
- •Психологія сімейних відносин з основами сімейного консультування Під ред. Є. Г. Сіляевой м.: Видавничий центр «Академія»,
- •Глава I психологія сімейних відносин як розділ психології
- •Глава II Подружні відносини
- •1. Спонукання або перша фаза спілкування: «Який він?» Істотну роль грають зовнішня привабливість і манера поведінки. Важливе значення має і оцінка навколишніх.
- •Глава III відносини поколінь в сім'ї
- •Глава IV основи сімейного психологічного консультування
1. Спонукання або перша фаза спілкування: «Який він?» Істотну роль грають зовнішня привабливість і манера поведінки. Важливе значення має і оцінка навколишніх.
2. Переваги: «Хто він?» Центр ваги зміщується в область схожості інтересів, точок зору, шкали цінностей. Якщо виявляються істотні розбіжності і виявлені недоліки не компенсуються якимись перевагами, партнери розходяться, вважаючи, що не підходять один одному.
3. Роль, статус: «Де він?» Оцінюється сумісність ролей. Партнери встановлюють, чи зможуть вони зайняти в подружньому союзі взаємодоповнюючі ролі, що дозволить їм задовольнити свої потреби. Оцінюються як подібність характерів і нахилів, так і протилежність взаємодоповнюючих рис.
У всіх фазах діє принцип сумірності обміну: рівновага досягається тільки в тому випадку, якщо такий обмін, з точки зору партнерів, рівноцінний.
Отже, проблема сімейного благополуччя пов'язана в першу чергу з тим, наскільки психологічно сумісними виявляються один з одним члени сім'ї. Сумісність як багаторівневий феномен пов'язана не тільки з актуальних станом і особистісними особливостями подружжя, але також і з їх досвідом минулого життя, досвідом міжособистісних відносин в батьківській родині. Найбільш оптимальною є ситуація, коли досвід і засвоєний тип взаємин подружжя носять в цілому позитивний характер, подібні чи взаємодоповнюючі (комплементарні), не суперечать загальносоціальної системі правил і норм взаємодії і взаємин.
У процесі вивчення сімейного функціонування та організації психосоціальної допомоги сім'ї необхідний облік нормативних (співвіднесених з конкретним етапом життя сім'ї) криз. Різноманіття сімейних систем істотно ускладнює проблему аналізу стадій подружніх і сімейних відносин, проте деякі найбільш типові варіанти виділити можна.
Дослідники виходять з того, що подружні відносини постійно розвиваються і змінюються. Час від часу у відносинах подружжя можуть виникати деякі «непередбачені» зміни, проте існує і ряд закономірних, «нормативних», змін, типових для розвитку шлюбу в часі. На зміну романтичній любові в період залицяння і молодоженства приходить реалістичне розуміння шлюбу. Часто справа доходить до конфронтації ідеалістичних уявлень про шлюб та партнера з реальними «дрібницями» повсякденного побуту. Після народження дітей з'являються нові радості і турботи. Окремі стадії розвитку подружніх відносин відповідають періодам виховання дітей, їх відділення від батьків і можливого відходу з будинку. Найбільш відома система «стадій», де в якості основного ознаки їх розмежування використовується наявність чи відсутність дітей у сім'ї та їх вік. Е. Дюваль (EMDuvall, 1957), наприклад, виділив такі фази в життєвому циклі сім'ї.
Зустріч майбутнього подружжя, їхній емоційний тяжіння один до одного.
Прийняття та розвиток нових батьківських ролей.
Прийняття в сім'ю нової особистості (дитини). Перехід від діадного відносин подружжя до відносин в трикутнику.
Введення дітей під позасімейних інститути.
Прийняття подростковости дітей.
Експериментування з незалежністю.
Підготовка до відходу дітей з сім'ї.
Догляд дітей з родини, прийняття їх догляду, життя подружжя «очі в очі».
Прийняття факту догляду на пенсію і старості.
При аналізі стадій розвитку подружніх відносин виділяються: молоде подружжя, подружжя середнього віку і подружжя зрілих років.
Молоде подружжя триває менше п'яти років. Вік подружжя - від 18 до 30 років. У цей період вони звикають один до одного, купують меблі і предмети побуту, часто не мають власної квартири і живуть з батьками одного з них. З часом з'являється квартира, яка поступово обставляється, будується власне домашнє господарство. Подружжя чекає дітей, з народженням яких виникають обов'язки, пов'язані з доглядом і турботою про них. У професійній області молоде подружжя тільки набувають якусь кваліфікацію, поступово вони досягають певного становища, адаптуються до нової сімейної обстановці. Дружина деякий час перебуває в декретній відпустці. Спільне життя вимагає чималих витрат, у тому числі психологічних, тому їх матеріально і «морально» підтримують батьки.
Подружжя середнього віку триває 6-14 років. У цей період люди економічно активні, займають стабільне суспільне становище і позбавлені від необхідності придбання квартири, меблів і т.д. У будинку вже немає маленьких, діти - школярі або студенти - стають все більш самостійними. Дружина крім обов'язків по будинку може значно більше часу віддавати професійної діяльності.
Подружжя зрілого віку настає після 15 і триває до 25 років. У сім'ї вже дорослі діти, подружжя залишаються одні або звикають жити з їх сім'ями і виховувати онуків.
Для подружжя похилого віку характерне зниження продуктивності праці і збільшення проблем, пов'язаних зі здоров'ям. Шлюб, як правило, стабільний. Подружжя потребують допомоги і бояться втратити один одного. Відносини між ними такі, якими вони склалися протягом довгого спільного життя. У цей час вже важко що-небудь міняти. Звуження соціальних контактів іноді посилює тиск на дорослих дітей, особливо при спільному їх проживання, що може служити причиною виникнення конфліктів. Конфлікти між старими можуть служити відображенням їх конфлікту з «молодими» через різне ставлення до них.
