
- •I. Предмет и задачи кризисной психологии
- •II. Система основных понятий кризисной психологии
- •2.1. Кризисное событие
- •2.2. Психобиографический подход к изучению жизненного пути личности
- •2.3. Психическая травма
- •2.4. Психологическое содержание переживания
- •2.5. Скорбь как процесс переживания
- •2.6. Стратегии преодоления психологической травмы
- •III. Антропологическая катастрофа
- •3.1. Антропологическая катастрофа как потеря личностной целостности
- •3.2. Принцип Декарта
- •3.3. Принцип Канта - принцип второго "к"
- •3.4. Принцип Кафки - принцип третьего "к"
- •3. Принцип Декарта
- •1V. Экзистенциальное направление в психологии и философии как теоретическое основание кризисной психологии
- •4.1. Основные положения экзистенциальной психологии
- •4.2. Экзистенциальный анализ
- •V. Характеристика экзистенциональных тревог
- •5.1. Тревога судьбы и смерти
- •5.2. Тревога вины и осуждения
- •5.3. Тревога пустоты и отсутствия смысла
- •5.4. Взаимосвязь страха и тревоги
- •5.5. Психотерапевтическая теория невротической тревоги
- •2. Тревога судьбы и смерти
- •3. Тревога вины и осуждения
- •4. Тревога пустоты и отсутствия смысла
- •VI. Основы логотерапия
- •6.1. Характеристика смысла
- •6.2. Система ценностей осмысленной жизни
- •6.3. Учение о свободе воли
- •6.4. Экзистенциальный вакуум
- •6.5. Логотерапевтическая теория неврозов
- •6.6. Методы помощи человеку в ситуации ноогенного невроза
- •VII. Теория посттравматического стрессового расстройства
- •7.1. История создания теории
- •7.2. Этиология
- •7.3.Симптоматика
- •7.4. Эпидемиология
- •7.5. Анализ методов диагностики
- •7.6. Травматический стресс и крушение базовых иллюзий
- •7.7. Психологические последствия продолжительных издевательств.
- •7.8. Психологические последствия терроризма
- •VIII. Переживание детьми горя
- •8.1. Общая характеристика переживания детьми горя
- •8.2. Фазы детского горя
- •8.3. Возрастные особенности переживания горя
- •8.4. Самосознание и проблемы, возникающие в горе
- •IX. Стратегия и методология психотерапевтической помощи
- •9.1. Фундаментальные принципы психологической помощи
- •9.2. Подходы к коррекции Травматического стресса
- •9.3. Сущность стратегического (превентивного) подхода
- •X. Программы кризисной интервенции, психологической помощи и поддержки
- •10.1. Психологический дебрифинг
- •Часть I. Проработка основных чувств и измерение интенсивности стресса
- •10.2. Аутодебрифинг. Индивидуально-групповой вариант дебрифинга
- •10.3. Психобиографический дебрифинг
- •10.4. Программа преодоления психических травм детства
- •10.5. Общая характеристика метода «группа поддержки»
- •10.6. Группы поддержки ребенку в горе
- •10.7. Группа поддержки взрослым в горе
- •XI. Психологическое просвещение
- •11.1. Основные направления и принципы психологического просвещения
- •11.2. Общие принципы разработки буклета "в помощь жертвам катастрофы…."
- •5. 1. Обретение смысла через травматическое событие (л.Н. Толстой)
- •5.2. Иллюстрированный анализ человеческого страдания
- •3. Психотерапевтический процесс в "Процессе"
- •5.4. Психотехнология прощения
5.4. Взаимосвязь страха и тревоги
Тревога и страх имеют общую онтологическую основу, но они различны.
Страх имеет определенный объект. Этот объект можно увидеть, встретить проанализировать, перетерпеть, перебороть. Главное в этих отношениях к объекту страха: человек может воздействовать на этот объект, а, следовательно, соучаствовать в нем, присоединится к нему. Таким образом, у человека есть возможность принять этот объект и через него самоутвердиться. Мужество может принять в себя страх, вызванным любым определенным объектом. Почему? Принятие страха независимо от степени ужаса им вызываемым объясняется тем, что объект уже одной своей стороной соучаствует в нас, а мы через эту сторону участвуем в нем. П. Тиллих формулирует это следующим образом: "до тех пор, пока существует объект страха, любовь (в смысле "соучастия") способна победить страх".
С тревогой все обстоит иначе, так у тревоги нет объекта. Ее объект представляет собой отрицание любого объекта. Именно поэтому борьба, соучастие (любовь) по отношению к этому объекту невозможна. Человек, охваченный тревогой, лишен всякой опоры. Беспомощность как результата тревоги выражается в дезориентации, неадекватных реакциях, отсутствии интенциональности (т.е. связи знания и воли с осмысленным содержанием). Такое необычное поведение вызвано тем, что отсутствует объект, на который мог бы сосредоточиться субъект, находящийся в состоянии тревоги. Единственный объект это сама угроза, а не источник угрозы, потому что источник угрозы - "ничто".
Страх и тревога различны, но неразделимы. Жало страха - тревога, а тревога стремиться стать страхом. Страх - это боязнь чего-либо, например страдания, отвержения личностью или группой, утраты чего-то или кого-то, момента смерти. Но перед лицом угрозы, которой полны эти явления человек, человек боится не самого отрицания, которые эти явления в себе несут, - его тревожит то, что, возможно, скрывается за этим отрицанием.
Пример, страх "смерти". Объектом страха смерти может быть предчувствие смертельного заболевания или несчастного случая, предсмертных страданий и утраты всего. Но в той мере, в какой это тревога, ее объект - абсолютная неизвестность состояния "после смерти", небытие, которое остается небытием, даже если его наполнить образами из нашего недавнего опыта.
Тревогу можно представить в виде болезненно переживаемой неспособности справиться с угрозой, таящейся в определенной ситуации. Существуют события, носящие кризисный характер, которые потенциально несут в себе угрозу для человеческой жизни. Однако если более пристально проанализировать данный тезис, то оказывается, что тревога по поводу любой определенной ситуации есть не тревога, а страх, за которым стоит экзистенциональная тревога по поводу человеческой ситуации как таковой. Именно тревога, порождаемая неспособностью сохранить собственное бытие, лежит в основе всякого страха и создает страшное в страхе. Таким образом, объекты страха несут в себе не только стимул для собственно страха, но в них имплицитно содержаться симптомы базисной тревоги человека. В этом смысле они неуязвимы, даже если против них вести самую мужественную борьбу.
Тревога стремится превратиться в страх.
В событиях жизненного пути, нередко, возникают ситуации, когда тревога стремиться в страх. Почему это неотвратимое стремление преследует человека на протяжении всей его жизни? Человек - существо конечное и не в состоянии терпеть безобъективную, голую тревогу более одного мгновения. Поэтому тревога стремится превратиться в страх, где мужество способно его встретить. Человеческая душа - это фабрика страха, существующая, для того чтобы скрыться от тревоги. Мы сами производим страхи, чтобы уйти от ужаса страшного, тем самым объективируем экзистенциональную тревогу. Человеку, чтобы достойно встретить жизнь, требуется изрядное мужество.