Многотолчковое ведение мяча правой, левой рукой на месте

Ведение мяча - прием, с помощью которого игрок имеет возможность передвигаться на расстояние большее трех шагов в различных направлениях с помощью толчков мяча в площадку. Вести мяч возможно с помощью одного толчка в площадку или многих толчков (многотолчковое) одной рукой. При использовании одного толчка мяча, возможно, кроме трех шагов после овладения м'ячем выполнить еще три шага. При использовании многотолчкового ведения между толчками мяча можно выполнять неограниченное количество шагов .

Классификация:

• в зависимости от количества толчков мяча: однотолчковое и многотолчковое;

• с переводом с одной руки на другую для ведения: впереди себя и позади себя правой и левой рукой;

• по прямой и с изменением направления передвижения;

• на месте и в движении;

1. Исходное положение - стойка нападающего, владеющего мячом.

2. Одна нога находится впереди.

3. Ноги незначительно согнутые.

4. Мяч удерживается впереди согнутыми руками.

5. В начале толчка мяча кисть находится сверху.

6. Рука, которая выполняет толчок мяча, полусогнутая.

7. Мяч толкается в площадку движением кисти правой руки.

8. Кисть, согнутая в лучезапястном суставе, двигается навстречу мячу, отскакивающему от пола.

9. При приближении мяча кисть с разведенными пальцами накладывается на мяч сверху.

10. После прикосновенья мяча кончиками пальцев, кисть разгибается и выполняет амортизационное движение вместе с предплечьем.

11. Мяч охватывается фалангами пальцев и запястьем, не касаясь всей ладони.

12. Толчок мяча в пол под прямым углом осуществляется фалангами пальцев.

Ошибки, которые возникают при обучении:

1. Удар кистью по мячу (вместо необходимого толчка).

2. Недостаточность или отсутствие амортизационного движения кистью и предплечьем.

3. Продолжительное прикосновенье мяча кистью ("пронос" мяча).

4. Наложение кисти на мяч снизу.

5. Касание мяча фалангами пальцев с последующим толканием его.

6.Недостаточно согнутые ноги.

7. Значительный наклон туловища.

9. Касание мячом пола близко от стоп.

Ведение мяча в движении по прямой и с изменением направления передвижения

В дополнение положений, которые приводятся при ведении мяча на месте:

1. Мяч толкается в поверхность площадки под острым углом. Угол толчка мяча зависит от скорости передвижения.

2. Между толчками мяча в поверхность площадки надо выполнять несколько шагов, а не толкать его под каждый шаг. При ведении в отрыве необходимо стараться между толчками мяча в площадку делать 3-5 шагов, что дает возможность набрать и сохранить необходимую скорость движения.

3. При ведении в отрыве, когда главное - скорость, мяч должен отскакивать от площадки до уровня груди.

4. При ведении в отрыве мяч находится впереди нападающего, напротив плеча руки, которая выполняет ведения, впереди одноименной ноги.

5. В случае, если перед нападающим находится защитник, высота ведения мяча зависит от расстояния до него. Чем ближе к нападающему защитник, тем ниже ведение, тем более закрывается мяч от защитника рукой, ногами и туловищем. 6.Чем ближе защитник, тем дальше от него будет находиться место толчка мяча в площадку - от впереди до сбоку.

7. При изменении направления движения кисть размещается так, что пальцы

направлены по направлению ведения.

В данном случае идет речь об изменении направления передвижения при ведении мяча одной и той же рукой, то есть без смены руки, которая выполняет ведения мяча.

Ошибки, которые возникают при обучении:

1. Недостаточное количество шагов между толчками мяча в поверхность площадки (толчки мяча под один-два шага).

1. Несогласование угла толчка мяча со скоростью передвижения.

2. Недостаточная или значительная высота отскока мяча.

2. Управление мячом в движении без применения периферического зрительного контроля.

3. Выполнение одноименной ногой толчка для изменения направления передвижения.