка. На 2/4 руки опустить в подготовительное положение и снова раскрыть во II позицию. С правой ноги — по три battements tendus jetйs piquйs вперед, во II позицию и назад, на 1/8 каждое; закончить в V позиции. Три battements tendus jetйs в сторону (во II позицию) с окончанием в I позиции, на 1/в каждое (третье jetй закончить в V позиции вперед). В заключение на 4 такта с правой ноги — маленькая поза croisйe вперед носком на пол на demi pliй (закончить в V позиции) и с левой ноги — малень­кая поза croisйe назад носком на пол на demi pliй. Упражнение 3. .Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 2/4-

Исходное положение — ноги в I позиции. С началом музыкаль­ной фразы, на 2/4, с правой ноги — prйparation для ronds de jambe par terre en dehors. Семь ronds, на 2/4 каждый. Комбинацию испол­нить en dedans с левой ноги. На 2 такта с правой ноги — ronds de jambe par terre на demi pliй en dehors. Ha 2 такта с левой ноги — ronds de jambe par terre на demi pliй en dedans. Закончить в V позиции, левая нога впереди, повернуть корпус йpaulement croisй. На 2 такта — II port de bras. На 2 такта с левой ноги — большая поза effacйe вперед.

Упражнение 4. Battements fondus на 45° и battements soutenus носком на пол. Музыкальный размер — 4/4.

Исходное положение — V позиция, левая нога впереди, йpaulement croisй. По одному battement fondu па 45° вперед, в сто­рону и назад, на 4/4 каждое; на 4/4 закончить в V позиции назад.

На 2 такта с правой ноги — маленькая поза effacйe назад носком на пол на demi piiй; закончить в V позиции назад. На 2 такта с правой ноги — большая поза effacйe вперед. Повернуть корпус en face. За тактом подняться relevй на полупальцы в V позицию. С правой ноги — по одному battement soutenu носком на пол, во всех нап­равлениях, на 2/4 каждый. Закончить в V позиции, левая нога впереди. На 4/4 — полный поворот в V позиции на полупальцах; в конце поворота — правая нога в V позиции впереди, йpaulement croisй; на 4/4 раскрыть левую руку в III, правую — во II позицию. На заключительные аккорды руки опустить в подготовительное по­ложение.

Упражнение 5. Battements frappйs на 30"30 и battements doubles frappйs на 30°. Музыкальный размер — 2/4.

Повторить упр. 6, урок 96 (экзерсис на середине зала).

Упражнение 6. Ronds de jambe en J'air. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, e'pauiement croise'. С началом музыкальной фразы, на 2/4) с правой ноги — prйparation для rond de jambe en l'air. Три ronds de jambe en i'air en dehors, на 2/4 каждый; на 2/4 закончить в V позиции назад. На 2/4 повернуть корпус в направлении точки 7 плана клас­са. На 4 такта с правой ноги — I arabesque носком на пол. На 2 такта закончить движение в V позиции назад, повернуть кор­пус en face. С началом музыкальной фразы, на 2/4, с правой ноги — prйparation к ronds de jambe en l'air en dedans. Три ronds de jambe en l'air, на 2/4 каждый; на 2/4 закончить в V позиции вперед. На 2/4 — повернуть корпус в направлении точки 3 плана класса. На 4 такта с левой ноги — II arabesque носком на пол. На 2 такта — закончить движение в V позиции, левая нога впереди, повернуть корпус e'pauiement croisй. С началом музыкальной фразы раскрыть руки во II позицию. На 4 такта исполнить III port de bras. С нача­лом следующей музыкальной фразы, на 4 такта, обе руки опустить в подготовительное положение и исполнить III arabesque носком на пол с правой ноги. Закончить в V позиции, левая нога впереди, опустить руки в подготовительное положение.

Упражнение 7. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди йpaulement croisй. На вступительные аккорды — prйparation sur le cou-de-pied. С правой ноги — четыре petits battements с музыкаль­ной акцентировкой sur le cou-de-pied впереди, на 2/4 каждый. Че­тыре petits battements исполнить равномерно, на 1/4 каждый. На 2 такта вытянуть ногу во II позицию; закончить в V позиции назад, повернуть корпус йpaulement effacй. На 4 такта с левой ноги — большая поза йcartйe назад; закончить в V позиции назад. Два pas de bourrйe с переменой ног en dehors, на 2/4 каждое. Закончить в V позиции в demi pliй, правая нога впереди, руки слегка приотк­рыты в I позиции. На 2/4relevй па полупальцы в V позиции. Закончить в исходном положении, руки опустить в подготовитель­ное положение. На 2/4 — prйparation sur le cou-de-pied с левой ноги. Комбинацию исполнить с левой ноги в обратном направле­нии. С правой ноги — поза йcartйe вперед. Два pas de bourrйe с переменой ног en dedans; закончить в V позиции на demi pliй. Relevй на полупальцы в V позиции.

