Физическая культура (от 2 до 3 лет)

Одним из важнейших факторов хорошего физического и психического развития ребенка является правильно организо­ванная двигательная деятельность в детском саду и семье. Здо­ровый малыш стремится к движениям, активной деятельности. В движениях он находит источник живой радости. Во многом подвижность ребенка зависит от его двигательных умений.

Отмечено, что наиболее интенсивное развитие движения у детей начинается с полутора лет. Важнейшим требованием к физкультурному занятию с малышами является своевремен­ное развитие их двигательных умений.

Работа по развитию основных движений у детей третьего года жизни продолжается, и ведущей формой организованного систематического обучения физическим упражнениям явля­ются занятия.

Именно на физкультурном занятии дети осваивают но­вые движения, у них формируется правильный двигательный стереотип. Неловкие, скованные движения постепенно уточ­няются и, наконец, превращаются в автоматические, ребенок начинает выполнять их без излишнего напряжения.

Особое внимание должно быть уделено своевременному усвоению ребенком тех видов двигательных действий, форми­рование которых обуславливается его возрастом и уровнем индивидуального развития. Вместе с тем в процессе занятий педагог должен заботиться о единстве всех сторон воспитания: нравственного, умственного, трудового и эстетического.

При обучении детей на физкультурном занятии воспита­тель решает следующие задачи:

1. Обогащение двигательного опыта детей, активизация их двигательной деятельности. Ребенок должен узнать, что:

• одно и то же движение можно выполнять по-разному;

• с одним предметом можно выполнять разные движения;

• одно и то же движение можно выполнять с разными предметами.

2. Совершенствование моторного аппарата, продолжение раз­вития координационных способностей детей, в частности зрительно-двигательной координации.

3. Формирование правильной осанки и укрепление свода стопы.

4. Обучение ориентированию в пространстве и развитие ме­ханизмов ориентирования:

зрительно-слуховых; зритель­но-тактильных; слухо-мышечных.

4. Создание условий для развития на занятии сенсорных спо­собностей детей, развитие их активных мыслительных дей­ствий в процессе физических упражнений; обучение де­тей целенаправленным действиям, развитие способности удерживать поставленную задачу и на основе сенсорных ориентировок контролировать и оценивать выполненное.

5. Развитие желания действовать самостоятельно, создание фонда понятий «могу» и «хочу».

7. Создание реальных предпосылок к творческому развитию ребенка, стимулирование

• поисковой деятельности на за­нятии; оказание помощи ребенку в открытии себя;

• под­держание инициативы: «Я сам».

8. Развитие у детей способности обучаться, приобретать знания.

9. Обеспечение эмоционального комфорта на занятии.

С малышами третьего года жизни проводятся еженедель­но два занятия в первой половине дня, не менее чем через 30 минут после завтрака. Физкультурные занятия не должны проводиться в ущерб времени пребывания детей на воздухе. Сентябрь — месяц трудный для детей, это период адаптации. Он длится от 4 до 6 недель. При правильно организованной работе в группе малыши постепенно привыкают к новым для них условиям.

Физ. инструктор должен заранее познакомиться с малышами. В группах могут оказаться дети, чрезмерно опека­емые в семьях, или, наоборот, — из семей, в которых ребенком интересовались мало. Такие дети — неактивные, робкие, боязли­вые, неуверенные, постоянно находящиеся в психологически стрессовой ситуации. У некоторых из них есть трудности в об­щении. К этим детям надо проявить максимум внимания и постепенно подготовить их к первому посещению физкультур­ного зала. Как только у них восстанавливаются поведенческие реакции, можно начинать физкультурные занятия.

Первое посещение зала — это дополнительный стресс для отдельных детей. Малыши из знакомой обстановки группы приходят в незнакомое им помещение — физкультурный зал. Наблюдения показали, что какое-то время они находятся в состоянии психоэмоционального напряжения. Покажите этот новый для них мир так, чтобы дети поверили: все, что их здесь окружает, — очень интересно. Хороший эффект дает встреча малышей с игрушками. Физкультурный зал — это их дом, и дети приходят к ним в гости. Для эмоционального отклика детей на игрушку требуется предварительная установка на ее восприятие. Создавайте такие ситуации, чтобы ребенок радо­вался всему, что вокруг него происходит, и принимал во всех действиях активное участие.

С первого занятия воспитатель начинает знакомить детей с физкультурным оборудованием и пособиями: гимнастиче­ская доска может быть «дорожкой»; круглый гладкий мяч любит, когда с ним играют; мягкие игрушки умеют разговари­вать, им нравится играть в прятки и догонялки.

Занятия по физкультуре проводятся с подгруппами детей.

На первые четыре занятия (их можно назвать диагности­ческими) в подгруппу объединяют от 4 до 5 человек.

