Тема 5. Эргономика работы на пк

140. Классификация опасных воздействий на работающих за ПК включает ряд факторов, из которых главными считаются:

□ излучение монитора

□ электростатическое поле, создаваемое системным блоком

□ большая нагрузка на зрение и костно-мышечную систему

□ психофизиологические воздействия на человека

141. Научно обоснованные рекомендаций по общесанитарным и климатическим условиям; продолжительности работы на ПК; уровню освещенности и электробезопасности; выбору помещений и оборудования и т.д. включены в Российские нормативные документы:

□ Санитарные правила и нормы (санПиН) – «Гигиенические требования при работе в условиях воздействия постоянных магнитных полей», 1995 г.

□ ФЗ «Об основах охраны труда в РФ» № 181-Фз, 1999 г.

□ Санитарные правила и нормы (САНПиН) – «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным ЭВМ и организации работы», 1996 г.

142. Чтобы облегчить приспособление глаз к самосветящимся объектам, внешняя освещенность экрана нормируется в пределах …

○ 100 — 250 люксКонтраст между фоном и символами на экране монитора должен находиться в пределах

○ от 3:1 до 1,5:1

143. Человеческий глаз не может долго работать с мелкими объектами. Поэтому размер знаков на экране должен быть в пределах …

○ от 0,46 до 1,75 см

Согласно гигиеническим нормам, освещенность на поверхности стола и клавиатуре должна быть …

○ ярче, чем освещенность экрана

144. Не рекомендуется размещать компьютер так, чтобы свет (естественный или искусственный) падал …

○ справа

○ прямо на экран

○ сверху

○ слева

145. Согласно гигиеническим нормам, свет в помещении, где работают за ПК, должен быть …

○ ярче экрана монитора

146. Согласно гигиеническим нормам, на уровне глаз должен находиться …

○ верхний край экрана монитора

147. Согласно гигиеническим нормам, пользователь должен сидеть …

○ прямо напротив экрана монитора

148. Согласно гигиеническим нормам, следует отводить глаза от экрана …

○ через 10 – 15 минут

149. В результате применения эргономически неудобных устройств ввода, происходят следующие виды нарушений жизнедеятельности отдельных органов:

□ нарушение обмена веществ в мышцах

□ ухудшение зрения

□ статические перегрузки позвоночника

□ раздражительность, психоэмоциональная неустойчивость

□ нарушение осанки

□ отечность рук и болезнь суставов пальцев

□ воспаления в каналах запястьев рук

□ снижение иммунитета

150. Согласно гигиеническим нормам, клавиатуру нужно располагать …

○ не ближе 10 см от края стола

151. Согласно гигиеническим нормам, угол наклона клавиатуры к столу должен меняться до удобного для работы положения:

○ 10 - 15⁰

Согласно требованиям САНПиН, необходимо делать перерывы в работе за ПК …

○ через каждый час по 15 минут

152. Согласно требованиям САНПиН расстояние между рабочими столами с мониторами (тыл одного монитора и экран другого монитора) должно быть …

○ не менее 2 м

153. Согласно требованиям САНПиН расстояние между боковыми поверхностями мониторов должно быть …

○ не менее 1,2 м