Интересно узнать…

• Насколько здоровы подростки?

• Почему подростки плохо о себе заботятся?

• Довольно ли большинство подростков своим телом?

• Считает ли большинство подростков себя толстыми?

• Сложно ли достичь полового созревания раньше или позже других?

• Почему все больше и больше подростков страдает ожирением?

• Какой тип подростков наиболее подвержен риску развития анорексии?

• Что должны есть подростки?

• Почему вы и ваши друзья засыпаете во время занятия в 8 часов утра?

Сам по себе подростковый период – это очень здоровый период времени. К тому времени, как мы достигаем подросткового возраста, мы уже прошли хрупкую, уязвимую стадию младенчества и раннего детства, но еще не успели приобрести ослабляющие хронические болезни, которые приходят в более позднем возрасте. Здоровье зависит не только от нашей физиологии, но также и от тех поведенческих решений относительно здоровья, которые мы принимаем. Смертность Один из самых простых способов обсудить вопросы, связанные со здоровьем, это рассмотреть смертность или количество смертей. Количество смертей показывает, насколько относительно здорова та или иная группа, а причины смертей показывают, какие проблемы наиболее важны. Рисунок 5.1 показывает уровень смертности американских детей, подростков и взрослых. Как можно увидеть, процент для младших подростков (от 10 до 14 лет) очень низок, а процент для старших подростков (от 15 до 19 лет) хоть и меньше, чем для взрослых, но все-таки значительно выше (Центр контроля заболеваний, 2006).

Рис. 5.1. Количество смертей на протяжении жизненного цикла. Данные Centers for Disease Control (2006)

Причину такого роста можно понять с помощью рис. 5.2, на котором представлены основные причины смертей американских подростков. Одна из наиболее частых причин, по которым умирают подростки, – это попадание в автомобильные аварии. (Тем не менее нужно заметить, что подростки, которые пристегивают ремни безопасности и водят машину только в трезвом виде, намного реже погибают или получают серьезные травмы в дорожно-транспортных происшествиях.) Почти 3/4 подростковых смертей вызваны не медицинскими причинами. Все виды аварий становятся причиной смерти примерно в 50 % случаев, а насилие (суициды и убийства) становится причиной примерно 1/4 смертей (Centers for Disease Control, 2005). Данная модель отличается от той, которая существовала в прошлом, когда большинство подростковых смертей были вызваны естественными причинами (Ozer, Park, Paul, Brindis, and Irvin, 2003). Старшие подростки чаще умирают как от аварий, так и от насилия, чем младшие подростки, отсюда и увеличенный уровень смертности. Мужчины, которые более склонны к насилию и риску, умирают чаще женщин. Также помните, что аварии и насилие могут привести к травмам и инвалидности (а также смерти), что значительно увеличивает количество проблем, связанных со здоровьем, у живущих подростков.

Рис. 5.2. Основные причины смерти американских подростков. Данные Centers for Disease Control (2005) Решения, касающиеся здоровья 6. Ценности общества. Подростки получают информацию о том, что, например, важно быть стройным и что модно пить и курить. Сцены, которые они видят по телевидению и в кино, а также направленная на них реклама в журналах и других СМИ часто становятся причиной далеко не идеального поведения, влияющего на здоровье.

...

ПОСЛЕДНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

Повышение уровня здоровья подростков

Можем ли мы улучшить общий уровень здоровья американских подростков? Правительство США пытается осуществить это в рамках своей инициативы «Здоровые люди 2010». Центры контроля заболеваний поставили перед собой 21 важнейшую цель, которые помогут улучшить здоровье подростков и молодых совершеннолетних (Центры контроля заболеваний, 2004). Специфические цели связаны с уменьшением подростковой смертности, особенно по причине автомобильных аварий, убийств и суицидов, уменьшением уровня злоупотребления психотропными веществами, уменьшением количества подростков, страдающих заболеваниями, передающимися половым путем, беременных подростков, повышением уровня физической подготовки.

Особенно интересно в подходе правительства то, что оно признало, что плохое здоровье – это многоаспектный феномен, вызванный не одной причиной. В частности, ученые правительства выделили девять социальных институтов, которые влияют на здоровье подростков, и рекомендовали обращаться ко всем этим институтам для достижения позитивных изменений.

1. Семьи. Уменьшение бедности, ограничение доступа к оружию в доме, родительский пример положительного поведения, влияющего на здоровье, а также более внимательное наблюдение за подростками могли бы положительно повлиять на здоровье подростков.

2. Школы. Улучшение физического образования, содержание зданий в чистоте и безопасности, предоставление здорового питания, а также предоставление правильной информации о здоровье подростков может изменить ситуацию.

3. Колледжи и университеты. Студенты вузов также не всегда ведут наиболее здоровый образ жизни. Они часто злоупотребляют спиртным, недосыпают и практикуют небезопасный секс.

4. Медицинские учреждения. Доступ подростков к медицинским учреждениям может быть улучшен посредством удешевления медицинских страховок, уменьшения тревоги, связанной с конфиденциальностью, чтобы подростки все-таки приходили лечиться, усиления предупредительных мер и предоставления физического доступа подростков к услугам.

5. Общественные организации. Услуги для подростков можно было бы улучшить, если бы они были доступны, удобны, учитывали особенности культуры, а также если бы у подростков была возможность найти сочувственное отношение.

6. Религиозные организации. Эти группы в особой степени могут помочь индивидуумам вне сообщества связаться с членами общества и научиться им доверять.

7. СМИ. Было бы полезным, если бы телевидение и другие СМИ пропагандировали здоровый образ жизни, а не рекламировали опасные и рискованные виды поведения.

8. Работодатели. Поскольку длительная работа связана с плохим здоровьем у подростков, работодатели могут уменьшить количество часов работы в неделю, которое они будут разрешать работать каждому подростку.

9. Правительственные организации. Эти группы разрабатывают политику, обеспечивают финансирование и внедряют программы, которые могут помочь улучшить здоровье подростков.

Как показывает данный пример, многие из путей улучшения здоровья подростков являются косвенными. То есть обеспечение большей безопасности в обществе, уменьшение бедности, вера в возможность хорошей жизни, увеличение знаний и навыков принятия решений, чувство единения с другими, получение доступа к соответствующим услугам – все это может привести к улучшению здоровья и повышению общего уровня жизни подростков. Точно такие же виды вмешательств могут помочь уменьшить уровень преступности, количество людей, бросающих школу, и количество беременных подростков.