Электромагнитные излучения

Электромагнитное излучение представляет собой электромагнитные волны различной частоты. Ионизирующее излучение способно высвобождать ионы, это может повреждать или убивать клетки организма. Не ионизирующее излучение ионы не высвобождает. Влияние ЭМИ, помимо длины волны, зависит от площади облучаемой поверхности, продолжительности излучения, его интенсивности, особенностей организма.

Есть несколько способов защиты от ЭМИ на производстве: организационные, инженерно-технические и лечебно-профилактические.

Нормативные значения и требования к обеспечению безопасности изложены в СанПиН 2.2.2/2.4.13.40-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы».

Организационные средства – планирование рабочего помещения, ограничение нахождения людей в опасных зонах. Инженерно-технические средства – использование защитных экранов, изоляция на оборудовании, индивидуальные средства защиты (халаты, очки). К лечебно-профилактическим относятся регулярные медицинские осмотры сотрудников и соблюдение режима работы и отдыха.

Компьютер является источником мягкого рентгеновского, ультрафиолетового (200 - 400 нм), видимого (400 - 700 нм), ближнего инфракрасного (700 - 1050 нм), радиочастотного (3 кГц - 30 МГц) излучений, образует электростатические поля.

Излучение сверхнизких частот характерно в том числе для ЖК-мониторов. Поскольку есть исследования, показывающие что влияние может происходить и при малой интенсивности, особых рекомендаций по защите от него нет. Ионизирующее (высокочастотное) излучение ЖК-мониторов незначительно, предохраняться от него не требуется. Также есть небольшое ионизирующее излучение от системного блока.

На рабочем месте используется ЖК-монитор, удаленный от рабочего места на значительное расстояние (70-80 см). Системный блок и монитор позиционированы в углу помещения, однако кресло программиста находится в достаточной близости от боковой части системного блока и может подвергаться незначительному ионизирующему излучению.

Эргономика рабочего места

Эргономика рабочего места – организация рабочего места, исходя из особенностей выполняемой работы и физиологических особенностей организма с целью повышения работоспособности и эффективности работы, а также для предотвращения развития ряда профессиональных заболеваний.

Рабочее место программиста является постоянным, за ним проводится практически все рабочее время. Работа программиста является сидячей с маленькой физической нагрузкой. Для такой работы характерны угрозы снижения мышечного тонуса, развитие искривления позвоночника, нарушения кровообращения и обмена веществ, для работы за компьютером – излишняя нагрузка на кисти рук.

Требования к рабочим местам для сидячей работы регламентируются ГОСТом 12.2.032-78 «Система стандартов безопасности труда. Рабочее место при выполнении работ сидя. Общие эргономические требования».

Рабочее место должно учитывать физические характеристики человека: в зависимости от роста должна подбираться высота кресла. Положение кресла, удаленность объектов на рабочей поверхности и остальное планирование пространство должно рассчитываться исходя из средних антропометрических характеристик сотрудника. Следует учитывать антропометрические характеристики работников в том числе с учетом половой принадлежности; если есть работники обоих полов – в качестве показателей берется среднее значение между показателем для мужчин и для женщин.

Кресло для работы за компьютером рекомендуется подъемно-поворотное, также с регулируемым положением спинки. При оптимальной высоте кресла положение ног прямое. Ширина пространства для ног не менее 50 см, расстояние от сидения до нижнего края рабочей поверхности не менее 15 см, высота пространства для ног – не менее 60 см.

В моторной зоне легкой досягаемости должны находиться предметы, обращение к которым частое или очень частое. Очень частое обращение – 2 и более операции в минуту. Для программиста в зоне наиболее легкой досягаемости должны находиться клавиатура и мышь. Размещение должно исключать перекрещивание рук (для правшей мышь справа, для левшей – слева).

Работа программиста относится к категории работ невысокой точности: печатание на машинке, типографских станках, перфораторах, легкая сборочная работа более крупных деталей. Для данного типа работы рекомендована высота рабочей поверхности (стола, на котором находятся клавиатура и мышь): 63 см для женщин, 68 см для мужчин, 65.5 см для помещения, где работают и женщины и мужчины.

Монитор является для программиста основным средством отображения информации и его центр должен отклоняться не дальше чем на 15^о от нормальной плоскости по вертикали и от сагиттальной плоскости по горизонтали. Монитор должен находиться на расстоянии не менее 40-50 см от глаз.