Кризова ситуація в сім'ї може виникнути і без впливу будь-яких зовнішніх факторів, що обумовлюють побутове і економічне становище подружньої пари, без втручання батьків, зради або якихось патологічних рис особистості одного у подружжя. Присутність цих факторів прискорює створення кризової ситуації і посилює її. Наростає відчуття незадоволеності, виявляються розбіжності в поглядах, виникають мовчазний протест, сварки, відчуття ошуканості і докори.
Є два основних критичних періоди в розвитку подружніх відносин.
Перший наступає між третім і сьомим роками подружнього життя і продовжується в сприятливому випадку близько року. Його виникненню сприяють такі чинники:
• зникнення романтичних настроїв, активне неприйняття контрасту в поведінці партнера в період закоханості і в повсякденному сімейному побуті;
• зростання числа ситуацій, в яких подружжя виявляють різні погляди на речі і не можуть прийти до згоди;
• частіші прояви негативних емоцій, зростання напруженості у відносинах між партнерами.
Другий кризовий період настає приблизно між сімнадцяти і двадцять п'ятий роками спільного життя. Він менш глибокий, ніж перший, і може тривати кілька років. Його виникнення часто співпадає:
• з наближенням періоду інволюції, з підвищенням емоційної нестійкості, страхами, появою різних соматичних скарг;
• з виникненням почуття самітності, зв'язаного з відокремленням дітей;
• з підсилюється емоційною залежністю подружжя, їх переживаннями з приводу швидкого старіння, а також можливого прагнення сексуального виявлення себе на стороні «поки ще не пізно».
Таким чином, кризові ситуації мають певні закономірності, що лежать в основах подружніх відносин. Для ефективного вирішення виникаючих проблем не слід шукати провину лише в поведінці кого-небудь з партнерів. Ці закономірності треба знати і враховувати, коректуючи відповідно до них свою поведінку.
Особливе питання - стадія повторного шлюбу. При розлученні майже неминуче з'являється відчуття втрати, виникає відчуття отвергнутости, залишених, непотрібності. На перший погляд може здатися, що покинутость відчуває лише той, для кого розлучення з'явився «несподіванкою», проте сам ініціює задовго до прийняття остаточного рішення про розлучення переживає ті ж негативні почуття. Як і будь-яке горе, розлучення переживається в кілька стадій: перший шок, депресія і відродження. Кожна стадія потребує часу та активної реакції. Проскочивши якусь із них, наприклад «закривши очі» за допомогою алкоголю або поверхневої закоханості, людина прирікає себе на несподіваний повернення в непережітую стадію.
Розлучення як явище часто пов'язано з тим досвідом міжособистісних відносин, який подружжя засвоїли у своїх батьківських сім'ях. Помічено, що помилки рідних «так і хочеться повторити», і діти розлучених батьків часто підсвідомо провокують розлучення і в своїх сім'ях. Цей «порочне коло» можна спробувати розірвати, проаналізувавши свій і батьківський стилі сімейних відносин. Простіше такий аналіз дається за допомогою сімейного психотерапевта. Але для початку непогано самостійно знайти і пояснити свої помилки. Це допоможе не просто їх побачити, а й усвідомити, щоб уникнути повторення надалі. Досвід здобули сімейне щастя з другої чи з третьої спроби підбадьорює разводящихся. До того ж існує навіть така думка, що кожен новий шлюб - як нове життя, і тому людина, що змінив кількох подружжя, прожив кілька життів.
Переваги повторного шлюбу в порівнянні з першим полягають в тому, що партнери вже не розраховують на «вічне», романтичну любов і підходять до шлюбу більш раціонально. Вони частіше відчувають вдячність за все хороше, що їм надає другий шлюб, намагаються зберегти його, активніше його оберігають. Якщо ж дисгармонія в сімейних відносинах виникає знову, подружжя більш підготовлені, мотивовані до корекції своїх відносин і в разі необхідності легше йдуть на розрив стосунків.
Однак у невротиків, осіб з патологічними рисами характеру у другому шлюбі спостерігається той же невдалий вибір партнера, відзначаються ті ж помилки, які призвели до розпаду першого шлюбу. Нормальні, адаптивні особистості частіше роблять правильні висновки з попередньої невдачі, вибирають для другого шлюбу більш адекватного партнера або ведуть себе більш осмислено.
Отже, шлюбний союз в своєму розвитку переживає ряд етапів, що супроводжуються так званими нормативними кризами. Загальний характер цих криз, проте, не визначає їх гостроту та серйозність. Багато що залежить від бажання і культури міжособистісних відносин подружжя, їх здатності переглядати свої помилкові погляди, прагнення підтримувати психологічно благополучні, здорові відносини з іншими членами сім'ї. Наявність усвідомленої установки на спільне з партнером розвиток, своєчасне виявлення змін у взаєминах дозволяють подружжю коректувати свою поведінку. Неувага до процесів розвитку один одного, змінам потреб і інтересів партнера ставить сім'ю на межу розпаду. Розлучення як крайній варіант рішення виникаючих сімейних протиріч може стати конструктивним досвідом, якщо людина усвідомлює необхідність зміни власних уявлень про себе, інших людей, сімейного життя.
Запитання і завдання
1. Назвіть основні компоненти подружньої сумісності.
2. Які основні етапи подружніх відносин?
3. Назвіть кризові періоди розвитку подружніх відносин.
4. Які фактори впливають на сімейне благополуччя?
Теми рефератів
1. Вплив особистісних особливостей подружжя на стійкість шлюбу.
2. Фактори і умови сімейного благополуччя.
3. Моделі взаємовідносин подружжя в сім'ї.
4. Конструктивне сімейне спілкування.
5. Етапи подружніх і сімейних відносин.
6. Кризові періоди розвитку подружніх відносин.
7. Феномен подружньої сумісності.
Рекомендовано література
Вітьок К. Проблеми подружнього добробуту. - М., 1988.
Кан-Калик В. А. Граматика спілкування. - М., 1995.
Ковальов СВ. Психологія сучасної сім'ї. - М., 1988.
Крижанская Ю. С, Третьяков В. П. Граматика спілкування. - М., 1992.
