1.Определение понятия «Здоровье». Здоровье человека в широком смысле слова.

Здоровье человека — это состояние полного физического, ду­ховного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физиче­ских недостатков. Здоровье имеет две равноценные состав­ляющие — здоровье физическое и духовное.

Физическое здоровье зависит от двига­тельной активности человека, рациональ­ности его питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения в повседневной жизни, оптимального со­четания умственного и физического тру­да, умения отдыхать. Оно требует отказа от употребления алкоголя, наркотиков, курения и других вредных привычек. Духовное здоровье человека зависит от системы его мышления, отношения к ок­ружающему миру и ориентации в этом мире, от умения определить свое положе­ние в обществе и среде, отношение к лю­дям, вещам, знаниям. Высокий уровень этого здоровья достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями, другими людьми, способностью прогнози­ровать различные ситуации и разрабаты­вать модели своего поведения с учетом своих возможностей и желаний. С духовным здоровьем человека тесно связано социальное здоровье, которое за­висит от условий жизни, труда, отдыха, состояния питания, а также от уровня культуры, воспитания и образования.

2. Факторы и условия жизни, влияющие на здоровье.

На здоровье человека оказывают влияние очень многие факторы. Наиболее важными из них являются: состояние ме­дицины, экологическая обстановка, на­следственность, образ жизни. Влияние этих факторов на здоровье че­ловека распределяется примерно в сле­дующей пропорции: состояние медицины (количество вра­чей и других медицинских работников, обеспеченность населения лечебными уч­реждениями, лекарствами, необходимым диагностическим и медицинским обору­дованием) — около 10%; экология (состояние среды обитания) — около 12%; наследственность — немного более 20%; образ жизни, который ведет человек, — 50%.

3.Гигиеническое воспитание. Основные принципы гигиенического воспитания.

Гигиеническое обучение и воспитание населения является обязательным разделом работы любого лечебно-профилактического учреждения и каждого медицинского работника. Оно направлено на повышение санитарной культуры населения, профилактику заболеваний и распространение знаний о здоровом образе жизни.

Гигиеническое обучение и воспитание включено в план-график работы медицинского сотрудника из расчета 4 часа в месяц.

В основу гигиенического обучения и воспитания положена концепция формирования здорового образа жизни, сформулированы основные задачи:

= снижение распространенности курения;

= улучшение качества питания;

=  увеличение физической активности;

= смягчение влияния повреждающих психосоциальных факторов и повышение качества жизни;

= соблюдение населением мер личной и общественной гигиены;

= снижение потребления алкоголя;

= профилактика употребления наркотиков;

= улучшение качества окружающей среды.

 

Пропаганда медицинских и гигиенических знаний среди населения способствует снижению заболеваемости и смертности, помогает воспитывать здоровое, физически крепкое поколение.

4. Методы и средства гигиенического обучения и воспитания населения.

Основными предпосылками эффективной работы по гигиеническому обучению и воспитанию населения являются знания и правильное использование соответствующих методов и средств. Основные методы и средства гигиенического воспитания и обучения: методы индивидуального воздействия;

методы воздействия на группу лиц;

методы массовой коммуникации;

методы устной пропаганды;

методы печатной пропаганды;

методы изобразительной пропаганды;

комбинированные методы.

Работа по гигиеническому обучению и воспитанию проводится:  1 среди населения обслуживаемой территории (на участке, общежитии, предприятии);

2 среди больных в поликлинике, больнице, среди членов семьи;

3 среди общественного актива медико-социальных работников.

Методы воздействия на населения условно делят на методы индивидуального воздействия; воздействия на группу и массовой коммуникации.