
- •Оглавление
- •Глава 1 виды самооценок 5
- •Глава 2 этапы формирования самооценки и ее изучение. 8
- •Введение
- •Глава 1 виды самооценок
- •Высокая самооценка
- •Низкая самооценка
- •Адекватная самооценка
- •Глава 2 этапы формирования самооценки и ее изучение.
- •Заключение
- •Откажитесь от самоунижения
- •Контраргументы
- •Список использованных источников
Российский Государственный Аграрный Университет - РГАУ МСХА им. К. А. Тимирязева
Гуманитарно-педагогический факультет
«Профессиональное обучение: Экономика и управление»
ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА
по направлению: Педагогика и психология
на тему: «Самооценка»
Исследование производил
студент 301 группы
Абрамов Сергей Сергеевич.
Проверил:
Доцент кафедры педагогики и психологии
Дробязько Анжела Анатольевна.
Москва 2013
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 4
Глава 1 виды самооценок 5
Глава 2 этапы формирования самооценки и ее изучение. 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 15
Введение
Каждый человек может оценивать других людей с той или иной стороны. Он может сказать о его чертах характера, о поступках, о поведении. Но далеко не все люди могут адекватно оценить себя. Люди с высоким самоуважением обычно более самостоятельны, меньше поддаются внушению; пониженное самоуважение часто коррелирует с конформностью. Человек, положительно относящийся к себе, обычно «принимает» и окружающих, тогда как отрицательное отношение к себе коррелирует с неприязненным и недоверчивым отношением к другим людям. Психологические исследования убедительно доказывают, что особенности самооценки влияют и на эмоциональное состояние, и на степень удовлетворенности своей работой, учебой, жизнью, и на отношения с окружающими.
Для того, что бы написать работу и оценить полученные в ходе исследования результаты, я общался с человеком, а точнее с девушкой, в возрасте 18 лет, у которой замечена высокая самооценка. Назовём его «Мария».
Но почему у людей в основном неадекватная самооценка? В поисках ответа на этот вопрос, я решил написать исследовательскую работу на тему «Самооценка». Цель моего исследования - изучить самооценку у «Марии». В ходе написания работы были поставлены следующие задачи:
Изучить научную литературу по данной теме;
Провести исследования;
Выявить основные факторы, влияющие на формирование самооценки;
Дать небольшие рекомендации по улучшению самооценки.
В ходе работы я проводил исследование, общаясь с «Марией» лично. Я выбрал девушку, в возрасте 18 лет. Ведь именно в этот период завершилась подготовка к самостоятельной жизни человека, формирование ценностей и мировоззрения.
Очень бы хотелось, что бы моя работа помогла многим девушкам в формировании адекватной самооценки.
Глава 1 виды самооценок
Самооценка - это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей.
Различают несколько видов самооценок.
Высокая самооценка
Человек, чья самооценка высока, создает вокруг себя атмосферу честности, ответственности, сострадания, любви. Такой человек чувствует себя важным и нужным, он ощущает, что мир стал лучше оттого, что он в нем существует. Он доверяет самому себе, но способен просить в трудную минуту помощи от других, однако он уверен, что всегда способен принимать самостоятельные решения, совершать обдуманные поступки. Только ощущая свою собственную высокую ценность, человек способен видеть, принимать и уважать высокую ценность других людей. Человек с высокой самооценкой внушает доверие и надежду. Он не пользуется правилами, которые противоречат его чувствам. В то же время он не идет на поводу у своих переживаний. Он способен делать выбор.
Люди с высокой самооценкой не огорчаются, когда их критикуют, и не опасаются быть отвергнутыми. Они скорее готовы поблагодарить за «конструктивный совет». Получив отказ, они не воспринимают его как унижение своей персоны. Причины его они рассматривают иначе: следовало приложить больше усилий, не идти напролом; просьба была чрезмерна или, наоборот, несущественна; время и место были выбраны неудачно; человек, давший отказ, сам страдает от каких-то проблем и потому нуждается в понимании. В любом случае причины отказа — не в них, а вне их; эти причины следует проанализировать, чтобы перегруппировать силы и предпринять новое наступление более надежными средствами. Таким людям легко быть оптимистами: они чаще добиваются своего, чем проигрывают. Но в тоже время высокая самооценка приводит к тому, что человек склонен переоценивать себя в ситуациях, которые не дают для этого повода. В результате он редко сталкивается с противодействиями окружающих, озлобляется, проявляет подозрительность, агрессию и, в конце концов, может утратить необходимые межличностные контакты, замкнуться.