Недиаметральные эмоции - контролируемые состояния психики.

Сложная гамма эмоций возникает за счет комплекса оттенков различных диаметральных эмоций. Это происходит потому, что при отсутствии сильных стрессов мы не испытываем крайние эмоции, но некоторые их следы соединяются в единое переживание. Они представляют собой, если руководствоваться термином экрального анализа, так называемые недиаметральные эмоции. Эти состояния более спокойны, чем стрессовые и содержат в себе сложную информацию. К ним относятся: тревожность, неприязнь, ожидание приятного или неприятного события.

Оттенки этих переживаний имеют разную степень активности. Если использовать термины экрального анализа, их следует называть эмоциональными оттенками.

Эмоциональный оттенок – это след от ослабленной диаметральной эмоции. Он содержит в себе такую же модальную характеристику, как и диаметральная эмоция, определенную степень активности и строгую позицию в последовательности с другими оттенками недиаметральной эмоции (в начале более сильный оттенок, затем слабее и  т.д.).

Последовательность эмоциональных оттенков, связанная с постепенным снижением их активности, нарушается, когда недиаметральная эмоция обретает амбивалентный характер. Например: удивление, растерянность, суетливость, паника и пр. В этих эмоциях, минимум два оттенка обладают одинаковым уровнем и степенью активности:

         Сильная неудовлетворенность на фоне сильной настороженности, с оттенком волнения – удивление;

         Сильная настороженность на фоне сильного волнения, с оттенком неудовлетворенности – растерянность;

         Сильное волнение на фоне сильной раздраженности, с оттенком настороженности – суетливость;

         Страх на фоне злости, с оттенком сильного волнения – паника.

Такие эмоции не являются типичными для большинства ситуаций. Они возникают редко и ненадолго. Обычные недиаметральные эмоции всегда имеют строгую последовательность снижения активности оттенков, при этом каждый из них отличается от других своей силой.

Например: слабая грусть на фоне сильной настороженности, с оттенком волнения – эмоция ожидания неприятного события, в которой присутствует смутная надежда, что этого не произойдет.

Запись недиаметральной эмоции в экральном анализе осуществляется в виде последовательного изображения символов оттенков различной модальности. При этом более активный оттенок ставят впереди, за ним слабее и т. д. Уровень активности эмоционального оттенка указан перед символом внизу слева; степень - справа от него вверху (см. рис.1.). Перед последним оттенком ставится отделительная черта, которая указывает, что данная эмоция находится в зоне отчуждения. Она не участвует в формировании чувственного отношения субъекта к происходящему. В зоне отчуждения любой оттенок имеет постоянную активность: второй уровень, третья степень. Поэтому цифровые обозначения здесь не нужны.

                                                   

                рис. 1.

Данную последовательность оттенков следует читать так: слабый страх (первый символ) на фоне сильной неудовлетворенности (второй символ), с оттенком раздраженности (третий символ). Первый оттенок обозначает действие, переживаемое, как избегание неприятности, второй – причину этого. В данном случае – невозможность предпринять что-либо другое. Третий оттенок сдерживает активность первого. Он указывает на неосознанное желание субъекта отразить опасность ответным нападением. Такая эмоция может возникнуть, когда человек пытается уйти от конфликта. 

Всякая недиаметральная эмоция проявляется как единое переживание, имеющее в восприятии цельный характер. Человек не чувствует каждый оттенок отдельно. Из-за этого возникает сложность в анализе такого состояния. Тем не менее,недиаметральные эмоции, имеющие много оттенков, сознанию легче держать под контролем, чем высоко активную эмоцию одной модальности. Так, например, легче сдерживать слабый страх на фоне сильной неудовлетворенности, с оттенком раздраженности, чем просто сильный страх.

Чтобы научиться понимать значение каждой недиаметральной эмоции нужно, путем длительных тренировок, обрести навык выявления последовательности эмоциональных оттенков, каждый из которых, выражаясь языком экрального анализа, занимает свою позициюй.

 

Чтобы правильно выполнить эту задачу, следует помнить, что эмоциональный оттенок на первой позиции может быть только первого уровня активности трех ее степеней. Оттенок на этом месте указывает на основную модальность всейнедиаметральной эмоции (основная позиция). В данном случае это эмоция страха (рис. 3).

  

 

Позицией эмоционального оттенка называется его место в последовательности с другими оттенками недиаметральной эмоции.

Термин основная позиция, как и все последующие предлагаемые нами новые термины, были также специально введены для обозначения понятийного аппарата экрального анализа. Ниже эти термины будут выделены жирным шрифтом курсивом.

Оттенок второй позиции является фоновым или направляющим. Он указывает на причину первой модальности. В предлагаемом примере страх возникает из-за неудовлетворенности. На фоновой позиции активность не может опускаться ниже первой степени второго уровня, хотя может быть выше, но не выше активности первого оттенка (если эмоция не амбивалентна).

И, наконец, третья позиция имеет сдерживающий характер. Ее активность, как уже упоминалось, противостоит первому эмоциональному оттенку, сдерживая его силу. Активность третьего оттенка не бывает слабее второй степени второго уровня, хотя, в редких случаях, может быть выше этого показателя, но не выше, чем у оттенка на второй позиции. В нашем примере это раздраженность.

Чтобы проанализировать свою собственную недиаметральную эмоцию нужно сосредоточиться на солнечном сплетении и, затем рассредоточить свое внимание во всем теле, соотнося при этом степени активности эмоциональных оттенков придеконцентрации различных внутренних ощущений.

Для удобства лучше сначала описать свои состояния, в предлагаемой нами таблице № 4. Затем можно сверить эти описания с теми значениями, которые содержаться в таблицах № 1, 2. На этом основании выявить уровень и степень активности эмоциональных оттенков на каждой из позиций собственной недиаметральной эмоции.

Табл. № 4.

НДЭ	Мотивация	Участки локализации ощущений	Примеры 2х – 3х ситуаций.
Грусть,     эмоциональная неудовлетворенность	Ничего не хочется делать,     Не перспективная деятельность.	Тяжесть в животе,     Ощущение кома в солнечном сплетении.	Безвыходное положение,       Разочарование.
Страх,       Настороженность	Хочется уйти или скрыться из виду,     Желание не приближаться.	Дыхание замирает,   Ощущение сжатия в солнечном сплетении.	Реально угрожающая опасность,     Недоверие к чему-либо.
Злость,     раздраженность	Желание преодолеть что-либо,   Что-то мешает или не дает сосредоточиться.	Напряжение мышц живота,     Неприятный ком в животе.	Конфликт,       Обида на друга.
Радость,     Волнение	Чувство удачного завершения,     Надежда.	Ощущение подъема и воздуха в груди,   Учащенное дыхание и сердцебиение	Хорошее известие,     Предвкушение удачи.