Навайтіс Г. А. Чоловік, дружина і ... психолог. - М., 1995.
Сисенко В.А. Подружні конфлікти. - М., 1983.
Торохтій В. С. Психологія соціальної роботи з сім'єю. - М., 1996.
Подружні КОНФЛІКТИ
Конфлікт - це усвідомлене зіткнення, протиборство мінімум двох людей, груп, їх взаємно протилежних, несумісних, що виключають одне одного потреб, інтересів, цілей, типів поведінки, відносин, установок, істотно значущих для особистості і груп (и).
Конфлікти соціально обумовлені і опосередковані індивідуальними особливостями психіки людей. Вони пов'язані з гострими емоційними переживаннями - афектами, з дією пізнавальних стереотипів - способів інтерпретації конфліктної ситуації, і одночасно з гнучкістю і «винахідливістю» особистості або групи в пошуках і виборі шляхів конфліктного, тобто веде до посилення конфлікту, поведінки.
Учасники сімейних конфліктів часто не є протиборчими сторонами, адекватно усвідомили свої цілі, скоріше вони жертви власних неусвідомлюваних особистісних особливостей і неправильного, не відповідає реальності, бачення ситуації і самих себе. Для сімейних конфліктів характерні вкрай неоднозначні і тому неадекватні ситуації, пов'язані з особливостями поведінки людей у конфліктах. Демонстроване поведінку часто маскує справжні почуття і уявлення про конфліктну ситуацію і один про одного. Так, за грубими і гучними зіткненнями подружжя можуть ховатися прихильність і любов, а за підкресленою ввічливістю - емоційний розрив, хронічний конфлікт, іноді й ненависть.
В протіканні конфлікту як процесу виділяють чотири основні стадії (К. Вітек, 1988; Г. А. Навайтіс, 1995):
виникнення об'єктивної конфліктної ситуації;
усвідомлення об'єктивної конфліктної ситуації;
перехід до конфліктної поведінки;
вирішення конфлікту.
Конфлікт стає реальністю тільки після усвідомлення протиріч, так як тільки сприйняття ситуації як конфліктної породжує відповідну поведінку (з цього випливає, що протиріччя може бути не тільки об'єктивним, а й суб'єктивні, уявним). Перехід до конфліктної поведінки - це дії, спрямовані на досягнення своїх цілей, і блокування досягнення протилежною стороною її прагнень і намірів. Суттєво, що і дії опонента також повинні усвідомлювати ним як конфліктні. Ця стадія пов'язана із загостренням емоційного тону взаємин і прогресуючою їх дестабілізацією. Однак дії учасників виконують одночасно і своєрідну пізнавальну функцію, коли ескалація і розвиток конфлікту призводять до більш глибокого, хоча і не завжди більш точному розумінню ситуації.
Можливі два основні шляхи вирішення конфліктів: зміна об'єктивної конфліктної ситуації та перетворення її «образів», уявлень про суть і характер конфлікту, що є в наявності в опонентів.
Сімейні конфлікти зазвичай пов'язані з прагненням людей задовольнити ті чи інші потреби або створити умови для їх задоволення без урахування інтересів партнера. Причин для цього дуже багато. Це і різні погляди на сімейне життя, і нереалізовані очікування і потреби, грубість, зневажливе ставлення, подружня невірність, фінансові труднощі і т.д. Конфлікт, як правило, породжується не однієї, а комплексом причин, серед яких умовно можна виділити основну - наприклад незадоволені потреби подружжя.
Класифікація конфліктів на грунті незадоволених потреб подружжя (В. А. Сисенко, 1983, 1989).
1. Конфлікти, суперечки, що виникають на основі незадоволеної потреби в цінності і значущості свого «я», порушення почуття гідності з боку іншого партнера, його зневажливе, зневажливе ставлення.
2. Конфлікти, суперечки, психічні напруги на базі незадоволених сексуальних потреб одного або обох подружжя.
3. Психічні напруги, депресії, конфлікти, сварки через незадоволеної потреби одного або обох подружжя в позитивних емоціях: відсутність ласки, турботи, уваги, розуміння гумору, подарунків.
4. Конфлікти, сварки, пов'язані з пристрастю одного з подружжя до спиртних напоїв, азартних ігор і іншим гіпертрофованим потребам, що призводить до неекономним і неефективним, а часом і марним витратам коштів сім'ї.
5. Фінансові розбіжності, що виникають на основі перебільшених потреб одного з подружжя у розподілі бюджету, утримання сім'ї, вкладу кожного з партнерів в матеріальне забезпечення сім'ї.
6. Конфлікти, сварки, сварки через незадоволення потреб подружжя в харчуванні, одязі, у пристрої домашнього вогнища і т.д.
7. Конфлікти в зв'язку з потребою у взаємодопомозі, взаємопідтримці, у співпраці з питань розподілу праці в сім'ї, ведення домашнього господарства, догляду за дітьми.
8. Конфлікти, суперечки, сварки на грунті різних потреб та інтересів у проведенні відпочинку та дозвілля, різних хобі.
Використання категорії потреба в теорії подружнього конфліктності дозволяє перейти до мотивів та інтересам, негативним і позитивним емоціям, до аналізу різних видів депресивних та інших патологічних станів, неврозів, джерелом яких можуть бути сімейні негаразди. Категорії стабільність-нестабільність шлюбу, його конфліктність-безконфліктність також залежать від задоволення потреб подружжя, особливо емоційно-психологічних.
За ступенем небезпеки для сімейних уз конфлікти можуть бути:
безпечними - виникають при наявності об'єктивних труднощів, втоми, дратівливості, стану «нервового зриву»; раптово почавшись, конфлікт може швидко завершитися. Про такі конфлікти часто кажуть: «До ранку все пройде»;
небезпечними - розбіжності виникають через те, що один з подружжя повинен, на думку іншого, змінити лінію поведінки, наприклад по відношенню до родичів, відмовитися від якихось звичок, переглянути життєві орієнтири, прийоми виховання тощо, то є ставиться проблема, яка вимагає вирішення дилеми: поступатися чи ні;
особливо небезпечними - призводять до розлучень.
