
- •Первое полугодие
- •Второе полугодие
- •От авторов
- •Строение тела человека
- •Одежда и обувь
- •Упражнение 1. Подготовка к маршу:
- •Урок 4
- •Упражнение 8. Подготовительное упражнение для I позиции ног
- •Урок 5
- •I позицию. На четвертый такт фиксируется I позиция ног. Исполнить по восемь battements tendus с каждой ноги.
- •II позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4.
- •Урок 8
- •Упражнение 5. Battements tendus из I позиции в направлении II позиции (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4. Повторить упр. 3, урок 6. Упражнение исполнить два раза.
- •Упражнение 15. Подготовительное упражнение ко II позиции рук.
- •Упражнение 11. Повторение точек плана класса.
- •Урок 14
- •Упражнение 13. Марш по кругу:
- •Урок 15
- •Упражнение 7. Подготовительное упражнение к I port de bras
- •Упражнение 10. Prйparation — раскрыть руки во II позицию
- •Упражнение 15. Prйparation — раскрыть руки во II позицию
- •Урок 17
- •Фиксировать I позицию 8 тактов по 4/4 или 32 такта по 3/4.
- •Упражнение 7. Подготовительное упражнение к I port de bras
- •Упражнение 5. Подготовительное упражнение к I port de bras
- •Упражнение 12. Prйparation — раскрыть руки во II позицию
- •Урок 19*
- •Урок 20
- •Урок 21
- •Урок 22
- •Урок 23
- •Урок 24*
- •Упражнения на середине зала
- •Упражнение 20. Повторение плана класса.
- •Урок 25
- •Урок 28
- •Урок 29
- •II (исполняют, держась за палку одной рукой). Музыкальный размер — 2/4.
- •Урок 30
- •Упражнения на середине зала*
- •Урок 31
- •Упражнения у палки (продолжение)
- •Урок 32
- •Упражнение 6. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •Упражнения на середине зала
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •Упражнение 6. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •1 Позиции назад, на 2/4 каждое. На 2 такта рука опускается в подготовительное положение.
- •2 Такта каждое.
- •Экзерсис у палки
- •Упражнения на середине зала (продолжение)
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •Упражнения на середине зала
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 2. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans
- •V позицию, правая рука опускается в подготовительное положение.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис у палки*
- •Урок 41
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки (продолжение)
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки*
- •Упражнение 5. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнения перед экзерсисом у палки
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на середине зала**
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 4. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 7. Battements frappйs и battements doubles frappйs.
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки*
- •V позициях (в V позиции piie' исполняют дважды — сначала правая нога расположена впереди, потом сзади).
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 8. Battements relevйs lents и battements dйveloppйs
- •Экзерсис на середине зала
- •II полугодие
- •Экзерсис у палки
- •Упражнение 7. Battements doubles frappйs носком на пол и на 30°.
- •Экзерсис на середине зала
- •1 Позиции). На 2 такта — перегиб корпуса назад и возвращение в исходное положение.
- •Экзерсис на середине зала
- •2 Такта каждое. На 2 такта — III port de bras в V позиции.
- •V позиции. Музыкальный размер — 2/4.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Упражнение 3. Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans.
- •V позиции и повернуть корпус йpaulement croisй. На 2 такта с правой ноги — маленькая поза croisйe вперед. На 2 такта — I port de bras.
- •V позиции, одновременно корпус повернуть йpaulement croisй.
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис у палки
- •V позицию; на вторую четверть («два») — остановка в V позиции и т.Д.
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис у палки*
- •Экзерсис на середине зала
- •Урок 78*
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис у палки*
- •Экзерсис на середине зала*
- •Экзерсис на пальцах
- •Урок 80
- •Экзерсис у палки1
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала4
- •Экзерсис у палки5
- •Экзерсис на середине зала
- •V позиции, йpauJement croisй, руки опустить в подготовительное положение.
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала11
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала*
- •Музыкальный размер — 3/4.
- •Музыкальный размер — 2/4.
- •Экзерсис на середине зала13
- •Упражнение 3. Relevйs в V позиции и pas йchappй во II позиции.
- •Экзерсис на середине зала16
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала20
- •Экзерсис у палки22
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Урок 95
- •Экзерсис у палки
- •Экзерсис на середине зала24
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на пальцах
- •Экзерсис на середине зала
- •90' Назад, во II позицию и вперед, одновременно с движением рук во II позицию, на 2 такта каждое. За тактом — поворот корпуса йpaulement croisй. На 2 такта — III port de bras.
- •Экзерсис на пальцах
- •II позицию и закончить движение в V позиции вперед. На 3 такта — большая поза effacйe вперед носком на пол.
- •Экзерсис на середине зала
- •Экзерсис на середине зала
- •Pas jetй (фр. Jeter — бросать) — прыжок с ноги на ногу.