На этих занятиях обращают внимание на следующие ас­пекты:

• насколько у ребенка развито понимание взрослого, т. е. понимает ли он речевые указания педагога и следует ли он им;

• развита ли у детей активная речь;

• развито ли у них слуховое сосредоточение на речь взрос­лого и зрительно-слуховое внимание.

Необходимо также оценить собственный двигательный опыт и практические умения каждого ребенка.

Физ. инструктор должен помнить, что, выполняя движения с одним и тем же посо­бием, дети проявляют свою активность по-разному. Значитель­ные различия в двигательной активности помогут педагогу выделить три группы детей: большой, средней и малой под­вижности.

Одной из особенностей этого возраста является своеобраз­ная эмоциональная направленность малышей. Ребенка при­влекает только то, что ему нравится, интересует его только то, что в данный момент представляет для него более значимый интерес.

Поэтому следует постарать­ся с первого занятия расположить к себе детей, сосредоточить их внимание на активной двигательной деятельности.

На занятиях педагог наблюдает за поведением детей, их взаимоотношениями друг с другом. В результате он должен определить, у всех ли воспитано понимание «можно», «надо» и «нельзя», а также определить их поведенческие реакции. Педаго­гу необходима информация не только об индивидуальных осо­бенностях и уровне физического развития детей, но и сведе­ния о состоянии здоровья и нервно-психическом развитии.

Только физ. инструктор может вызвать эмоциональ­ный отклик на двигательное задание, радоваться вместе с ре­бенком тому, как мяч прыгает и быстро катится, как «танцу­ет» султанчик в его руках; тому, как его ножки научились наступать на поленца, прыгать по горке вверх и запрыгивать на мат.

Полученные данные позволят решить, к какой группе, с каким уровнем развития следует отнести каждого воспитан­ника, чтобы затем вдумчиво и целенаправленно строить свое руководство действиями и поступками детей и всем их пове­дением в целом.

С детьми каждой подгруппы педагог работает как бы по индивидуальной программе. При такой организации он полу­чает возможность индивидуализировать требования к детям, уделять внимание каждому. Количество детей в подгруппах постепенно увеличивает­ся; это не дань моде, а насущная необходимость.

Основным в руководстве деятельностью детей признает­ся индивидуальное общение воспитателя с ребенком. Есть очень важное правило — физ. инструктор и ребенок на занятии решают поставленные задачи вместе.

Возможны на таком занятии и экспромты. Они могут быть вызваны эмоциональным и физическим состоянием детей, желанием выразить себя в движении, различными непредви­денными ситуациями и обстоятельствами в ходе занятия. Экс­промт дает физ. инструктору возможность развивать у малышей собственные творческие способности. Только на занятии с не­большой группой детей можно предложить малышам слож­ные комбинированные движения с вовлечением в работу мно­гих мышечных групп. Только при таких условиях можно создать комфорт в обучении, увидеть каждого ребенка, спокойно отреагировать на любое, малейшее изменение ситуации на за­нятии. Физические упражнения можно использовать с целью развития активной познавательной деятельности ребенка.

При освоении образовательной программы следует прини­мать во внимание разницу в возрасте детей. Она не должна превышать 2 месяцев, в противном случае, если педагог рабо­тает со всей группой, он будет вынужден или занижать требо­вания при обучении детей движениям или, наоборот, завы­шать их. При этом не будет учитываться уровень нервно-пси­хического развития и двигательный опыт ребенка.

Руководство педагога должно быть ориентировано не на усредненную личность, а на уникальную индивидуальность. На протяжении 3-го года жизни продолжается развитие дви­жений. Но развитие идет, главным образом, в направлении улучшения их качества, расширения двигательного опыта и умения ребенка управлять своими движениями.

Безусловно, качественный уровень физкультурного заня­тия может быть высоким только в том случае, если руковод­ство деятельностью детей осуществляют два педагога.

Специалист по физкультуре хорошо владеет методикой. Только он может построить занятие в соответствии с психофи­зическими особенностями детей конкретного возраста, обеспе­чить оптимальную физическую нагрузку и двигательную ак­тивность каждого ребенка. Самое активное участие принима­ет воспитатель группы. Ее роль по ходу занятия постоянно меняется. Она помогает в расстановке оборудования и посо­бий, следит за самочувствием детей, осуществляет страховку при выполнении ребенком сложного по координации движе­ния; следит, чтобы дети выполняли задания на всех снарядах, помогает малышу занять удобное место для выполнения ка­кого-либо задания. Но она может одновременно с воспитате­лем по физкультуре принимать участие и в процессе обуче­ния. Поэтому воспитателю группы необходимо знать не толь­ко последовательный ход занятия, но и владеть методикой обучения. Только при этом условии, возможно осуществить индивидуальный подход к каждому ребенку. Ребенок этого возраста требует постоянного к себе внимания, он хочет, чтобы взрослые видели его действия, любили его. Чем младше ребе­нок, тем более тесными должны быть взаимоотношения вос­питателя с ним.