Зупинимося докладніше на мотивації цієї категорії конфліктів.
1. Не зійшлися характерами - мотив «чисто» психологічний. Гострота конфліктів та їх частота, сила емоційних вибухів, контроль за власною поведінкою, тактика і стратегія поведінки подружжя в різноманітних конфліктних ситуаціях залежать від індивідуальних особливостей характеру.
Кожна людина вибирає способи, прийоми та методи діяльності, виходячи з особливостей свого характеру. Вони й формують індивідуальний стиль поведінки в трудовій і побутовій сферах життя. Під «індивідуальним стилем діяльності» розуміють систему прийомів і способів дії, характерну для даної людини і доцільну для досягнення успішного результату. Про це необхідно пам'ятати і не прагнути «перевиховати», «переробити» іншого партнера, а просто самому врахувати або пристосуватися до властивостей його натури, його індивідуального стилю.
Однак деякі недоліки характеру (демонстративність, авторитарність, нерішучість і т.п.) самі по собі можуть бути джерелом конфліктних ситуацій в сім'ї. Є риси, які призводять до руйнування шлюбу незалежно від прагнення партнерів пристосуватися, наприклад егоцентричні риси характерів подружжя. Їх концентрація на своєму «я» - дефект морального розвитку - один з факторів дестабілізації шлюбного життя. Зазвичай подружжя бачать тільки егоїзм свого партнера, а власного не помічають. «Боротьба» з іншими випливає з помилкової життєвої позиції, з помилкового розуміння моральних відносин з іншими людьми.
2. Подружні зради і сексуальне життя в шлюбі. Зрада відображає суперечності між подружжям, вона є результатом різноманітних психологічних чинників. До зраді призводять розчарування шлюбної життям, Дисгармонія статевих відносин. На противагу зраді, невірності вірність - це система зобов'язань перед шлюбним партнером, які регулюються моральними нормами і стандартами. Це переконання в цінності, значимості прийнятих на себе зобов'язань. Часто вірність асоціюється з відданістю і пов'язана з бажанням партнерів зміцнювати свій власний шлюб і взаємини.
Важливо розуміти, що сексуальна потреба може бути по-справжньому задоволена тільки на тлі позитивних почуттів та емоцій, які можливі за умови задоволення емоційно-психологічних потреб (в любові, у підтримці та збереженні почуття власної гідності, психологічної підтримки, захисту, взаємодопомоги і взаєморозуміння) . Якщо у шлюбі не задовольняються емоційно-психологічні потреби особистості, посилюється відчуження, накопичуються негативні почуття і емоції, більш вірогідною стає зрада. Подружжя не розуміють один одного, сваряться або просто йдуть «на сторону».
3. Побутове пияцтво та алкоголізм. Це традиційний мотив розлучень. Алкоголізм - типова наркоманія, що сформувалася на базі регулярного вживання спиртних напоїв протягом ряду років. Хронічний алкоголізм слід відрізняти від побутового пияцтва, яке обумовлено ситуаційними моментами, дефектами виховання, низькою культурою. Якщо в боротьбі з побутовим пияцтвом достатньо заходів громадського впливу, то хронічний алкоголізм, який призводить до психічних розладів і ряду інших захворювань, потребує медичного лікування.
Зловживання алкоголем одного з подружжя створює в родині ненормальну атмосферу і постійну грунт для конфліктів, скандалів. Виникають психотравмуючі ситуації для всіх членів сім'ї і особливо для дітей. Різко зростає ризик захворювання нервово-психічними розладами, збільшується вірогідність народження дітей з різними відхиленнями і аномаліями. З'являються матеріальні труднощі, звужується сфера духовних інтересів, частіше проявляється аморальну поведінку. Подружжя все більше віддаляються один від одного.
Аналіз показує, що під внутрішньосімейного конфлікті найчастіше винні обидві сторони. Залежно від того, який внесок і яким чином подружжя вносять у розвиток конфліктної ситуації, виділяють кілька типових моделей поведінки подружжя в міжособистісних внутрішньосімейних конфліктах (В. А. Кан-Калик, 1995).
Перша - прагнення чоловіка і дружини самоствердитися в сім'ї, наприклад у ролі глави. Нерідко тут негативну роль грають «добрі» поради батьків. Ідея утвердити себе «по вертикалі» неспроможна, оскільки суперечить розумінню сім'ї як процесу психологічного та господарського співробітництва. Прагнення до самоствердження зазвичай охоплює всі сфери взаємовідносин і заважає тверезо оцінювати події в сім'ї. Будь-яке висловлювання, прохання, доручення сприймаються як посягання на свободу, особистісну автономію. Щоб піти від цієї моделі, доцільно розмежувати сфери керівництва різними ділянками життя в сім'ї та здійснювати його колегіально, при розумному единоначалии.
Друга - зосередженість подружжя на своїх справах. Типовий «шлейф» колишньою способу життя, звичок, друзів, небажання поступитися чим-небудь зі свого минулого життя для успішної реалізації нової соціальної ролі. Починає формуватися нерозуміння того, що організація сім'ї неминуче передбачає абсолютно новий соціально-психологічний уклад. Люди не завжди готові перебудувати себе в потрібному напрямі: «А чому я повинен (повинна) відмовлятися від своїх звичок»? Як тільки взаємини починають розвиватися в такий альтернативної формі, неминуче слід конфлікт. Тут важливо враховувати адаптаційний фактор: поетапне включення чоловіка в спільну діяльність поступово привчає його до нової моделі поведінки. Прямий ж натиск зазвичай ускладнює взаємини.
