Подієва група стресу

Друга ж група підходів до проблеми стресу - подієва. Стрес розуміється з погляду обстановки, тобто. як події процесі діяльності. У руслі цих досліджень робиться спроба класифікувати різні види впливів на людини, ранжуючи їх за ступенястрессогенности.Физиологическиестрессори (спека, холод, кисневе голодування, біль), на відміну емоційних, діють безпосередньо, але що така впливам завжди додається їх психічна переробка, що у своє чергу може впливом геть ступіньстрессогенности стимулу. Через війну, стрес може постати навіть за відсутності прямого фізичної сили, - тільки основі минулого досвіду людини. До типовим важким життєвим ситуацій ставляться (у порядку зменшеннястрессогенности): смерть близької людини, зрада, міжособистісний конфлікт, внутріособистісний конфлікт, розлучення. Але насправді, такі життєвих ситуацій індивідуальні кожному за людини. Будь-який подразник за певних умовах, може викликати стрес, водночас, жодна ситуація бракує стрес в усіх без винятку індивідів. Істотну роль, в такий спосіб, грає індивідуальна оцінка та індивідуальна інтерпретація впливу. Багаторічні дослідження свідчать спільність фізіологічних змін, які виникають за фізіологічному і психічному стресі.

Фрустрация як стан й ті види реакцій неї

Фрустрация – розлад планів, знищення задумів, тобто. обгрунтовується якусь травматичну ситуацію, коли він терпиться невдача.Фрустрация – стан, що виникає при неможливості досягти поставленої мети (реалізувати мотив).Фрустрация має розглядатись у тих ширшим проблеми: витривалості стосовно життєвим труднощам і реакцій для цієї труднощі. Труднощі: 1 - цілком здоланні, хоча до подолання потрібні величезних зусиль (наполегливість).Фрустрация до подібного типу труднощам не належить; 2 - нездоланні (боротьби з на рак). Явища фрустрації найбільш вивчено у ставленні до бар'єрам діяльності. Є спроби звести фрустрації до рангу цілком законних явищ, необхідно що виникають у життєдіяльності організму, що особистості. Майєр вважає, поведінка тварини людини залежить від двох потенціалів: 1 - репертуар поведінки, певний спадковістю, умовами розвитку та життєвим досвідом; 2 - виборчі чи відбірні механізми, які діляться на діючі при вмотивованою роботи і які під час фрустрації. При фрустрації нецілеспрямовану поведінка відрізняється рисами деструктивності, ригідності, незрілості.Фрустрацию не вважається не вмотивованою. Психічні стану викликаніфрустратором безсумнівно залежить від його типу.Розенцвейг виділив три типу ситуацій -фрустраторов: 1 - позбавлення, тобто. відсутність необхідних коштів досягнення цієї мети чи задоволення потреб (зовнішнє позбавлення: людина голодним, а їжі дістати неспроможна, внутрішнє позбавлення – людина відчуває потяг до жінки разом із тим усвідомлює, що сама настільки непривабливий, і що може прогнозувати взаємність); 2 - втрати (Згоріла хата); 3 конфлікт (людина, який любить жінку, що залишається вірної свого чоловіка).Левитов виділяє деякі типові стану, які найчастіше зустрічаються при діїфрустраторов, хоч і вони виявляються щоразу в індивідуальної формі: 1. Толерантність (терплячість, витривалість, колифрустратор бракує фрустрацію).

Різні форми толерантності: а) спокій, розважливість, готовність узяти те як життєвий урок, але не матимуть особливих нарікань він; б) напруга, зусилля, стримування небажаних імпульсивних реакцій; в)бравирование з підкресленою байдужістю, на яких маскується старанно приховуване озлоблення чи смуток. Толерантність можна виховати. 2. Агресія – це напад (є бажання напасти) з власної ініціативи з допомогою захоплення. Цей стан яскраво може бути висловлено в забіякуватості, грубості, задерикуватості, і може мати форму прихованого недоброзичливості і озлобленості. Типове стан при агресії – гостре, частоаффективное переживання гніву, імпульсивна безладна активність, злостивість тощо. втрата самоконтролю, гнів, невиправдані агресивні дії. Агресія – одна з яскраво вираженихстенических і політично активних явищ фрустрації. 3.Фиксации – два сенсу: а) стереотипність, повторність дії. Фіксація означає активний стан, але у протилежність агресії цей стан консервативно, є продовженням колишньої діяльності з інерції тоді, коли ця діяльність некорисна або небезпечна. б)прикованность дофрустратору, який поглинає вся увага. Потреба тривалий час сприймати, переживати і аналізуватифрустратор. Тут проявляється стереотипність не рухів, а сприйняття й мислення. Особлива форма фіксації – примхливе поведінка. Активна форма фіксації – перехід у відволікаючу, що дозволить забутися діяльність. Депресію так можна трактувати, чимось протилежне агресії. Для депресії типово смуток, свідомість невпевненості, безсилля, безнадійності, інколи ж розпачу. Особливою різновидом депресії є стан скутості і апатії, хіба що тимчасове заціпеніння. 4.Регрессия – повернення до більш примітивним, а нерідко інфантильним формам поведінки. Однак ж зниження під впливомфрустратора рівня діяльності. Подібно агресії – регресія необов'язково є наслідком фрустрації. 5. Емоційність. У шимпанзе емоційне поведінка виникає по тому, як інші реакції пристосування до ситуації не дають ефекту. Інодіфрустратори створюють психічний стан зовнішнього чи внутрішнього конфлікту.Фрустрация має місце лише у випадках конфлікти, у яких боротьба мотивів виключається через її безнадійності, безплідності. Бар'єром виявляються самі нескінченні хитання й сумніви.Фрустрация різна як зі свого психологічному змісту чи спрямованості, а й у тривалості, може бути тривалими настроями, деяких випадках залишають помітний слід особистості людини.Фрустрации може бути типовими для характеру людини; нетиповими, але виражають виникнення нових рис характеру; епізодичними, минущими. Ступінь фрустрації (їхній вигляд) залежить від цього, наскільки чоловік був підготовленою до зустрічі з бар'єром (як у розумінні озброєності, що є умовою толерантності, і у сенсі сприйняття новизни цього бар'єра).

Існує дві основні напрями реакцій: агресія і відступ.

Вирізняють декілька тисяч видів відступу:

- фізичне (сильний противник) чи психологічне (був неправий).

- Усвідомлена відступ – стримування себе.

-Неосознаваемое відступ – придушення.

- Сублімація.

- Раціоналізація – когнітивне виправдання.

- Фантазія – ілюзія виходу із ситуації (мріяння).

- Фіксація – паралізується вся діяльність.

-Регрессия – шаблонна реакція.

 Кожна особистість характеризується індивідуальної комбінацією прийомів, дозволяють справлятися з утрудненнями. Ці прийоми можна як форми адаптації.