Экзерсис на середине зала
Упражнение 1. Battements tendus и battements tendus jetйs. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaule-ment croisй. На вступительные аккорды раскрыть руки в маленькую позу croisйe. С правой ноги в маленькой позе croisйe вперед — четыре battements tendus вперед, на 1/4 каждое; на 2 такта — поднять руки в большую позу croisйe. Шесть battements tendus вперед, на 1/4 каждый. На 2/4 — раскрыть левую руку из III позиции во II позицию, одновременно повернуть корпус en face. Два раза исполнить комбинацию double battement tendu с правой ноги в сторону, на 2/4 (закончить в V позиции назад) и два battements tendus simple, на l/4 каждое. Закончить в V позиции вперед. С правой ноги — по два battements tendus jetйs вперед и в сторону, на 1/4 каждое. Закончить в V позиции назад. На 2 такта опустить руки в подготовительное положение, повернуть корпус йpaulement croisй. Упражнение исполнить в обратном направлении.
Упражнение 2. Ronds de jambe par terre. Музыкальный размер — 4/4-
Исходное положение — ноги в I позиции. На вступительные аккорды — prйparation en dehors. С правой ноги — четыре ronds de jambe par terre en dehors, на 1/4 каждый. На 4/4 с левой ноги — rond de jambe par terre en dehors на demi plie'; закончить в V позиции назад. На 2 такта с правой ноги — большая поза effacйe вперед, в конце музыкальной фразы завершить движение в V позиции, повернуть корпус en face. С левой ноги из V позиции — prйparation к ronds de jambe par terre en dedans. Четыре ronds de jambe par terre en dedans, на 1/4 каждый. На 4/4 c правой ноги — rond de jambe par terre en dedans на demi plie, закончить в V позиции вперед. С левой ноги — йpaulement effacйe. На 2 такта — большая поза effacйe назад. Упражнение исполнить с другой ноги.
Упражнение 3. Ronds de jambe en l'air. Музыкальный размер — 4/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croise'. Prйparation, одновременно повернуть корпус en face, вытянуть правую ногу во II позицию носком на пол и поднять на 45°. С правой ноги — четыре ronds de jambe en l'air en dehors, на 4/4 каждый; закончить в V позиции назад. На 3 такта с левой ноги — маленькая поза croisйe вперед носком на пол на demi pliй. На 4/4 с правой ноги — prйparation для ronds de jambe en l'air en dedans. Упражнение исполнить en dedans, a затем — с левой ноги.
Упражнение 4. Petits battements sur le cou-de-pied. Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. На вступительные аккорды — prйparation sur Je cou-de-pied. С правой ноги — восемь petits battements sur le cou-de-pied, на 2/4 каждый; восемь — на 1/4 каждый. На 4 такта вытянуть правую ногу во II позицию носком на пол, закончить в V позицию назад и повернуть корпус в йpaulement effacйe. На 4 такта с левой ноги — большая поза йcartйe назад. То же исполнить с левой ноги.
Рекомендации. Во время исполнения petits battements работает вытянутая нога от колена и до вытянутых подъема и пальцев; бедро предельно выворотно и неподвижно.
Упражнение 5. Battements relevйs lents на 90°. Музыкальный размер — 4/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди, йpaulement croisй. Prйparation. С правой ноги — relevй lent на 90° вперед, в сторону, назад, на 4/4 каждое. За тактом повернуть корпус йpaulement croisй, V позиция, левая нога впереди. На 4/4 исполнить II port de bras. Упражнение исполнить с другой ноги.
20-3-180 *
307
Allegro
Упражнение 1. Temps levй sautйs в V позиции и changements de pieds. Музыкальный размер — 2/4.
Ha 2 такта — temps levй sautй в V позиции. На 2 такта — changement de pied. Упражнение исполнить восемь раз.
Упражнение 2. Pas assemblйs в сторону. Музыкальный размер — 2/4.
Восемь assemblйs в сторону с переменой ног в V позиции назад, на 2 такта каждое. Упражнение исполнить в обратном направлении.
Упражнение 3. Sissonnes simples (исполняют лицом к палке). Музыкальный размер — 2/4.
Исходное положение — V позиция, правая нога впереди. На первую четверть первого такта («раз») — demi pliй; на вторую («два») — прыжок вверх в V позиции, ноги в воздухе натянутые. Приземлиться в demi pliй на левую ногу, правую согнуть на coude-pied впереди или сзади. На первую четверть второго такта («раз») — правую ногу опустить в V позицию в demi pliй; на вторую («два») — исходное положение, колени натянуты. Упражнение исполнить четыре раза sur le cou-de-pied впереди и sur le coude-pied сзади с обеих ног.
Рекомендации. Во время прыжка ноги должны быть предельно выворотные и вытянутые. Не следует преждевременно сгибать ногу на coude-pied.