Третя - дидактична. Один з подружжя постійно повчає іншого: як треба поводитися, як треба жити і пр. Повчання охоплюють практично всі сфери спільного життя, блокують будь-які спроби самостійності, сіючи роздратування, емоційну напруженість, почуття неповноцінності. Ця модель спілкування веде до порушення співробітництва в сім'ї, стверджує систему спілкування «по вертикалі». Нерідко позиція повчаючого подобається одному з подружжя, і він непомітно починає грати роль дорослої дитини, а в поведінці іншого поступово зміцнюються материнські або батьківські нотки.
Четверта - «готовність до бою». Подружжя постійно перебувають у стані напруженості, пов'язаної з необхідністю відображати психологічні атаки: у свідомості кожного зміцнилася неминучість сварок, внутрішньосімейне поведінка будується як боротьба за перемогу в конфлікті. Подружжя часом дуже добре усвідомлюють ситуацію, фрази, форми поведінки, які викликають конфлікт. І тим не менше - сваряться. Сварка в сім'ї має негативні наслідки передусім у зв'язку з віддаленим психологічним ефектом, який стверджує у відносинах емоційне неблагополуччя.
П'ята - «татковою дочка», «мамин синочок». У процес встановлення взаємин, в їх з'ясування постійно залучаються батьки, які служать своєрідним камертоном. Небезпека полягає в тому, що молоде подружжя обмежують особистий досвід побудови взаємин, не проявляють самостійності в спілкуванні, а керуються лише загальними міркуваннями та рекомендаціями своїх батьків, які при всій їх доброзичливості, все-таки дуже суб'єктивні і часом далекі від психологічних реалій взаємин молодих людей . У процесі їх формування йде складна притирання індивідуальностей, характерів, поглядів на життя, досвіду. Механічне вторгнення в цю делікатну сферу взаємин, до якого іноді схильні батьки подружжя, загрожує небезпечними наслідками.
Шоста - заклопотаність. У спілкуванні між подружжям, у стилі, укладі сімейних взаємин постійно присутній в якості деякої домінанти стан заклопотаності, напруженості, це веде до дефіциту позитивних переживань.
У благополучній родині завжди є відчуття сьогоднішньої і завтрашньої радості. Для того щоб зберегти його, подружжю необхідно залишати поганий настрій і неприємності за порогом дому, а приходячи додому, приносити з собою атмосферу піднесеності, радості й оптимізму. Якщо один з подружжя перебуває у поганому настрої, інший повинен допомогти йому позбавитися від пригнобленого психічного стану. У кожній тривожною і сумної ситуації потрібно спробувати вловити гумористичні нотки, подивитися на себе з боку; в будинку слід культивувати гумор і жарти. Якщо навалюються неприємності, не лякайтеся, спробуйте спокійно сісти і послідовно розібратися в їх причинах.
Уникнути багатьох помилок дозволяє дотримання основних принципів спільного подружнього життя.
• Реально дивитися на суперечності, що виникають до шлюбу і після його укладення.
• Не будувати ілюзій, щоб не розчаруватися, оскільки даний навряд чи буде відповідати тим нормам і критеріям, які були заздалегідь сплановані.
• Не уникати труднощів. Спільне подолання важких ситуацій - прекрасна можливість швидше дізнатися, наскільки обидва партнери готові жити за принципом двостороннього компромісу.
• Пізнавати психологію партнера. Щоб жити в злагоді, треба розуміти один одного, пристосовуватися, а також уміти «догоджати» один одному.
• Знати ціну дрібницям. Невеликі, але часті знаки уваги цінніші і значущі, ніж дорогі подарунки, за якими деколи криється байдужість, невірність і ін
• Бути терпимим, уміти забувати образи. Людина соромиться деяких своїх помилок і не любить згадувати про них. Не слід нагадувати про те, що одного разу порушило взаємини і що варто було б забути.
• Вміти розуміти і передбачати бажання і потреби партнера.
• Не нав'язувати свої вимоги, оберігати гідність партнера.
• Розуміти користь тимчасової розлуки. Партнери можуть набриднути один одному, а розлука дозволяє зрозуміти, наскільки сильно любиш свою другу половину і як її в даний час не вистачає.
• Слідкувати за собою. Неакуратність, безладність народжують неприязнь і можуть спричинити за собою серйозні наслідки.
• Мати почуття міри. Уміння спокійно і доброзичливо сприймати критику. Важливо підкреслювати в першу чергу гідності партнера, а потім в доброзичливій формі вказувати на недоліки.
• Усвідомлювати причини і наслідки невірності.
• Не впадати у відчай. Зіткнувшись зі стресовою ситуацією в подружньому житті, було б невірно «гордо» розійтися і не шукати виходу. Але ще гірше зберігати хоча б зовнішню рівновагу шляхом принижень і загроз.
Запитання і завдання
1. Назвіть основні причини сімейних конфліктів.
2. Охарактеризуйте етапи конфлікту.
3. Розкрийте основні характеристики типових конфліктів.
4. Обгрунтуйте способи виходу з конфлікту.
Теми рефератів
1. Типології проблемних сімей.
2. Сімейні конфлікти: види, джерела, наслідки.
3. Психологічна допомога сім'ї в конфліктних ситуаціях.
4. Стратегії поведінки в конфлікті та способи виходу їх нього.
Рекомендовано література
Вітьок К. Проблеми подружнього добробуту. - М, 1988.
Кан-Калик В. А. Граматика спілкування. - М., 1995.
Ковальов СВ. Психологія сучасної сім'ї. - М., 1988.
Крижанская Ю. С, Третьяков В. П. Граматика спілкування. - М., 1992.
Навайтіс Г.А. Чоловік, дружина і ... психолог. - М., 1995.
Сисенко В. А. Подружні конфлікти. - М., 198.3.
Торохтій В. С. Психологія соціальної роботи з сім'єю. - М., 1996.
РОЗЛУЧЕННЯ ЯК СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНИЙ ФЕНОМЕН
Проблема розлучення знаходиться в тісному зв'язку зі зміною типу відносин в сучасній сім'ї: нові моделі сім'ї породжують власні форми розриву цих відносин. Якщо в традиційному шлюбі під розлученням розуміють розрив відносин в юридичному, економічному, психологічному плані, що тягне за собою реорганізацію життя обох подружжя, то сучасні форми сімейних відносин припускають, що і після їх припинення психологічні аспекти наслідків розставання не тільки зберігаються, а й виходять на перший план.
