
- •Тема № 1 Введение в массаж Требования к кабинету
- •Влияние массажа на организм
- •Влияние массажа на кожу и подкожную соединительную ткань
- •Влияние массажа на лимфатическую и кровеносную системы
- •Ход массажа
- •Приемы массажа
- •1. Поглаживание.
- •2. Растирание
- •3. Разминание
- •4. Вибрация
- •I. Вредные советы.
- •Тема № 3. Массаж шеи и волосистой части головы Анатомия области шеи и головы
- •Показания к массажу шеи
- •Показания к массажу волосистой части головы
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Массаж передней поверхности шеи
- •Тема № 4: Массаж грудной клетки. Ход массажа Показания к массажу грудной клетки
- •Особенности массажа
- •Ход массажа
- •Вибрация при кифозе, лордозе
- •Дыхательная гимнастика
- •Тема № 5. Массаж живота. Ход массажа Особенность массажа
- •Показания к массажу
- •Ход массажа.
- •I. Воздействие на мышцы передней брюшной стенки.
- •II. Массаж тонкого кишечника.
- •III. Массаж толстого кишечника.
- •IV. Массаж печени.
- •V. Массаж желудка.
- •VI. Воздействие на 3 точки солнечного сплетения.
- •Темы № 6, 7. Массаж верхней и нижней конечности. Ход массажа Показания к массажу верхней, нижней конечности
- •Методические указания
- •Ход массажа верхних конечностей
- •Массаж свободной верхней конечности
- •Массаж области плеча
- •Массаж плечевого сустава.
- •Ход массажа нижней конечности
- •Массаж пояса нижней конечности — ягодичной области (рис. № 20).
- •Массаж свободной нижней конечности Массаж задней поверхности бедра (рис. № 20).
- •Массаж тазобедренного сустава
- •Массаж голени и сухожилия трехглавой мышцы голени (рис. № 20).
- •Массаж подошвенной поверхности стопы
- •Вибрация области задней поверхности нижней конечности
- •Массаж голеностопного сустава.
- •Массаж тыльной поверхности стопы.
- •Тема № 8. Косметический массаж. Ход массажа. Показания к косметическому массажу.
- •Массаж 3х точек выхода тройничного нерва
- •Массаж области носа
- •Массаж области щёк и подбородка
- •Массаж круговой мышцы рта
- •Тема № 9. Рефлекторно–сегментарный массаж
- •Шейный отдел
- •Грудной отдел
- •Поясничный отдел
- •Крестцовый отдел
- •Ход рефлекторно–сегментарного массажа
- •Iый этап: «Воздействие на кожу»
- •IIой этап: «Воздействие на соединительную ткань».
- •Обработка «жировой подушечки» шейного отдела позвоночника
- •IiIий этап: «Воздействие на мышцы».
- •Тема № 11. Спортивный массаж.
Показания к массажу волосистой части головы
Заболевания сердечно–сосудистой системы
Травмы головы:
сотрясение мозга;
ушиб головного мозга;
сдавление головного мозга.
Умственное переутомление.
Простудные заболевания без подъема температуры. Массаж обладает выраженным иммуностимулирующим эффектом, поэтому при недомогании он помогает организму справляться с недугом. Опять же при остром заболевании и обострении хронического заболевания массаж противопоказан.
Алопеция (выпадение волос) неинфекционного происхождения и другие неинфекционные косметические нарушения области волосистой части головы.
Длительность массажа волосистой части головы — 10 минут.
Особенности массажа
Соблюдать осторожность при массаже передней поверхности шеи — области сонных артерий, ярёмных вен.
Ход массажа
Положение пациента — сидя на стуле, массажист находится сзади в положении стоя.
