Заключение

Организм ребенка-дошкольника находится в периоде становле­ния функций, их непрерывного совершенствования, поэтому весь комплекс средств физического воспитания (режим, гигиена, закали­вание, активные движения, подвижные игры, спортивные упражне­ния) должен обеспечить решение главной задачи — воспитание здорового, гармонически развитого ребенка, способного легко адаптироваться в условиях школьного обучения.

Период среднего дошкольного возраста – 4-5 лет - является периодом интенсивного роста и развития организма ребенка. Происходят заметные качественные изменения в развитии основных движений детей. Эмоционально окрашенная двигательная деятельность становится не только средством физического развития, но и способом психологической разгрузки детей, которых отличает довольно высокая возбудимость.

На уроках физического воспитания дети этого возраста учатся легко и ритмично бегать, сохранять правильную осанку при беге. Малыши пробуют произвольно перемещаться по шведской стенке, изменяя темп и направление, прыгают с небольшой высоты на мягкую поверхность, прыгают в длину, с разбега в высоту, учатся прыгать через длинную и короткую скакалку.

Воспитатель дает первые навыки метания как левой, так и правой рукой. Дети не только бросают мяч во всевозможных направлениях, но и учатся ловить его, отбивать стоя на месте и при ходьбе. Также дети приобретают навык строиться по росту в шеренге, выполнять повороты в строю. На уроках физкультуры в средней группе в игровой форме малыши осваивают упражнения из спортивных игр, таких как бадминтон, футбол, городки. В этом возрасте они могут самостоятельно организовать знакомые игры на заданные сюжеты.

В двигательной деятельности развивается творчество, формируется умение изменять и усложнять упражнения и игры, с добавлением имитационных элементов, которые демонстрируют пластичность, грациозность движений.

Таким образом, целенаправленное физическое воспитание оказывает положительное влияние на умственное развитие детей 4-5 лет: обогащаются знания об окружающих предметах и явлениях, совершенствуется ориентировка в пространстве и времени, складываются положительные черты характера. Дети приобретают умения действовать в коллективе сверстников; у них формируются такие качества: выдержка, самостоятельность, активность, инициатива, чувство товарищества, взаимопомощи и т. п.

Физическая подготовленность определяется уровнем сформированности психофизических качеств (сила, скоростно-силовые качества, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость, удержание равновесия, координационные способности) и степенью сформированности двигательных навыков. Высокие показатели двигательных качеств являются основными при оценке физической подготовленности детей.

Диагностика физического состояния позволяет выделить способных, средних, отстающих детей в двигательном развитии и определить для каждого из них оптимальную «ближайшую» зону развития функциональных систем и двигательных навыков.

Использованная литература

1. 0сокина Т.И. Физическая культура в детском саду. - М.: Академия, 2008. – 164 с.

2. Аронова Е.Ю., Хашабова К.А. Физкультурно-оздоровительная работа с дошкольниками в детском саду и дома. Режим. Закаливание. Игры и упражнения. - М.: Школьная пресса, 2007. - 64с.

3. Богина Т.Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. Методическое пособие. - М.: Мозаика-Синтез, 2006.-112с.

4. Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. - М, 1981.- 211 с.

5. Горькова Л.Г., Обухова Л.А. Занятия физической культурой в ДОУ. - М.: 5 за знания, 2007. - 112с.

6. Доскин В.А. Растем здоровыми: Пособие для воспитателей, родителей и инструкторов физкультуры / В.А. Доскин, Л.Г. Голубева. - 2-е изд. - М.: Просвещение, 2008. - 110с.

7. Кенеман А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. - М.: Просвещение, 2009. – 288 с.

8. Кистяковская М.Ю. и др. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. - М.: Просвещение, 2008. – 144 с.

9. Лескова Г.П., Буцинская И.И., Васюкова В.И. Общеразвивающие упражнения в детском саду. — М., 1991. – 116 с.

10. Малахова А.А., Жихарь В.И. Медико-педагогический контроль за организацией физического воспитания детей дошкольного возраста. - Методические рекомендации. — Минск. — 2011. — 67 с.

11. Ноткина И.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников. - СПб.: Питер, 1993. – 68 с.

12. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет. –М.: Просвещение, 1988.-143 с.

13. Решетнева Г., Абольянина С. Формирование у старших дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания. /Дошкольное воспитание-2008.- №4. – С.54-57

14. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. 5—7 лет. - М.: Мозаика-Синтез ,2000. – 212 с.

15. Рунова М.А. Дифференцированные занятия по физической культуре детьми 4-7 лет./ М.А.Рунова. - М.: Просвещение, 2005. - 141с.

16. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений / Степаненкова Э.Я. — 2-е изд., испр. — М.: Издательский центр «Академия», 2006. — 368 с.

17. Федоровская О.М. Двигательный режим дня./ Воспитатель – 2008. - №2.- С.76-77

18. Физическое воспитание детей дошкольного возраста / Под ред. М. Ю. Кистяковской. - М., 1978. – 140 с.

1Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений / Степаненкова Э.Я. — 2-е изд., испр. — М.: Издательский центр «Академия», 2006. – С.35

2Кистяковская М.Ю. и др. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. - М.: Просвещение, 2008. – С.51

3Богина Т.Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. Методическое пособие. - М.: Мозаика-Синтез, 2006.- С.60

4Аронова Е.Ю., Хашабова К.А. Физкультурно-оздоровительная работа с дошкольниками в детском саду и дома. Режим. Закаливание. Игры и упражнения. - М.: Школьная пресса, 2007. – С.8

5Горькова Л.Г., Обухова Л.А. Занятия физической культурой в ДОУ. - М.: 5 за знания, 2007. – С.42

6Горькова Л.Г., Обухова Л.А. Занятия физической культурой в ДОУ. - М.: 5 за знания, 2007. – С.43

7Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. 5—7 лет. - М.: Мозаика-Синтез,2000. – С.73

8Решетнева Г., Абольянина С. Формирование у старших дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания. /Дошкольное воспитание-2008.- №4. – С.54

9Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. 5—7 лет. - М.: Мозаика-Синтез,2000. – С.80

10Решетнева Г., Абольянина С. Формирование у старших дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания. /Дошкольное воспитание-2008.- №4. – С.56

11Цит. по: Рунова М.А. Дифференцированные занятия по физической культуре детьми 4-7 лет./ М.А.Рунова. - М.: Просвещение, 2005. – С.97

120сокина Т.И. Физическая культура в детском саду. - М.: Академия, 2008. – С.115

13Лескова Г.П., Буцинская И.И., Васюкова В.И. Общеразвивающие упражнения в детском саду. — М., 1991. – С.84

14Кенеман А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. - М.: Просвещение, 2009. – С.117

15Доскин В.А. Растем здоровыми: Пособие для воспитателей, родителей и инструкторов физкультуры / В.А. Доскин, Л.Г. Голубева. - 2-е изд. - М.: Просвещение, 2008. – С.12-13

16 См. Ноткина И.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников. - СПб.: Питер, 1993; Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. - М, 1981.

17Малахова А.А., Жихарь В.И. Медико-педагогический контроль за организацией физического воспитания детей дошкольного возраста. - Методические рекомендации. — Минск. — 2011.