Відомий вітчизняний соціолог Н. М. Рімашевський вважає, що проблема розлучення і долі сім'ї в переломний момент життя суспільства набуває надзвичайно серйозне значення. В останні роки в нашій країні зростає число розлучень при одночасному скороченні укладених шлюбів, а позашлюбна народжуваність приводить до збільшення кількості неповних сімей. За розрахунками демографів, близько половини чоловіків і жінок протягом життя розривають шлюб: в середньому розпадається два з кожних п'яти зареєстрованих шлюбів. Більше 30% розлучень припадає на молоді сім'ї, що проіснували менше 5 років.
Французький соціолог Ф. пріу описала так звану європейську модель зміни сім'ї. По-перше, в європейських країнах значно збільшилася кількість сімей, які живуть без офіційного оформлення шлюбу. По-друге, для все більшого числа пар офіційне визнання шлюбу не є необхідною умовою при намірі завести дітей. По-третє, пари, які уклали шлюб або живуть разом без оформлення відносин, що мають або не мають дітей, стають менш міцними; кількість розлучень і розривів значно збільшується. По-четверте, все більша кількість чоловіків і жінок вступають в кілька наступних один за одним спілок.
У Росії ситуація досить складна. З одного боку, відсутність остаточного безшлюбності і ранні шлюби говорять на користь існування традиційної моделі сім'ї, але з іншого - ранні розлучення і часті повторні шлюби наближають її до європейської. На думку російських соціологів (С. І. Голода, А. А. Авдєєва та ін), у нас функціонують паралельно кілька різних типів сім'ї: патріархальний, або традиційний, детоцентрістскій, або сучасний, подружній, або постсучасних. Росія з цієї точки зору цілком порівнянна з європейськими країнами, де, як стверджують зарубіжні дослідники, сім'я сьогодні - це «шлюб добрих друзів», які об'єдналися для спільного устрою життя і виховання дітей. У цій моделі дитина сприймається скоріше як партнер зі своїми правами і обов'язками, а не як мета створення сім'ї. Розпад шлюбу в цьому випадку - лише етап у розвитку сім'ї.
Традиційно проблема розлучення в Росії аналізувалася соціологами і демографами, що досліджували сім'ї на різних стадіях неблагополуччя шлюбу. На жаль, власне психологічних робіт дослідження розлучення в Росії немає.
Розлучення, як правило, не є одномоментним подією і має свою історію розвитку. За даними дослідження, проведеного в кінці 90-х рр.. XX ст. В. В. Солодніковим, в предразвод-ної ситуації подружжя звертаються за допомогою не в консультацію з питань сім'ї та шлюбу, а до родичів і друзів: до матері - 75,8%, друзям - 51,8%, батькові - 39,2 %, а також до юристів - 10,2%, психологам і лікарям - 4,9%. Чекаючи підтримки і співчуття від друзів і батьків, людина, що опинилася в предразводной ситуації, часто перебуває у стані розгубленості, втрати цінностей життя. Які ж поради він отримує: 66,9% - поступай, як хочеш, 40% - розлучайся; 14,7% - «врахуй інтереси дітей, поживи окремо, обміркуй ситуацію»; 21,6% - «зміни своє поведінку». Найчастіше схвалюють рішення на розлучення друзі та матері жен. Друзі «рятують» друга, а матері намагаються врятувати дочку.
Дослідники виділяють причини розлучень:
• зміцнення економічної самостійності та соціальної рівноправності жінки;
• орієнтація при створенні сім'ї на особисте щастя, насамперед на взаємну подружню любов, підвищені вимоги до партнера, обраному за любові;
• недостатньо розвинене почуття обов'язку у одного з партнерів;
• руйнування сім'ї у разі, коли любов приноситься в жертву випадкового зв'язку.
На думку вітчизняних соціологів, основні умови, які спричиняють розлучення, - це урбанізація способу життя, міграція населення, індустріалізація країни, емансипація жінок. Ці чинники знижують рівень соціального контролю, роблять життя людей значною мірою анонімною, у них атрофуються почуття відповідальності, стійкої прихильності, взаємної турботи один про одного. Але це лише фон: кожне розлучення має власні основні і супутні причини і мотиви.
Важливою умовою дослідження є принцип нетотожності мотивів розлучення його причин. Найчастіше виділяються наступні мотиви розлучень: відсутність спільних поглядів та інтересів (у тому числі і релігійні розбіжності), невідповідність (несумісність) характерів, порушення подружньої вірності, відсутність або втрата відчуття любові, любов до іншого, легковажне ставлення до подружніх обов'язків, погані відносини з батьками (втручання батьків та інших родичів), пияцтво (алкоголізм) чоловіка, відсутність нормальних житлових умов, статева незадоволеність.
Під мотивом розлучення розуміється обгрунтування рішення про те, що потреби у шлюбі не можуть бути задоволені в даному шлюбному союзі.
На рівні буденної свідомості складно оцінити сукупність всіх причин, що призвели до розлучення, увага часто фіксується на найбільш очевидних, таких як пияцтво або порушення подружньої невірності. Часто використовувані мотиви дають можливість піти від пояснення причин (невідповідність характерів, погані житлові умови). Колишнє подружжя по-різному обгрунтовують рішення розірвати шлюб. Мотив «порушення подружньої невірності» висувають 51% чоловіків і лише 28% жінок, це підтверджує відоме спостереження про те, що чоловіки різко негативно ставляться до факту жіночої зради; 44,3% жінок і лише 10,6% чоловіків пояснюють розлучення «пияцтвом чоловіка ».
