2.Интеллектуальные (когнитивные) признаки стресса

1. Внимание:	2. Мышление:	3. Память:
- трудность сосредоточения, - повышенная отвлекаемость, - сужение поля внимания.	- Нарушение логики, - спутанное мышление, - трудность принятия решений, - частые сбои в вычислениях, -снижение творческого потенциала	- ухудшение показателей оперативной памяти, - проблемы с воспроизведением информации.

Интеллектуальные (когнитивные) признаки стресса способствуют нарушениям продуктивности профессиональной деятельности и усиливают стресс. Нарушение интеллектуальной деятельности затрудняет поиск выхода из стресса.

Нарушение памяти: Постоянная загруженность сознания обсуждением причин стрес­са и поиском выхода из него снижает емкость оперативной памя­ти, а измененный при стрессе гормональный фон вносит нарушения в процесс воспроизведения необходимой информации. Нарушение показателей внимания в первую очередь обусловлено тем, что в коре больших полушарий человека формируется стрессорная доминанта, вокруг которой формируются все мысли и пережива­ния. При этом концентрация произвольного внимания на других объ­ектах затруднена и отмечается повышенная отвлекаемость. Доминанта по закону отрицательной индукции временно гасит другие очаги возбуждения, являющиеся физиологи­ческими субстратами других мнений, более обоснованных мотивов, истинных знаний. Возникает особая психологическая установка, через призму которой осмысливается наличная и вновь поступающая информация (как через "кривое зерка­ло"). Прошлый опыт, знания, мотивы временно погашены, и оценка ситуа­ции соизмеряется только с эталоном данной установки, хотя бы и глубоко ложной. Все, что подлежит осмыслению, может видеться в ложном свете, оцениваться тенденциозно, и человеку кажется в данный момент, что он прав (ведь все остальные источники внутренней информации временно погашены). Нарушение нормального взаи­модействия полушарий мозга при сильном эмоциональном стрессе в сторону большего доминирования правого, «эмоционального» полу­шария, и уменьшение влияния левой, «логической» половины коры больших полушарий на сознание человека.

3. Эмоциональные признаки стресса

1.Изменение общего эмоционального фона:	2. Выраженные негативные эмоции:	3. Изменения в характере:	4. Возникновение невротических состояний:
- мрачное настроение, - ощущение постоянной тоски, депрессии, - беспокойство, - повышенная тревожность.	- Раздражительность, -приступы гнева, агрессии, - чувство отчужденности, одиночества	- подозрительность, - снижение самооценки, - усиление интроверсии.	- невроз тревожного ожидания, - астенический невроз

При длительном стрессе человек становится более тревожным по сравнению с его нормальным состоянием, теря­ет веру в успех и в случае особо затяжного стресса может впасть в де­прессию. Длительный или повторяющийся кратковременный стресс может приводить к изменению всего характера человека, в котором появ­ляются новые черты или усиливаются уже имевшиеся: 

- интроверсия,-  склонность к самообвинениям, - заниженная самооценка,

- подозритель­ность, агрессивность и т. д. Отрицательные эмоциональные состояния (страх, тревога, пес­симизм, негативизм, повышенная агрессивность) одновременно яв­ляются и следствиями и предпосылками развития стрессов.

Страх перед будущим (как фактор, провоцирующий возникновение стрессовых состояний) способствовал развитию таких проявлений стресса, как повышенная тревожность, неуверенность в себе, депрессивное настро­ение, навязчивые негативные мысли и ощущение беспомощности.