Міністерство освіти і науки України
ДВНЗ «Криворізький національний університет»
Кафедра рудникової аерології та охорони праці
РОБОЧИЙ ЗОШИТ
з дисципліни «ОХОРОНА ПРАЦІ В ГАЛУЗІ»
для студентів ЕКОНОМІЧНИХ СПЕЦІАЛЬНОСТЕЙ
студента групи _______________
_______________
(ПІБ)
Кривий Ріг, 2014
Лекція № 3-4 «Охорона праці при роботі з персональним компьютером
План
1. Стандарти, що регламентують роботу користувачів ПК ВДТ 2. Шкідливі та небезпечні виробничі чинники при роботі на ПК і ВДТ 3. Захворювання, що викликані шкідливою дією ПК на працюючих 4. Заходи безпеки при експлуатації ЕОМ |
І. Стандарти, що регламентують роботу користувачів ПК ВДТ
Національні стандарти |
|
1. НПАОП 0.00 -1.28-10 |
Правила охорони праці під час експлуатації електронно-обчислювальних машин |
2. ДСанПіН 3.3.2.007-98 |
Державні санітарні правила і норми роботи з візуальними дисплейними терміналами електронно-обчислювальних машин |
3. ГОСТ 12.2.032-78 |
Рабочее место при выполнении работ сидя |
4. ГОСТ 12.2.033-78 |
Рабочее место при выполнении работ стоя |
5. ГОСТ 20.39.108-85 |
Требования по эргономике, обитаемости и технической эстетике |
Іі. Шкідливі та небезпечні виробничі чинники при роботі на пк і вдт
Основні шкідливі фактори, що діють на людину , що сидить за комп'ютером , діляться на три категорії:
1. Вплив від матеріальної частини |
|
2 . Вплив від програмної частини |
|
3 . Вплив умов праці |
|
Негативна дія комп'ютера на людину є комплексною:
1. ____________________: |
|
2. _______________________ |
|
3. ________________________ |
|
4. __________________________ |
а) _________________________________________
б) _________________________________________
|
5. ________________________ |
|
6. ________________________ |
|
2.1. Небезпечні та шкідливі фактори при роботі з клавіатурою
Самою прогресивною розробкою в області ергономіки на сьогоднішній день є клавіатура Safe Type з вертикальним розташуванням клавіш (рис. 1).
Таке розташування клавіш було обрано виходячи з того, що нормальне положення кистей людини є вертикальним. Отже, при роботі на такій клавіатурі, руки знаходяться в найбільш зручному положенні і практично не утомлюються. Однак одержання навичок роботи на даній клавіатурі сполучено з масою труднощів, тому вони практично не використовуються.
Рис. 1. Клавіатура з вертикальним розташуванням клавіш
Найбільш розповсюдженим видом клавіатури є прямокутна!
При розробці робочої пози й організації робочого місця необхідно керуватися наступними стандартами:
1. ________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
2. ________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
У цих стандартах приведений чіткий опис правильного ергономічного робочого місця в залежності від антропометричних параметрів оператора.
Крім ергономічного робочого місця необхідно дотримуватися правильної робочої пози. Нижче приведені рекомендації з прийомів правильної роботи з клавіатурою:
Під час друку або використання миші, тримати передпліччя, зап'ястя і кисті рук у їхній природній комфортній зоні. Один зі способів визначити свою комфортну зону – це цілком розслабити руки, кисті рук, коли руки знаходяться з боків у вільному стані, і звернути увагу на їхнє положення. Коли Ви піднімаєте їх для печатки, постарайтеся зберегти ті ж самі їхні відносні положення (комфортну зону). Не слід вибирати положення, при яких зап'ястя часто згинаються нагору, вниз або в сторони або залишаються в цьому положенні протягом тривалого часу. |
Під час печатки не спиратися зап'ястями на стіл, стегна або підставку клавіатури (називану опорою для зап'ясть). Опора на долоні під час печатки може бути шкідливої, оскільки в результаті цього зап'ястя і пальці прогинаються назад (рис. 2). У цьому випадку також може створюватися тиск на нижню частину зап'ясть. Підставка клавіатури призначена для опори під час пауз, коли печатка не виконується (на час читання тексту на екрані). |
Також варто уникати бічної напруги в лучезапястному суглобі (рис. 3), що може привести до хворобливих відчуттів у руках. |
При роботі з клавіатурою необхідно дотримувати тимчасового режиму роботи з ЕОМ. Час перерв повинен складати не менш 5...15% від часу роботи в залежності від кількості виконуваної роботи і категорії трудової діяльності. Перерви варто рівномірно розташовувати в плині усього робочого дня. |
Рис. 2 Правильна (ліворуч) і неправильна (праворуч) поза при роботі з клавіатурою
Рис. 3 Правильне (ліворуч) і неправильне (праворуч) положення рук
при роботі з клавіатурою