З психологічної точки зору розлучення є зміна балансу сил, що підтримують і руйнують шлюб. До підтримуючих факторів можна віднести морально-психологічну і частково економічну зацікавленість один в одному, задоволеність шлюбно-сімейними відносинами, а також соціальні норми, цінності, санкції. До факторів, що руйнують шлюб, - прояви взаємної незадоволеності і неприязні, антипатію, роздратування, ненависть. Зовнішні чинники також стимулюють розвиток і загострення внутрішньосімейних конфліктів (неприємності на роботі, суперечності з родичами та сусідами, зв'язку адюльтерного характеру).
При вивченні розлучень розглядають чотири групи факторів (У. Гуд).
• Ймовірність зв'язку між соціальним походженням людини та її ставленням до розлучення. Як відомо, міське населення розлучається частіше, ніж жителі сільської місцевості.
• Різні типи соціального тиску на індивіда у зв'язку з розлученням. Наприклад, несхвалення шлюбу чи розлучення родичами або значимими для нього особами.
• Спосіб вибору шлюбних партнерів.
• Легкість чи труднощі подружнього пристосування між людьми різного соціального походження.
Розлучення не відбувається раптово. Йому, як правило, передує період напружених або конфліктних відносин у родині. Думки про розлучення відображають ступінь задоволеності взаєминами в сім'ї. Дослідження, проведене російсько-американським колективом соціологів, показало, що 45% (з 706) жінок-респондентів та 22% (з 696) чоловіків думають про розлучення. Думки про розлучення, як у чоловіків, так і у жінок, корелюють з віком. Особливо часто вони з'являються в 30-39 років, а в 20 - 29 років цим стурбовані найменше.
Намір розвестися не пов'язують з рівнем освіти і матеріальними доходами. Однак існує вікова закономірність. Частіше замислюються про розлучення подружжя, одружені від 12 до 21 року, а також жінки, які прожили одружена від 6 до 11 років, чоловіки, одружені менше б років, як правило, не переймаються розлученням (Н. Рімашевський та ін, 1999) .
Якщо очікування благополуччя і інтимного щастя в молоді роки високі, то будь-які серйозні конфлікти можуть привести до думок про розлучення. Ранні розчарування в сімейному житті, ймовірно, зв'язані і з раннім віком народження дітей: у Росії 60-90% всіх жінок реєструють шлюб і реалізують свої репродуктивні плани до 25 років. Ранні шлюби менш стабільні в зв'язку з проблемами дітей, економічними складнощами і відсутністю повного уявлення про бажаного партнера, яке остаточно складається до 25 років (СІ.Голод, 1996).
Психотерапевтичне розуміння проблеми розлучення в сучасному суспільстві виражено в наступному вислові: «... Патологія шлюбу за останні 40-50 років пов'язана з божевільною фантазією: у шлюбі два" я "стають одним істотою і розчиняються в" ми ". Можна уявити, що це призвело до сильного придушення індивідуальних потреб. Часто чоловік і дружина виконували функції батька і матері, так і не ставши особистостями. Коли випарувалося релігійне відчуття святості шлюбу і з'явилося прагнення до індивідуації, розлучення стало способом вирватися з ланцюгів такого рабства, де двоє відмовляються від своєї особи і стають ніким заради того, щоб стати частками симбіотичного союзу під назвою шлюб.
Коли безглузда ідея про святість шлюбу втратила силу, антитезою рабству шлюбу стала незалежна життя на самоті. Шлюб руйнувався, коли чоловік або дружина йшли, або один з них здійснював самогубство, або вони продовжували жити - спина до спини, перебуваючи в глибокій і ретельно захованої гіркоти. Коли всі побачили, що такий рід ізоляції соціально і культурно прийнятний, людям стало легше вирішувати питання індивідуації допомогою розлучення »(К. Вітакер, 1998).
Чоловік і жінка утворюють сім'ю, маючи в своєму розпорядженні сімейні міфи як з однієї, так і з іншого боку. Сім'я довго живе з ними і іноді тільки в процесі розлучення або гострого сімейного конфлікту приходить до необхідності зрозуміти, що ж стоїть за реальними розбіжностями.
Американський психолог Маслоу запропонував діалектичну модель процесу розлучення, яка включає в себе сім стадій і відповідні їм терапевтичні методи допомоги його учасникам.
«Емоційний розлучення» - руйнування ілюзій у подружньому житті, почуття незадоволеності, відчуження подружжя, страх і відчай, спроби контролювати партнера, суперечки, прагнення уникнути проблем. На цьому ступені доречна парна терапія подружжя або участь у груповій терапії.
Час роздумів і відчаю перед розлученням. Цей період супроводжується болем і відчаєм, злістю і страхом, суперечливістю почуттів і вчинків, часто шоком, відчуттям порожнечі і хаосу. На когнітивно-поведінковому рівні характерне заперечення існуючої ситуації, відступ фізичне й емоційне. Робляться спроби зробити так, щоб все було знову добре, повернути любов, отримати допомогу від друзів, членів сім'ї, церкви. На даному етапі терапевт може запропонувати подружню терапію для обох партнерів, терапію в ситуацію розлучення або який-небудь варіант групової терапії.
Юридична розлучення - оформлення розриву відносин відбувається на формальному рівні. Ця стадія пов'язана не тільки з судочинством, а й з участю все більшої кількості осіб у сімейних відносинах партнерів. На емоційному рівні подружжя або один з них можуть відчувати депресію, відокремлення, а поведінка супроводжується суперечками, спробами самогубства, погрозами, прагненням до переговорів. Терапевтичне втручання може бути корисно як для всієї родини, так і для кожного індивідуально.
Під час розлучення і періоду правових спорів надісланий чоловік відчуває жалість до себе, безпорадність, почуття розпачу і злості. Своєчасна консультація адвоката або посередника, в якості якого може виступати і соціальний працівник, допомагає родині зберегти свої майнові й соціальні права (привілеї). На цьому етапі розлучення психологічної допомоги особливо потребують діти.
Економічний розлучення може викликати у когось із подружжя сум'яття, шалений гнів або печаль («Життя зруйнована, яке значення мають гроші»). Терапевтичне супровід може носити індивідуальний характер для дорослих і груповий - для дітей.