Занимаются дети в физкультурной форме, только на пер­вые занятия приходят в облегченной одежде. Обувь исключа­ется, упражнения для стоп полезны, когда дети выполняют их босиком. Лишь в отдельных случаях детям разрешается за­ниматься в носочках. В этом случае выполнение целого ряда упражнений может быть затруднено из-за того, что носки сколь­зят.

В целях экономии времени в момент переодевания к за­нятию дети надевают обувь на босые ножки.

В зале поддерживается комфортная температура +20 °С. Длительность занятия зависит от предшествующего двигатель­ного опыта детей и увеличивается постепенно. Первые заня­тия продолжаются от 8 до 12 минут и во второй половине учеб­ного года составляют 15 минут.

Физкультурное занятие состоит из трех частей.

Первая часть занятия является вводной и, как правило, направлена на обучение детей правильной ходьбе.

При выполнении общеразвивающих упражнений дети этого возраста испытывают определенные трудности: они не способ­ны расчленять движения на отдельные составляющие; слабо развитая координация не позволяет им управлять движениями отдельных частей тела: рук, ног, туловища. Очень часто дети не могут воспроизвести движение, показанное воспитателем, поэтому при проведении упражнений широко используется одна из форм подражания — имитация движений животных, птиц и т. п. Имитация отличается эмоциональной на­сыщенностью, ребенка привлекает действие, и все его внима­ние направлено только на процесс действия, он совершает иг­ровое движение. Смешивать упражнения с игровыми движениями нецелесообраз­но как с физиологической, так и с практической точки зре­ния. После игровых движений, не требующих особого напря­жения, сосредоточенности и внимания, дети теряют рабо­чую установку.

Чтобы при выполнении общеразвивающих упражнений научить ребенка более осознанно относиться к выполнению задания, понимать слова педагога, сопровождающие его дей­ствия, чтобы сформировать правильные умения выполнения естественных, жизненно важных движений, общеразвивающие упражнения следует объединять с игровым упражнением.

С помощью игровых упражнений педагог не только созда­ет условия для обучения детей движениям, но и повышает их заинтересованность в целенаправленном действии, стимули­рует двигательную активность.

Очень важно, чтобы ребенок своевременно овладел всеми видами основных движений.

Вторая часть занятия начинается с бега. Дети бегают по периметру зала, преодолевая препятствия. Бег с препятствия­ми включает выполнение конкретных заданий. Этот вид бега выбран не случайно. Именно препятствия, которые преодолевает ребенок во время движения, помогают развивать качественную сторону бега. После выполнения бе­говых упражнений дети восстанавливают дыхание.

Такие основные движения, как прыжки, ползание, лазание, равновесие, отдельные виды ходьбы целесообразно объединять в комплексы (от 4 до 6 движений). Большое место в работе с малышами на физкультурном за­нятии занимают упражнения с мячом. Эти движения нравятся ребенку и доставляют ему радость. Чтобы малыш быстрее при­обрел собственный двигательный опыт, т. е. научился свободно обращаться с мячом, на занятиях дети выполняют от 3 до 6 уп­ражнений, и не только с мячами, но и с такими пособиями, как набивные мешочки, «клубочки», массажные мячи, обручи.

В третьей части занятия обязательно проводится, по­движная и спокойная игры или хорошо знакомое игровое уп­ражнение.

Кроме обязательных элементов, в занятия могут быть включены до­полнительные задания. Их количество и характер определя­ются задачами каждого конкретного занятия. Дополнительные задания, как правило, связаны с манипуляцией предметами:

• передать мяч из одной руки в другую;

• вращать клубочки одновременно двумя руками;

• держать обруч на уровне груди и крутить его, перехваты­вая ободок

• прокатывать палочку султанчика в ладошках и т. д.

Выполняя эти упражнения, ребенок учится управлять сво­ими движениями.

На физкультурных занятиях также используются музыкально-ритмические игры. В них дети ходьбу соче­тают с различными движениями рук, хлопками, что положи­тельно влияет на развитие чувства ритма, помогает снять мышечное напряжение.

Исполнение или повторение физ. инструктором стихов и песенок благо­творно влияет на настроение детей. Интересными бывают задания с предложением опреде­лить предметы на ощупь или отгадать загадку. Особый интерес вызывают маленькие «сюрпризы»: нео­жиданно для детей «выпрыгивают» из корзины клубочки с хвостиками, цветные ленточки разворачиваются и превраща­ются в спиральки. В гости к детям приходят игрушки: мат­решка, снеговик, Петрушка и т. д., все они приносят детям незнакомые предметы, и малыши начинают осваивать новые для них действия. Важно, чтобы детскому восприятию пред­шествовало взволнованное удивление и радостное внимание.

Благодаря занимательности и доступности дополнитель­ные задания вызывают у детей желание выполнять движе­ния многократно. Таким образом, закрепляются разнообраз­ные двигательные умения, улучшается координация движе­ний.