7. Определить морфологические особенности внешней формы исследуемой фигуры (тип пропорций, телосложения, осанки, форма верхних и нижних конечностей).

7.1. Тип пропорций исследуемой фигуры определяют по классификации В.В. Бунака: мезоморфный, долихоморфный и брахиморфный.

У взрослого человека высота головы занимает примерно 1/7 или 1/8 часть всего его роста (у ребенка 4-5 лет - 1/4 или 1/5 часть, а у подростков высота головы примерно 6 раз укладывается в длине тела). Разница в росте зависит от длины нижних конечностей, следовательно, долихоморфный тип характерен для высоких людей и т.д.

Долихоморфный (dolichos - длинный, morphe – форма) – длинные конечности, узкое короткое туловище. Высота головы составляет 1/8 часть роста. Расстояние от верхушечной точки до линии талии содержит 3 величины головы, а расстояние от линии талии до пола равно 5 величинам головы (соотношение 5:3, т.е. именно в соответствии с законом «золотого сечения»). Середина длины фигуры находится на уровне лобка. Такая фигура считается гармонически сложенной.

Брахиморфный (brachis – короткий) – короткие конечности, длинное широкое туловище. Высота головы составляет 1/7 часть роста, а деление такой фигуры линией талии на части примерно равно 4:3, т.е. непропорционально.

Мезоморфный – средний тип, соответствующий нормальному соотношению частей тела.

Проверить соотношение длины туловища и ног можно также по данным справочной таблицы 1.4.

Таблица 1.4 – Зависимость типа пропорций от относительных размеров частей тела

Тип пропорций	Относительные размеры частей тела, % к длине тела
	Длина			Ширина
	туловища	ноги	руки	плеч	таза
Долихоморфный	29,5	55,0	46,5	21,5	16,0
Мезоморфный	31,0	53,0	44,5	23,0	16,5
Брахиморфный	33,5	51,0	42,5	24,5	17,5

7.2. Определение типа телосложения женской фигуры рекомендуется выполнять по классификации Б. Шкерли (рис. 1.2).

1-я группа – с равномерным распределением жироотложений по всему телу. Степень жироотложений может быть слабой, средней и обильной. В соответствии с этим выделяются три типа (варианта) телосложения: L - тонкий, N - нормальный, R - рубенсовский;

2-я группа – с неравномерным распределением жироотложений. Она включает два типа: S - верхний, характеризующийся повышенным жироотложением в верхней части тела (выше талии), и I - нижний, характеризующийся повышенным жироотложением в нижней части тела;

3-я группа – также с неравномерным распределением жироотложений, преимущественно на туловище или конечностях. При повышенном жироотложении на туловище выделяют тип Tr, При повышенном жироотложении на конечностях – тип Ex;

4-я группа (дополнительная) – с повышенным жироотложением на отдельных участках тела, например на груди – тип М, на бедрах, в области так называемых вертелов, - тип Т.

Рисунок 1.2 - Типы телосложения женщин по Б. Шкерли

Результаты проведенного анализа телосложения фигуры записать в табл. 1.5.

Таблица 1.5 – Определение типа телосложения исследуемой женской фигуры

Жироотложение		Телосложение		Условное обозначение
Степень развития	Равномерность	Группа	Тип	Условное обозначение

7.3. Определение осанки фигуры (сутулая, нормальная или перегибистая) выполняют по проекционным измерениям П_К Г_Т1 и Г_Т2, и по В_П (рис. 1.3), а также пользуясь данными справочной таблицы 1.6.

Сутулая фигура характеризуется плоской грудью, несколько наклоненным вперед корпусом, округлой и расширенной длинной спиной с резко выступающими лопатками, чаще всего слабым развитием мускулатуры, увеличенными по сравнению с фигурой с нормальной осанкой шириной и длиной спины, а также уменьшенными размерами груди. Наиболее выступающая вперед точка грудной железы у женщин смещена вниз.

Перегибистая фигура характеризуется широким разворотом груди и плеч, несколько отклоненным назад корпусом, плоской (без выступа лопаток) спиной, увеличенным прогибом талии и выступающими ягодицами, увеличенными (по сравнению с фигурой с нормальной осанкой) размерами груди и уменьшенными размерами спины. Высшая точка грудной железы смещена вверх.

Для определения типа осанки сравнивают соответствующие размерные признаки исследуемой фигуры с их типовыми величинами. Результаты сравнения представляют в таблицу 1.7. На основании анализа делают вывод о типе осанки.

а б в

Рисунок 1.3 – Определение осанки фигур: а – по положению корпуса П_К;

б – по конфигурации спинного контура туловища Г_Т1 и Г_Т2; в – по высоте плеч В_П

Таблица 1.6 – Типы осанки женских фигур среднего размера и роста

Тип осанки фигуры	Значение признака осанки, см
По положению корпуса, П_К
Сутулая	8,2 ± 1,0
Нормальная	6,2 ± 1,0
Перегибистая	4,2 ± 1,0
По высоте плеч, В_П
Низкоплечая	7,4 ± 0,75
Нормальная	5,9 ± 0,75
Высокоплечая	4,4 ± 0,75
По глубине талии первой Г_Т1
Выпрямленный тип	Г_Т1< 3,0
Нормальный тип	Г_Т1= 4,5 ± 1,5
Сильно изогнутый тип	Г_Т1> 6,0
По глубине талии второй Г_Т2
Выпрямленный тип	Г_Т2< 3,5
Нормальный тип	Г_Т2 =5,0 ± 1,5
Сильно изогнутый тип	Г_Т2 > 6,5

Таблица 1.7 – Определение типа осанки

Наименование измерения	Условное обозначение	Величины измерений фигуры, см
Наименование измерения	Условное обозначение	исследуемой	типовой
Положение корпуса	П_К
Высота плеч	В_П
Ширина спины	Ш_С
Длина спины	Д_ТС2
Ширина груди	Ш_Г
Длина переда	Д_ТП2
Высота груди	В_Г2
Глубина талии первая	Г_Т1
Глубина талии вторая	Г_Т2
Вывод: тип осанки

7.4. Сделать выводы о форме верхних и нижних конечностей исследуемой фигуры на основании визуального наблюдения. Результаты проведенного визуального анализа верхних и нижних конечностей записать в таблице 1.8.

Форма верхних конечностей может быть нормальной (β = 164 ± 3^о – у женщин), согнутой в локте (β <161^о и <166^о) или выпрямленной (β>167^о и >172^о).

Положение плеча может быть отвесным (=90 3^о), передним (<87^о) или задним (>93^о). В зависимости от степени развития мышц и подкожно-жирового слоя различают руки нормальные, мускулистые, жилистые, худые, полные.

Форма верхних конечностей оказывает влияние на размеры рукава и положение его в пройме (рис. 1.4).

Форма нижних конечностей может быть: нормальной, Х-образной, О-образной, Л-образной (рис. 1.5).

Ноги, как и руки, в зависимости от степени развития мышц и подкожно-жирового слоя могут быть нормальные, мускулистые, жилистые, худые и полные (равномерно или с локализацией жира на отдельных участках).