Встановлення балансу між батьківськими обов'язками і правом на опіку. Залишений чоловік переживає самотність, полегшення, шукає поради у друзів і близьких. Домогосподарки вимушені повернутися на роботу, відчуваючи почуття нового і страх не впоратися з проблемами.
Час самодослідження і повернення до рівноваги після розлучення. Основна проблема цього періоду - самотність і суперечливі почуття, які супроводжують його: нерішучість, оптимізм, жаль, печаль, цікавість, збудження. Поведінка набуває нову спрямованість: починається пошук нових друзів, з'являється активність, стабілізуються новий стиль життя і розпорядок дня для дітей, формуються нові обов'язки для всіх членів сім'ї. У цей час можлива індивідуальна терапія для дорослих членів сім'ї і для дітей, групова - для одиноких.
Психологічний розлучення - на емоційному рівні - це готовність до дій, довіра до себе, енергійність, самоцінність, незалежність і автономія. На когнітивно-поведінковому - синтез нової ідентичності і закінчення психологічного розлучення; пошук нових об'єктів для любові і готовність до тривалих відносин. Терапевтична допомога можлива у вигляді дитячо-батьківського, сімейної, групової терапії для дітей і дорослих.
Розлучення як критичний подія життя
Багато людей при розлученні несподівано стикаються з негативними реакціями у своєму соціальному оточенні. Надалі це може привести до критичного загострення і без того напруженої ситуації. Підтримка і розуміння друзів і родичів істотно полегшують наслідки розлучення.
Для багатьох людей розлучення проходить з очевидною втратою звичних соціальних відносин. Після первісного співчуття і послужливої підтримки контакти з близькими людьми часто слабшають, поступово руйнується звичний порядок життя. У процесі розлучення губляться добрі знайомі, йдуть у бік родичі колишнього чоловіка, ускладнюються взаємовідносини з переважною частиною членів сім'ї.
У тих, хто під час шлюбу майже не підтримував власних незалежних відносин з друзями, подругами, після розлучення можливі глибокі емоційні кризи. Втрата соціальних відносин породжує почуття самотності, яке в свою чергу може призвести до драматичної ескалації проблем і конфліктів.
Проблеми і труднощі з родичами
Коли руйнується шлюб, колишнє подружжя особливо потребують допомоги та підтримки близьких людей.
Споріднена мережа - традиційна система безпеки, від якої очікують психологічної допомоги і практичної підтримки кризових ситуаціях. Згуртованість рідних і їх відповідальність один за одного можуть надати швидку і дієву допомогу, яка нерідко стає частиною повсякденних відносин. У родичів розгублений чоловік знаходить емоційну захист, отримує потрібну пораду, з ними вирішує свої фінансові труднощі.
Однак доведено, що при зміні соціального стану та перерозподіл соціальних ролей, а також у ситуації емоційних конфліктів і багатосторонній залежності родинні зв'язки можуть стати контролюючими, нормативно регулюючими та обмежувальними. Якщо спроби вирішити свої проблеми, змінити структуру повсякденному житті, знайти нові орієнтири в житті не відповідають очікуванням і цінностям родичів, вони піддаються санкціям і тиску.
Майже всі батьки при розлученні не розуміють, критикують, дорікають або прямо звинувачують своїх дітей у неспроможності. Родичі часто ставляться до бажання розлучитися, як до капризу, незважаючи на очевидні, руйнівні для обох подружжя конфлікти. Їхнє втручання стає додатковим навантаженням в переживанні процесу розлучення і нерідко ускладнює його, особливо для жінки.
Ті з них, хто крім родинних не мали інших довірчих відносин, відчувають значні труднощі у подоланні наслідків розлучення. Більш товариські, мають широке коло друзів, знайомих, значно легше виходять із цієї складної ситуації.
Природа зв'язків між людьми, що вступають у шлюб, змінилася в останні десятиліття XX ст. Політичні та економічні зміни в Росії сприяли тому, що громадська думка стало більш лояльним до різних моделей спільного життя і сім'ї; з'явилася можливість утворення більш складної сімейної структури за рахунок повторного шлюбу одного або двох партнерів. Проте ситуація розлучення є критичне, гостре переживання в житті клієнта, яке не має одномоментного характеру, а розвивається протягом відносно тривалого часу.
Запитання і завдання
1. Які основні причини розлучень?
2. Мотиви розлучень у чоловіків і жінок. Схожість і відмінності.
3. Чи є відмінності в причинах і наслідках розлучень в сучасних та традиційних сім'ях?
4. Кому частіше належить ініціатива розриву сімейних відносин?
5. Чим різняться юридичні та психологічні форми розлучення?
6. З якими стереотипами свідомості працює метод «соціальної мережі»?
Теми рефератів
1. Особистісна і соціальна ідентичність подружжя в процесі розлучення.
2. Міфи про сім'ю і сімейних ролях.
3. Кросскультурние дослідження змішаних шлюбів і розлучень мотивації в них.
4. Проблеми психологічного аналізу предразводной ситуації подружжя.
5. Розлучення як соціально-психологічний феномен і особливості його перебігу в різних соціальних групах.
Рекомендовано література
Авдєєв А. А. Шлюби та розлучення в Росії: стійкість і мінливість. Доповідь, представлений на російсько-французькому семінарі «Шлюби, розлучення і сім'я в XX столітті». 2-4 лютого 1998. - М., 1998.
Вітакер К. Опівнічні роздуми сімейного терапевта. - М., 1998.
Голод СІ. Сучасна сім'я: Плюралізм моделей / / Соціологічні дослідження. - 1996. - № 3, 4.
Рімашевський Я., Ванної Д., Малишева М. та ін Вікно в російську приватне життя: Подружні пари в 1996 році. - М., 1999.
Саймон Р. Один до одного: Бесіди з творцями сімейної терапії. - М., 1996.
Шморіна Є. В. Про методи консультативної роботи в ситуації розлучення / / Психологія зрілості і старіння. - 2000. - № 2.