Упражнение 8. Battements relevйs lents на 90° и temps liй par terre с перегибом корпуса. Музыкальный размер — 3/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. С правой ноги — по одному battement relevй lent па 90° вперед и в сторону, на 8 тактов каждое. На 16 тактов с левой ноги — temps liй вперед с перегибом корпуса. Комбинацию испол­нить в обратном направлении, начиная battement relevй lent на 90° назад с левой ноги, a temps liй — с правой.

Упражнение 9. Battements dйveloppйs на 90°. Музыкальный раз­мер — 4/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. На 2 такта — battement dйveloppй вперед на 90°, одновременно с движением руки во II позицию. То же исполнить во II позиции. На 2 такта, с правой ноги, в направлении точки 7 плана класса — I arabesque носком на пол на demi pliй. Закончить в V позиции, правая нога сзади, повернуть корпус йpaulement croisй. На 2 такта — relevй на полупальцы в V позиции, руки в маленькой позе croisйe. С правой ноги — battements dйveloppйs назад и во II позицию на 90°, на 2 такта каждое. На 2 такта с левой ноги, в точку 8 плана класса — III arabesque носком на пол на demi pliй. Закончить в V позиции, левая нога сзади, йpaulement croisй. На 2 такта — III port de bras.

Упражнение 10. Grands battements jetйs. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. С правой ноги: по два grands battements jetйs во всех направлениях, на 2/4 каждый, закончить в V позицию, пра­вая нога впереди. На 4 такта — demi pliй и полный поворот на полупальцах в V позиции. Закончить в V позицию, левая нога впе­реди, йpaulement croisй. На 4 такта — III port de bras.

Allegro

Упражнение 1. Temps levй sautйs в I и II позициях. Музыкальный размер — 2/4.

Повторить упр. 1, урок 94 (allegro).

Упражнение 2. Pas йchappйs во П позиции. Музыкальный размер — 2/4,

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, ел face. Четыре pas йchappйs во II позицию.

Первый такт. На первую четверть («раз») — demi piiй; между первой и второй четвертями («и») — Temps levй sautй в V позиции; на вторую четверть («два») — закончить прыжок на demi piiй.

Второй такт. На первую четверть («раз») из demi pliй — прыжок pas йchappй во II позицию; на вторую четверть («два») — прыжок pas йchappй закончить в V позиции в demi piiй, левая нога впереди. На следующие 2 такта движение заканчивается в V позиции.

Второй вариант. Упражнение исполнить, заменив Temps levй sautй в V позиции changement de pied (между первой и второй чет­вертями первого такта, на «и»). В этом случае pas йchappй испол­няется без перемены ног в V позиции.

Упражнение 3. Pas assemblйs в сторону. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, en face. Два assemblйs с продвижением назад, поочередно с правой и левой ноги, на 2 такта каждое. На первую четверть первого такта («раз») — demi pliй; на вторую четверть первого такта («два») и первую четверть второго такта («раз») исполнить два assemblйs под­ряд, на 1/4 каждое; на вторую четверть второго такта («два») — закончить движение в V позиции. Упражнение исполнить еще раз, а затем — обратном направлении (с переменой ног).

Упражнение 4. Pas glissades во всех направлениях. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, en face. Два glissades с правой ноги в сторону (один без перемены ног, другой — с переменой ног в V позиции); два pas glissades с левой ноги вперед, на 2 такта каждый. Упражнение исполнить в сторону, начиная с ле­вой ноги, и вперед — с правой, а затем — в обратном направлении с продвижением вперед, начиная с левой ноги, и назад — с правой.

Упражнение 5. Sissonnes fermйes во всех направлениях. Музы­кальный размер — 2/4,

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, en face. Движение исполняется в той же последовательности, что и pas glissade.

Упражнение 6. Sissonnes simples. Музыкальный размер — 2/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, en face. На первую четверть первого такта («раз») — demi pliй; между первой и второй четвертью («и») — прыжок, заканчивающийся на вторую четверть («два») на demi pliй на левую ногу, правая прини­мает положение условного sur le cou-de-pied; на первую и вторую четверти второго такта («раз», «два») опорная левая нога вытяги­вается, правая раскрывается вперед носком на пол (через dйgagй) и заканчивает движение в V позиции вперед. С левой ноги — испол­нить sissonne simple с окончанием sur le cou-de-pied сзади и demi pliй в конце прыжка на правую ногу, вытягивая левую ногу назад (через dйgagй); закончить в V позиции назад. С правой ноги — sissonne simple, в конце вытянуть правую ногу в сторону и закон­чить в V позиции назад; 2 такта — остановка. Упражнение испол­нить с другой ноги.

Упражнение 7. Pas de basque (сценическая форма) и pas balancйs.

Музыкальный размер — 3/4.

Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. Четыре pas de basque, на 3/4 каждый. Четыре pas balancйs, на 3/4 каждое. Движения исполняются поочередно с обеих ног.