Массаж передней поверхности шеи
● Поглаживание по передней поверхности грудино–ключично–сосцевидной мышцы с переходом на ключицы до плечевых суставов. Проводим 8–10 поглаживаний (см. рис. № 1). ● Ладонное растирание (см. рис. № 1). Проводим 3 приема. ● Поглаживание (см. рис. № 1). Проводим 3–4 приема. ● Спиралевидное разминание по этим же линиям (см. рис. № 2). Проводим 3 приема. ● Поглаживание. Проводим 3–4 приема. ● Надавливание по передней поверхности грудино–ключично–сосцевидной мышцы сверху вниз до грудино–ключичных сочленений. Проходим по линии 3 раза (см. рис. № 3). ● Поглаживание (см. рис. № 1). Проводим 3–4 приема. |
|||
|
Рисунок 1 |
Рисунок 2 |
Рисунок 3 |
Массаж щитовидной железы (в случае гипотиреоза)
● Поглаживание области щитовидной железы сверху вниз ● Спиралевидное разминание правой и левой доли щитовидной железы по кругу 2мя руками (см. рис. № 4). Массаж щитовидной железы проводится по показанию врача–эндокринолога. Длительность массажа: 2–5 минут. |
Рисунок 4 |
Массаж задней поверхности шеи
(См. тему № 2 «Массаж спины»).
Массаж волосистой части головы
● Ладонное поглаживание одновременно двумя руками ото лба к затылку. Проводим 8–10 раз. ● Отглаживание областью тенера по 3м линиям: 1ая линия — от середины лба по краю роста волос к виску; 2ая линия — от середины лба по краю роста волос над ушной раковиной к подзатылочной ямке; 3я линия — от середины лба по середине волосистой части головы к подзатылочной ямке (см. рис. № 5) Выполняем поочередно правой и левой рукой, фиксируя при этом другой рукой свободную половину волосистой части головы. По каждой линии проходим 3 раза с одной и с другой стороны. ● Ладонное поглаживание — 3–4 раза ● Зигзагообразное растирание ото лба к затылку поочередной правой и левой рукой (см. рис. № 6). Выполняем по 3 раза с каждой стороны. ● Ладонное поглаживание — 3–4 раза. Комплекс в сочетании с поглаживанием — 2 раза. ● Спиралевидное разминание разведенными пальцами ото лба к затылку поочередно правой и левой рукой по 3 раза с каждой стороны. ● Ладонное поглаживание — 3–4 раза. ● Сдвигание складки по линиям, перпендикулярным сагиттальному пробору в направлении ото лба к затылку поочередно с каждой стороны (см. рис. № 7) По каждой линии — 3 раза с одной и с другой стороны. ● Ладонное поглаживание — 3–4 раза.
При гипертонической болезни, возбужденном состоянии пациента, каждый комплекс массажа проводим 1–2 раза и выполняем более легко. Массаж при этом — сидирующий (расслабляющий). При гипотонии, вялом, апатичном состоянии каждый комплекс проводим 3–4 раза, выполняем сильнее. Массаж при этом — стимулирующий.
● Пунктирование (легкая пальцевая вибрация). Выполняем по линиям, перпендикулярным сагиттальному пробору по направлению к сагиттальному пробору. Первую линию начинаем с области лба, с края роста волос, заканчиваем прием на затылке (см. рис. № 8). Проводим двумя руками одновременно, по каждой линии — 3 раза. ● Ладонное поглаживание — 3–4 раза.
Рисунок 6 Рисунок 7 Рисунок 8 |
Рисунок 5 |
|
|
|
|
|
||
|
||
|
||
● Воздействие на 3 пары точек. Iая пара. Tай-Ян (внемеридианная точка). Показания: головная боль, боль в области висков, шум в ушах, парез лицевого нерва. Расположение: от внешнего края брови опускаем вертикаль к внешнему углу глаза и от середины этой линии отступаем 1 цунь в сторону виска (рис. 9). IIая пара. V10 Тянь-Чжу (меридиан мочевого пузыря). Показания: головная боль, головокружение, нарушение сна, снижение остроты зрения, боль в глазах, ригидность мышц затылка. Расположение: на верхней вертикальной порции трапециевидной мышцы между остистым отростком 1 и 2-го шейного позвонка в сторону на 1,5 цуня от средней линии (рис. 10). IIIя пара. VB20 Фэн-Чи (меридиан желчного пузыря). Показания: боль в лобной, височной частях головы, в области шеи, спины, поясницы, заболевания глаз, слезотечение, головокружение, снижение слуха, гипертензия, неврастения. Расположение: в подзатылочной ямке к наружи от трапециевидной мышцы (рис. 10). На каждую точку воздействуем поочередно справа и слева 2–3 раза (см. рис. № 11). ● Ладонное поглаживание (заключительное) — 8–10 раз. |
||
Рисунок 6 |
Рисунок 7 |
Рисунок 8 |